Hirm surma ees
Pole ühtegi inimest, kes ei mõtleks surmale. Paljude jaoks võivad sellised mõtted muutuda isegi mustaks depressiooniks. See seisund sarnaneb tsükliga: hirm sureb, siis ilmneb uuesti ja võib areneda patoloogiaks. Sellist foobiat nimetatakse thanatophobiaks Kreeka antiikjumala - Thanatos - surma auks.
Iga inimene hoolib mõttest - mis saab pärast seda? Kas see on hea või halb? Kõigi religioonide kõrgemate jõudude mõisted on sarnased ja osaliselt vähendavad surmahirmu ühel või teisel viisil surmajärgse elu tõotuse abil.
Kuidas hirm ilmub?
1. Isiklikud tähelepanekud. Kui inimene näeb katastroofi või õnnetust, tulevad meelde esimesed surmamõtted.
2. Äpardused elus. Lähedase kaotamine, töö võib anda vajaliku tõuke foobia tekkimiseks.
3. Argumendid kõige mõttetuse kohta. Mida rohkem elu täidetakse negatiivsusega, seda sagedamini tulevad surmamõtted.
Reklaamvideo:
4. Ebaõnnestumine elus. Ilma eesmärgita ja purustas lootuse parimale.
5. Usulist laadi ettepanekud. Kui inimene paneb toime kuriteo, mida usus peetakse patuks, võib teda hakata kohusetunnet piinama ja mõtlema karistusele, mis teda pärast surma üle kannab.
6. "Prohvetlikud unenäod". Elav ja emotsionaalne surmaunistus võib põhjustada hirmu.
7. Hirm piina ees. Surm pole nii hirmutav, kui valus see võib olla. Üksindusele mõtlemine, kui pole kedagi, kes "klaas vett veetma", võib ka hirmu suurendada.
8. Hirm tundmatu ees. Lõppude lõpuks ei tea keegi, mis seal on, üle piiri.
9. Meedia mõju. Televisioonis ja Internetis levitatakse aktiivselt kõiki surmaga seotud uudiseid. On isegi kogukondi, kes nõuavad enesetappu, mis lahendab kõik probleemid elus.
Kuidas liigub hirm foobiasse?
1. Kõigepealt avaldub foobia pikaajalise depressioonina, tegevuste kinnisideena. Inimene lakkab nägemast oma olemasolu tähendust.
2. Liigne aktiivsus ja apaatia hakkavad vahelduma, katsetel näib olevat aega teha kõike, mida saab teha enne, kui lõpp on kätte jõudnud.
3. Kardetakse kõike surmaga seotud: kalmistud, kummitused.
Kuid on inimesi, kes ületavad surmahirmu täielikult. Normaalses inimeses põhjustab surmahirm enesesäilitusinstinkti töö. Patoloogias puudub hirm, mis tähendab haletsuse, valu läve puudumist. Suhtlemine lakkab olemast nauditav ja inimesed lükatakse tagasi. Ilmekas näide on kriminaalse kalduvusega inimesed.
Surma tajumine erinevates vanustes
Surmkartus ja -taju on vanusest sõltuvalt erinevad. Laste reaktsioonid sõltuvad täiskasvanutest: kuidas nad käituvad, kui keegi neist tunneb või lemmikloom sureb.
Tänu vanuselisele maksimalismile leiavad noorukid lahenduse enesetapu probleemidele või põgenevad virtuaalsesse maailma, kus nad saavad tunda end palju olulisemana, proovida endale soovitud rolli. Või võivad nad minna allamäge: alkohol, narkootikumid, provokatiivne ja vastuoluline käitumine.
35-aastaselt saabub uus arusaam surmast. Niinimetatud keskeakriis, mida inimesed seostavad elu langusega.
Vanas eas, kui surm pole enam nii kaugel kui kunagi varem, aktsepteerivad inimesed seda ja mõtlevad sellele väga sageli, eriti haiguse käes.
Kuidas surmahirmust üle saada?
Peame püüdma leppida tõsiasjaga, et varem või hiljem lõpeb eluprotsess alati surmaga. Keegi ei suutnud seda vältida. Selle fakti põhjal peate proovima teha häid tegusid, et jätta teistele inimestele hinges hea mälestus. Kunagi pole liiga hilja õppida elama elu täiel rinnal: reisida, leida seiklusi ja kohtuda uute ja huvitavate inimestega. Te ei tohiks keskenduda negatiivsele, sest see ei pruugi ilmneda. Headest asjadest on meeldivam mõelda ja halbu asju ei pruugi kunagi juhtuda, miks siis raisata aega ja närve millelegi, mis ei pruugi olla?
Eluarmastus koos positiivse mõtlemisega aitab üle saada mitte ainult surmahirmast, vaid ka paljudest muudest haigustest, mis võivad kaugele jõuda. Kui inimene elab võimalikult palju elu mitmesuguste hobidega, pole tal aega mõelda, mis seal lõpus on.
