Selle kohta, kui palju und inimene vajab, et tunda end jõulisena ja energiat täis, on palju erinevaid arvamusi. Kuid te ilmselt nõustute, et pärast ärkamist soovib igaüks meist olla heas tujus ja omada piisavalt energiat uue päeva kohtumiseks.
Kuid mida teha, kui teie tuju on null ja ärkate seletamatu ärevusega ja olete veelgi rohkem väsinud kui enne magamaminekut? Lisaks soodustab seda tuhandete, isegi miljonite inimeste kollektiivne energia … Kuid enne soovituste andmist soovitan teil tutvuda "teoreetilise" osaga))
Kus sa "kõnnid" magades
Magama minnes magab ainult keha ja teadvus on ärkvel ning liigub samal ajal läbi erinevate paralleelsete reaalsuste - teie teadvus läheb sinna, kuhu ta tahab minna. Ja see suund ei lange alati kokku sellega, kus te ise tahaksite. Sageli juhtub, et tunnete ärevust, ärevust, kahtlust või hirmu … Ükskõik, kuidas proovite päeva jooksul positiivsusele häälestuda, jääb see mõte alateadlikult kummitama. Te jääte magama, teie meel lülitub välja ja vaimne osa läheb jalutama.
Kuhu arvate, et sellises olekus häirivaid mõtteid ja kahtlusi tekitades võib teie teadvus minna? Muidugi sinna, kus on vastavad vibratsioonid - sündmuse epitsentrisse, mis teid erutab. Selle tulemusel, kui puhata, täis jõudu ja rahulikkust, ärgates värskendatuna, ärkad sa mitte ainult väsinuna, vaid kui sa kogu öö kündad, ärkad sa vastikus meeleolus. Lisaks on teie tundlikkus pärast aktiivseid meditatiivseid, vaimseid ja energiaharjutusi mitu korda kõrgem kui teistel inimestel. On aeg hoolitseda kaitsevahendite eest. Kuidas kaitsta end magades?
1. Ümbritse end enne voodit tiheda valge valgusega kookoniga
Reklaamvideo:
See on lihtsaim meetod, mis peaks teie jaoks automaatselt töötama. Enne uinumist ümbritsege end tiheda valge valgusega või kujutage ette, et viibite helendavas valges kookonis, mille kaudu madala vibratsiooniga mõtted ja emotsioonid ei möödu.
Kuidas saavutada automaatne aktiveerimine
Kui teil on äkki ärevaid mõtteid, kujutage ette, et vajutate nuppu "Start" ja teid ümbritseb kohe valge valguse kookon. Selleks, et toimingutes ilmneks automatism, peate seda mitu korda lõdvestunud olekus ette kujutama. Nii selgelt, et te isegi tunnete, et teie ümbritsev ruum muutub paksuks, hakkab paistma ja miski ei läbi seda valget valgust väljastpoolt teile. Te tunnete end kaitstud ja turvalisena, hiljem juhtub see automaatselt teie enda arust.
2. Looge endale turvaline pelgupaik
Enne magamaminekut väljendage oma kavatsust oma unenäos minna. Mõni suurmeister soovitas ehitada magamiseks salajase varjualuse, näiteks maja või unistuste koha, ehitada midagi sellist, mida sul tegelikult pole, kuid mida sa tahaksid. Alateadvus mõistab ise kuju, peaasi, et tunneksid end seal turvaliselt ja saaksid seal puhata. Mitu korda raamistage teadlikult oma unistust ümbritsev maastik koos kõigi detailidega: mägi oja, lihtsalt mäed, järve ääres, mererannas, männimets, kes on millelegi lähemal. Ruumi atmosfäär võib olla ükskõik milline. See on virtuaalne ruum, mille loote ise. Kujutage ette oma vaikset taandumist ja magama minnes öelge endale: "Ma lähen magama oma lemmikus salajases kohas". Ja siis võite olla kindel, et magades on teil kõik korras,ja te ei korja kõrvalisi energiaid ja emotsioone.
