Igal õhtul, kui inimesel on unenäod, lülitab aju täielikult välja võime oma keha kontrollida, sukeldades keha halvatusseisundisse, nii et unenäod ei saaks tegelikkuseks "läbi murda", ütles RIA Novosti intervjuus Rahvusvahelise Somnoloogide Seltsi juhatuse liige, teaduste doktor Vladimir Kovalzon.
Teadlane tuletas meelde, et uni koosneb kahest faasist - aeglase une faasist ja kiirest või paradoksaalsest. Just viimases faasis näeb inimene unenägusid.
“Need on kaks erinevat seisundit - aeglane uni ja kiire uni. Kaks põhimõtteliselt erinevat seisundit, mis erinevad teineteisest vähemalt ärkveloleku unest, - ütles teadlane ülemaailmse unepäeva eel, mida tähistatakse tänavu 19. märtsil.
Esimest korda avastati elektroencefalograafia tulekuga kaks unefaasi - meetod aju elektriliste potentsiaalide registreerimiseks. Selgus, et aju läbib une ajal mitu erineva aktiivsustasemega perioodi, ühte neist - suhteliselt vähenenud aktiivsusega - nimetati aeglaseks uneks, teist, mille käigus ajutegevus oli peaaegu sama kui ärkveloleku ajal, nimetati kiireks. faas.
REM-uni ehk paradoksaalne uni erineb selle poolest, et inimese silmad liiguvad kiiresti ja elektroentsefalogramm muutub peaaegu samaks äratatud silmaga.
Magades kolm miljardit aastat
Reklaamvideo:
Pikka aega ei osanud teadlased kindlalt öelda, miks elusorganismid üldse und vajavad, milles nad on kiskjate ja muude ohtude eest kaitsetud. Jõudu saab taastada lihtsalt puhates. Oletati, et une ajal vabaneb inimkeha toksiinidest, et sel perioodil taastub aju töövõime. Katsed on näidanud, et uneta loomad surid paratamatult.
Covalson ütleb, et une eest vastutavad geenid ilmusid evolutsiooni koidikul, esimestes mikroorganismides, umbes 3,5 miljardit aastat tagasi.
“Need on geenid, mis on seotud rütmide, bioloogiliste kelladega. See on kõige olulisem mehhanism, ilmselt oli seda juba evolutsiooni esimestel etappidel vaja kohaneda asjaoluga, et toimub pimeduse ja valguse muutus,”sõnas teadlane.
Tema sõnul on katsed unega võidelda, ärkveloleku suurendamine une arvelt "jama".
“Meie olemus on erinev. Meie sees elab kolm seisundit - ärkvelolek, REM ja aeglane uni ning need tuleb ka realiseerida. Põhimõtteliselt erinevad olekud, kolm meie sees olevat maailma, elame nii, oleme nii paigutatud. Temaga ei saa midagi peale hakata,”ütles agentuuri vestluspartner.
Teadlane ütles, et aeglase une funktsioonid on nüüdseks paika pandud - sel ajal toimuvad keerulised protsessid, mis lõppkokkuvõttes viivad spetsiaalsete ajumoodustiste taastamiseni.
"Seal on mõned molekulid, mis ärkvel" nihkuvad ", taastavad une ajal oma potentsiaali, et saaksid hiljem uuesti töötada. See on meie elu absoluutselt vajalik element, ilma selleta ei saa eksisteerida ei meid ega loomi, "ütles Kovalzon.
Miks unistusi teha
Kuid REM-une funktsioonid pole endiselt täielikult mõistetavad. Kuigi teadaolevalt mängib REM-uni varases eas kriitilist rolli aju arengus, pole selge, miks täiskasvanud unistavad unes.
Kovalsoni sõnul magab täiskasvanu REM-und öö jooksul mitte rohkem kui poolteist tundi, kuid lapse jaoks võtab see kuni 90% kogu unest.
Sellel on väga oluline roll, on tõestatud, et kui katselised rotid jäävad varases eas REM-unest ilma, on normaalsete ajusüsteemide küpsemine häiritud - nad ei näe normaalselt, ei saa tavaliselt tunda, suhelda. Kuid miks täiskasvanud seda vajavad, on endiselt ebaselge,”ütles agentuuri allikas.
Ta lisas, et on täiskasvanuid, kelle antidepressandid pärsivad REM-une vajaduse ning neil pole probleeme ja nad elavad aastaid häireteta.
Öine halvatus
Teadlastel õnnestus välja selgitada, kas loomadel on unistusi. Kovalson ütles, et ajus on rühm neuroneid, mis lülitavad REM-une ajal lihased välja ja halvavad kogu keha.
“Unenägudega REM-une ajal on meil aktiivne seljaaju blokaad. See saadab võimsaid pärssivaid impulsse, blokeerib kogu meie keha, me ei saa liikuda, oleme halvatusseisundis. Seda tehakse selleks, et me ei saaks aru, millest unistame,”selgitas teadlane.
Kui need halvavad neuronid hävitatakse kassi või roti käes, võib isiklikult jälgida loomade unenägusid. “Kass jahib nähtamatut hiirt, jookseb nähtamatu koera eest. Sellest järeldati, et neil olid unistused, kuid me ei tea, mis olukord teiste loomadega on,”rääkis agentuuri vestluspartner.
Tema sõnul võivad sarnased häired inimestel, kes une ajal keha välja ei lülita, viia traagiliste tagajärgedeni. Niisiis kägistas üks eakas abikaasa Ameerika Ühendriikides unes öösel oma naise.
"Ta toodi kohtu alla, kuid somnoloogid tegid talle tomogrammi ja tõestasid, et tal on ajus häire, ta tegi seda tahtmatult," ütles Kovalzon.
Nii et "uneparalüüs" päästab inimesi, usub teadlane.
