Ärge lihtsalt proovige kõike kontrollida
Inimestel on sügav psühholoogiline vajadus tunda, et universum on kontrollitav või vähemalt ennustatav. Liigina veename end sellega, et suudame juhuslikke sündmusi mõjutada, psühholoogid nimetavad seda "kontrolli illusiooniks". Hea uudis on see, et saate oma õnne parandada.
Alustuseks unustage tõeliselt juhuslike sündmuste, näiteks mündi viskamise või loterii loosimise mõju tulemusele. Samuti peaksite vältima omaenda õnne loomise proovimist, keskendudes soovitud tulemustele. Psühholoogide Gabriel Ettingeni ja Doris Meyeri uuringud näitavad, et mida rohkem inimene hea töö saamise eest fantaseerib, seda vähem raha nad teenivad, võib-olla seetõttu, et fantaasia asendab pingutusi, mille nad võisid reaalsesse maailma panna.
"Õnn" on mitmetähenduslik termin. Me kasutame seda puhta elu võimaluse kirjeldamiseks, aga ka selleks, et selgitada teatud hetkel vajalike võimaluste tekkimist. Avage ennast uutele inimestele ja sündmustele ning kohtumine oma tulevase tööandja või oma elu armastusega on palju tõenäolisem kui siis, kui istute kodus. Parim lähenemisviis ei ole keskenduda konkreetselt sellele, mida soovite, vaid arendada radikaalset avatust planeerimata kogemustele, vabastada kontrolli eesmärkide saavutamise üle ja võtta omaks ebakindlus.
Ebakindlus paneb meid end ebamugavalt tundma, seetõttu on kiusatus teha kõik endast olenev, et sellest lahti saada. Kuid kannatlikkus võib teile rohkem õnne tuua. Ärge loobuge oma päevakavast, vaid veenduge, et ootamatuste jaoks oleks ruumi. Veetke tund raamatupoes, kutsuge juhuslikult tuttav kohvi. Liituge sotsiaalvõrgustikes inimestega, kelle hobisid te veel ei jaga. Jätke lisaaega ülesannete jaoks, mis võivad nõuda spontaanseid lahendusi.
