Suurbritannia bioloogid on näidanud, et unerütmi ja ärkveloleku muutused mõjutavad naiste keha palju tugevamalt. Seda on võimalik märgata isegi tööviljakust või tehtud töö kvaliteeti hoolikalt uurides. See kehtib eriti nende naiste kohta, kes töötavad vahetustega ja on sunnitud öösel töötama. Mehed taluvad sellist raputamist kergemini.
Teadlased viisid katse läbi 16 mehe ja 18 naisega, kes olid kokku puutunud tingimustega, mis sarnanevad jet lag- või vahetustega töö mõjule. Iga kolme tunni tagant tegid katsealused teatud tähelepanu, mälu, motoorsete oskuste testid ja registreerisid oma enesetunde tuju, uimasuse ja pingutuste ajal töö ajal. Une ajal uurisid teadlased elektroentsefalogrammi abil aju aktiivseid piirkondi.
Katse tulemused näitasid, et rütmimuutusel on inimese heaolule tugev mõju. Mehed kannatavad selle all pisut rohkem. Naiste ööpäevase rütmi muutus toob lisaks heaolule kaasa ka kõigi võimaluste olulise vähenemise, eriti hommikutundidel, mis reeglina langevad töövahetuse lõppu.
Miks on meeste ja naiste aju funktsionaalses aktiivsuses nii oluline erinevus, saab öelda alles pärast kõigi näitajate ja spektrianalüüside põhjalikku uurimist.
