Lucid unistamine on linnarahva jaoks uus hobi
Erinevate elukutsete ja vanuses inimesed, kes on vähemalt korra üritanud "teadvustada", ei saa enam peatuda. Unenäos rändamine läbi teiste maailmade on hingemattev ja tavaline öine puhkus muutub ebareaalseks ekstreemiks. Pariisi külastamiseks, miljardäriks, kuulsaks kunstnikuks saamiseks või lihtsalt kõigi oma seksuaalsete fantaasiate täitmiseks - selgetes unenägudes saate midagi teha.
Mis see on, tavalised hallutsinatsioonid ja enesehüpnoos või midagi muud, üritas "Number ühe" korrespondent välja mõelda.
Kehaväliste reiside kool
Tavaline Ulan-Ude kahetoaline korter. Köök, esik, koridor ja üks tuba näevad juhuslikud, mitte midagi erilist. Kuid olukord saalis on pisut kummaline: siin pole mööblit, põrandal on mingid vaibad ja madratsid ridade kaupa. Pimendatud kardinatega kaetud akna lähedal on vaipadega tugitool. Nagu selgub, proovis just siin mõni ulan-ude inimene kõigepealt, mis on ärkveloleku unistus.
“Me ei ole sekt, ei narkomaanid ega psühhoosid,” naeratab Dmitri Kukshinov, üks kirgaste magajate praktiseerijaid. - Annan siin mõnikord õppetunde neile, kes tahavad aru saada. Ma ise olen seda teinud natuke üle aasta. Nii et ma lihtsalt õpin ise. Ja üldiselt ei kavatsenud ma õpetajaks saada. Ta õpetas seda oma sõbrale, ta rääkis kellelegi teisele ja nii saigi mulle suusõnaline sõna. Inimesed helistavad, paluvad öelda, näitavad - peate aitama. Täiesti tasuta, see on minu enda jaoks lihtsalt väga huvitav.
Selle praktika olemus on lihtne. Oleme kõik harjunud, et öösel on unenäod. Samal ajal tundub, nagu keegi näitaks meile filmi, küsimata, kas me tahame või ei taha seda konkreetset filmi praegu näha. Inimesed, kes harjutavad selget unistamist, dikteerivad reeglid ise. Nad unistavad sellest, mida tahavad. Ja nad saavad unes teha magama minnes kõike, mida nad eelmisel päeval soovisid. Peaasi on õppida põhilisi asju: osata õigesti siseneda erilisse unistusse, oskama unes tuvastada ja olla teadlik sellest, et magad praegu magades jne.
Reklaamvideo:
Dmitri mäletas oma esimest selget unistust detailselt. Ta polnud kunagi varem nii eredaid aistinguid kogenud.
- Vinge tunne! Väga särav ja erinevalt kõigest muust. Mõistes, et olete unes, mõistate, et saate teha kõike, mida soovite. Ja see on tõeline. Muidugi, esimene asi, mille otsustasin proovida, oli lendamine. Tõenäoliselt on paljudel inimestel selline unistus juba lapsest saati. Ja ma tegin seda! Kõik aistingud, pildid, emotsioonid - kõik oli tõeline.
Pärast esimest edukat katset ei leidnud Dmitri enda jaoks kohta. Kogu aeg tahtsin võimalikult kiiresti magama minna. Kuid nagu selgus, pole kõik nii lihtne. Järgmine kord see ei õnnestunud. Ja siis igatsege ikka ja jälle. Seejärel pidin kasutama raamatuid, Internetti, uurima teiste inimeste kogemusi, mõistma oma vigu. See läks paremaks. Kuid seni pole "aru saada" igal õhtul. Kuid Dmitri ei kavatse alla anda.
5 minutit on nagu terve elu
Samuti teab Natalja Alekseeva, kuidas näha selgesõnalisi unenägusid. Ta ei õppinud seda kelleltki, ta kogus iseseisvalt veebis teavet vähehaaval.
- Ma tegin seda esimesel katsel. Kuid esimesel korral viskab see välja väga kiiresti. Sõna otseses mõttes hetkedes. Teil pole aega midagi reaalselt teha. Ja nii mitu korda öösel - mind visati välja ja jõudsin jälle sinna. Järk-järgult hakkas kirgas unes aeg pikenema, heitkogused muutusid harvemaks. Muide, unenäos näib aeg venivat. Magate ainult viis minutit ja unes tekib tunne, et olete seal pikka-pikka aega. See juhtub alati erinevalt: mõnikord veedate seal mitu tundi, mõnikord kuud ja mõnikord on tunne, nagu elaksite terve elu,”kinnitab Natalja.