3. Oma une kaitsmiseks pöörduge Guardian Angeli poole
Alati võite pöörduda Kaitseingli kaitse poole. Sellepärast nimetatakse neid kaitseingliteks. Neile, kes on vaimse arengu teel kaugele jõudnud, on juba naeruväärne pöörduda inglite poole - oleme ise loojad. Kuid mõnikord on see vajalik. Teate, et olete millegi pärast mures, hoolimata sellest, kuidas proovite sellega teadlikult hakkama saada, igal juhul surub teie osa neist energiatest alla. See tähendab, et unenäos saate siis, kui mõistuse kontroll vaibub, avada otse kõik need energiad. Hommikul ärkad katkiseks ja ärevaks. Kutsuge kaitset. On olemas armastatud suurmeister - kutsuge neid üles. Kaitseinglid - helistage talle. Soovitan alati kutsuda peaingel Miikael. Pole juhus, et ta on kõigi inimeste kaitsjate kuraator ja kõige raskematel juhtudel olen talle alati helistanud.
4. Kaitske ruumi, kus elate
Õhtul, kui hakkate magama jääma, sisenete looduslikku meditatiivsesse olekusse. Tehke paar sügavat hingetõmmet, sulgege silmad, kujutage ette, et olete suurepärane kunstnik, kes maalib: võtke pintsel ja värvige seinad, lagi lillade triipudega, saate põrandat värvida. Kui soovite, lisage sinna loovus: valged täpid, kuldsed niidid - kõik, milleks teil on piisavalt kujutlusvõimet. Peaasi, et loote sellel hetkel kaitse, mille kaudu kellegi teise mõju energeetilisel ja vaimsel tasandil ei kandu teile edasi. Joonistage lillad niidid kõikidele seintele, aknaavadele, mis on oluline, kõikidele ustele, nii et majja sisenedes jääb kogu negatiivsus ustest väljapoole …
Kuidas lilla tuli töötab? See kustutab kõik emotsioonid, kogu negatiivsuse, kõik, mille olete kuskilt väljast üles korjanud, nii et see ei sisene majja. See on kasulik nii teile kui ka kõigile teie pereliikmetele, kes selles kohas elavad. Neile, kes ei ela üksi korteris / majas, küsige kõigi asjaosaliste Kõrgema Mina luba: abikaasa - abikaasa, vanaema - see tähendab vanaemasid, laps tähendab last. Nii, et neil pole hiljem loobumist, eriti vanema põlvkonna seas.
5. Võtke hommikul lilla dušš
Kui ärkate äkki ärevuses, ärge unustage ennast puhastada. Kui teil on harjumus energeetiliselt võimlemist teha, ujuge ennast violetses hinges, enne kui sõidate, kui energia voolab üles ja alla. Hommikul duši all käies kujutlege end lilla valguse käes suplemas. Need. kodeerige iga päev dušiga dušši võtmise igapäevane rituaal koos tegevusega eesmärgiga, et praegusel hetkel voolavad kõik tasakaalustamata emotsioonid teie käest, kui neil on obsessiivseid mõtteid, siis need tühjenevad.
6. Korteri puhastamine küünaldega
Kui keegi usku usku pöörab, ärge unustage, et muide, mitte tingimata kirikuküünal, perioodiliselt süüdata küünal ja jalutage korteri perimeetril ümber küünla, vaadates kõiki nurki. Kui te ikkagi seotute kavatsusega, et põletate selle ettevõtte all seisma jäänud energiaid, siis see töötab. Põhimõtteliselt saab siin kasutada ükskõik millist tööriista, kui teate, mida kasutate. Kuid kõige tähtsam, millele ma teie tähelepanu juhin, on see, et teie tuju ja olek, milles ärkate - kõik sõltub teist. Sa alistad selle oleku või hakkad uuesti enda üle kontrolli võtma ja pingutad, nagu näed, üsna väikeste vaevadega, et seda muuta.
Ja mõne aja pärast hakkab see automaatselt toimuma. Need on kõik võimsad rituaalid, mis aitavad ennast kaitsta. See ei tähenda, et peaksime maailma vaenulikuks pidama, et me kaitseme selle eest, et see üritab meid rünnata. Kuid kui tunnete äkki seletamatut ärevust, on teie käsutuses kõik tööriistad enda kaitsmiseks! Nii et hoolitse enda eest.
Yai Evgeniya