Nagu Dmitri, alustas ka Natalja lendamisega. Siis otsustas naine reisida. Nagu paljud teised naised, on ta alati unistanud Pariisi külastamisest. Nüüd esines selline võimalus talle.
- Kõndisin Pariisi tänavatel, nägin inimesi ümber, vaatasin vaatamisväärsusi, see oli huvitav, - meenutab Natalja.
Pärast eksootilisi soove otsustas naine meenutada maiseid asju. Ta tahtis äkki näha talle südamelähedasi inimesi, keda ta polnud pikka aega näinud ja kes elavad teistes linnades ja riikides. Pärast neid unenägusid juhtus midagi, mida ta polnud kunagi osanud oodata. Unistus ja tegelikkus olid seotud.
- Veel kord mõistsin ja otsustasin külastada oma vana sõpra Vadimat, keda ma polnud pikka aega näinud. Ta elab Novosibirskis. Olen juba suhtlusvõrgustikes nähtud fotolt näinud, kuidas ta välja näeb. Ja unenäos oli ta sama. Vestlesime, naersime, käisin tema korteris ringi, vaatasin, kuidas ta elas. Järgmisel päeval ärgates otsustasin temaga ühendust võtta.
Vadim naeris tükk aega, saades teada, et tund tagasi, selgub, rääkis ta Natašaga. Ei unenägudes ega tegelikkuses ei tundnud ta midagi sellist. Mänguline meeleolu kadus sel hetkel, kui Nataša hakkas sõbrale rääkima, mida ta tema korteris nägi, milline mööbel seal oli ja kus see oli. Harvade eranditega langesid kõik kirjeldused kokku tegelikkusega.
- Siis kohtasin esimest korda midagi fantastilist. See oli hirmutav, kuid siiski huvitav. Sellest ajast peale on olnud ka teisi hetki, mis ka mind hämmastasid ja hinge vajusid. Mu sõbrad, kes tegelevad selliste asjadega, rääkisid mulle ka oma kogemusest sarnasest "selgeltnägemisest", - räägib Natalja.
Nataša sõnul on eksperiment järgmine. Enne magamaminekut avab otsimata inimene ühegi raamatu ja asetab selle enda kõrvale lauale. Peaasi, et kunagi ei vaadataks avanenud lehtede numbreid. Siis inimene magab, teda unenäos ära tuntakse. Ta jätab oma keha ja läheneb raamatule. Meenutab lehe numbrit. Ärgates kontrollib ta numbreid. Reeglina langeb number - unes nähtud avatud lehe number alati tegelikkuses olevaga.
Lõputud võimalused
Kuid kõik need väikesed imed pole midagi, võrreldes sellega, mida kirkad unistused võivad tegelikult anda. Natalia on kindel, et sellise unistuse ajal loob inimene ühenduse Maa biosfääri teabeväljaga ja seetõttu saab ta praegu esitada küsimusi ja saada neile põhjalikke vastuseid. Muide, erinevalt Nataliast seletavad teised "unistuste häkkerid" unenägude ettekuulutamist alateadvuse vihjetega, mis, nagu teate, teavad kõike ja kõike.
Ühel või teisel viisil, kuid unenägude tutvustajad on kindlad, et unenäos saate mitte ainult teada saada tõde oma elust, suvalisest inimesest või teha elutähtsas küsimuses õige otsuse, vaid ka õppida midagi kasulikku.
- Ühelt poolt on see meelelahutus. Kuid on ka teist poolt. See võib olla ebaharilik õppevorm. Kui on soov midagi õppida ja milleski tugevamaks saada, siis tere tulemast magama, - naerab Nataša. - Siin saate õppida mis tahes äri või omandada mõned oskused: sõitmine, ujumine, uisutamine - see võib olla ükskõik. Võite töötada ka oma hirmude ja kompleksidega.
Enamik selget unistavaid praktikuid ei mõtle sellele, kust või kust see tuleb. Nad saavad toimuvast lihtsalt ebareaalse põnevuse. Kuid kas siin on mingi lõks? Lõppude lõpuks, nagu teate, on loodusseadustesse tungimisel alati tagajärgi.
Teaduslikult tõestatud, kuid testimata
Huvitav on see, et kirik on sellise kogemuse järele järele andmas. Selgete unistuste praktikas ei näinud nad Ulan-Ude piiskopkonnas keelatud alade kinnistamist ega sissetoomist.
„Ma ei saa aru, kuidas see meiega seotud on. Tõenäoliselt räägime seosest alateadvusega - mida Freud ja Jung tegid. Kõik see on psühholoogia valdkonnale väga lähedal. Muide, Salvador Dali maalis oma maalid unistustest tehtud piltide põhjal. Ja selliseid näiteid on palju, alustades Mendelejevist ja lõpetades Freudiga, - ütleb kiriku, ühiskonna ja meedia suhete osakonna juhataja Aleksei Ševtsov.
Sellegipoolest on kirikul oma unistuste vaade.
- Une ajal ei kuulu inimene iseendasse. Seetõttu, nähes mingit "prohvetlikku" unenägu või pühakuid, võib ta uskuda seda, mida talle unenäos öeldi. Aga lõppude lõpuks, kellelt see unistus tuli, ei tea keegi. Seetõttu ütleme, et me ei tohiks igapäevaelus unenägudesse uskuda ja neist juhinduda ning pealegi oma unistusi dešifreerida, uurida erinevaid unenägude raamatuid.
Isa Aleksei sõnul on sellised tavad võib-olla lõbusad. Midagi huvitavamat kui elu ise pole aga veel leiutatud.
- Elu on palju huvitavam. Ja ta on liiga piiratud ajaga, et pühenduda sellistele mängudele nagu arvutimängud, virtuaalne reaalsus või unistavad asjad nagu unistused. Lisaks on oht end liiga laiali vedada. Sama Jung viis selle kaugele ja asus siis peaga esoteerikasse ja okultismi. Inimene avab nende harjutuste kaudu hinges augu, mis seejärel sinna tungib - ta ei saa enam kontrolli.
Psühholoog Oksana Simonova peab kirgaste unenägude fenomeni teaduslikult tõestatud nähtuseks. Kuid samal ajal pole teadlased seda piirkonda piisavalt uurinud, mis tähendab, et sellel võib olla lõkse. Lõppude lõpuks on kõik inimesed erinevad, ühe jaoks on selline tegevus ohutu, teiste jaoks võib see muutuda psühholoogilisteks või isegi vaimseteks probleemideks: pikaajalise depressiooni ilmnemine, skisofreenia või isegi lõhestunud isiksuse ilmnemine.
- Kujutage ette, et mees elab maailmas. Kunagi oli tal palju ambitsioone, plaane, kuid elu kujunes teisiti: ta ei teinud rikkust, tal ei olnud oma korterit. Ka isiklikul tasandil on täielik fiasko. Ja siis võttis ta selged unistused. Ja temast sai vähemalt unenäos kõikvõimas Jumal. Seal on ta õnnelik, saatuse poolt suudletud. Palju raha, naiste tähelepanu, jõud, võime täita ükskõik milliseid soove. Iga kord, kui ta ärkab, kahetseb ta, et see oli ainult unistus. Kahe maailma erinevus on nii silmatorkav, et inimene suudab endasse taanduda, langeda depressiooni. Ja seal on see lähedal tõsistele probleemidele, - ütleb Oksana Simonova.
Psühholoogi sõnul võib ebapiisavus reaalse maailma tajumisel ilmneda siis, kui inimesel on vaimseid kõrvalekaldeid, foobiate olemasolu või eelsoodumus nende tekkeks, samuti kui on haigusi või tervislikke seisundeid, mille korral eredad emotsionaalsed muljed ja kogemused on ebasoovitavad.
- Aga üldiselt, kui ülaltoodud vastunäidustusi pole, pole mul sellise tegevuse vastu midagi. Peaasi, et saaksid ise aru, miks sa seda vajad. Oma silmaringi laiendamine on üks asi. Kuid kui kasutate une juhtimise tava, et pääseda reaalsusest, siis peaksite mõtlema, kas teie elu pakub teile rahulolu ja milliste probleemide all te end unistuste maailmas peidate, võtab Oksana Simonova kokku.
Artem Samsonov, "Number üks"