On üldtunnustatud, et õnnelik peaks sündima, täpselt nagu ilus või rikas. Nagu see on kirjutatud perekonnas ja seda ei anta kõigile. Kuid tänapäeval on arvukad uuringud ja tuhandete inimeste isiklikud näited tõestanud, et meil kõigil võib olla see suurim kingitus. Ja mitte lihtsalt rikkaks saada ega peadpööritavat karjääri teha, mis paraku ei anna alati meelerahu, vaid selleks, et saada tõeliselt õnnelikuks inimeseks, täida oma elu rõõmu ja sügava mõttega.
Sotsioloogide organisatsioon World Values Survey viis läbi rahvusvahelise "õnnetaseme" uuringu. Vastajatel paluti hinnata enda rahulolu eluga. Meie riik oli kaheksakümnendas kohas, ümbritsetud Nõukogude-järgse ruumi olekutest.
Ja esimesi positsioone ei võtnud isegi ameeriklased - nad olid alles viieteistkümnendal kohal. "Õnnelikud" olid kaugel jõukast Puerto Ricost ja Mehhikost. India ei jäänud neist maha. Muide, seda salapärast riiki külastanud inimesed märgivad üllatunult silmatorkavat kontrasti - räiget vaesust ja viletsat elu koos indiaanlaste avatud, valgustatud nägudega.
Ma ei julgusta meid vaesusest rõõmu tundma, kuid kõik need uuringud ütlevad ainult ühte: materiaalne heaolu ei ole õnne garantii. Sa võid olla rikas ja samas sügavalt õnnetu inimene. Ja nagu näitab praktika, vastupidi - nautida elu ilma nähtava põhjuseta.
Mis on siis õnne saladus? - te küsite. Näiteks avaldab mulle muljet versioon, mida järgivad Austraalia teadlased - populaarse filmi "Saladus" loojad. Nad ütlevad: meie elu allub peamine universaalne seadus - külgetõmbeseadus.
See on lihtne ja loogiline: inimene meelitab ligi seda, millest mõtleb.
Meie mõtted on signaalid, mida me pidevalt universumisse saadame. Ta reageerib neile kõigile ehk täidab kõik meie taotlused. Kuid kahjuks teeb ta seda sõna otseses mõttes. Ja kui meil on mõtteid asjadest, mida me kardame ja mida tahame vältida - haigustest, vaesusest, reetmisest, pettumusest, siis selle tulemusena me need ka saame.
Sa ei saa unistada õnnest ja samal ajal mõelda: "Elu on läbi kukkunud: pole raha, pole tervist, pole armastust …" Universum reageerib sellisele suhtumisele võlulambist pärit džinnide abivalmidusega. "Noh," ütleb ta. - Nagu te tellite. Teil pole tegelikult midagi sellist. Ja ei hakka. " Negatiivne sõnum tagastatakse topeltnegatiivina. Kuid meie mõtete magnetenergia suudab meid kõiki õnnelikuks teha.
Reklaamvideo:
Seadus üks
Armastusega täidetud inimene meelitab teiste armastust
See on külgetõmbeseaduse üks peamisi põhimõtteid. Meeldib meelitab sarnast. Kõik inimesed, sündmused, asjad meie elus pole sugugi juhuslikud. Me ise ümbritseme neid tahtmatult või tahtmatult.
Õnnelikud inimesed naudivad vähimatki.
10 kuldreeglit armastuse ligimeelitamiseks
1. Ärka alati naeratades. Mõelge endale täna väga õnnelikule päevale. Õppige nautima iga väikest asja ja positiivsed emotsioonid tõrjuvad elust tarbetu negatiivsuse.
2. Ümbritse ennast ainult eredate, positiivse meelega inimestega.
3. Õpi enda jaoks huvitav olema. Arendage pidevalt, proovige iga päev midagi uut õppida, pidage meeles: inimene, kes pole iseendaga igav, äratab alati teiste inimeste huvi.
4. Tee ainult seda, mis pakub sulle rõõmu, armastust ja õnne. Muidugi on asju ja sündmusi, mida on peaaegu võimatu vältida, on inimesi, kellega kogu oma soovimatusega tuleb silmitsi seista. Sellisel juhul proovige leida neist parimat ja viidake edaspidi ainult neile positiivsetele külgedele. Üsna varsti märkate, kuidas teie meeleolu muutub, teie suhted paranevad ning tunnete end kergelt ja mugavalt.
5. Ära kunagi kahtle omaenda ainuõiguses. Iga inimene on ainulaadne ja väärib armastust. Ära kritiseeri ega pane ennast halvaks. Ole uhke enda üle, armasta oma kuvandit ja vaata, kuidas positiivsed muutused hakkavad sinuga toimuma.
6. Ära kaota sisemist harmooniat. Kui tunnete, et teid valdab hirm, viha või ärritus, proovige kiiresti üle minna positiivsele: erksad ja meeldivad mälestused, lähedase kuvand, unistus. Nii saate end kaitsta murede eest, mida negatiivsed emotsioonid alati köidavad.
7. Koguge vanu fotosid endistest lähedastest, kelle mälestused põhjustavad teile valu. Pange need karpi, siduge bürokraatiaga ja saatke poolkorrusele. Feng Shui eksperdid väidavad, et nii saate varasematele suhetele punkti panna ja avada uusi tundeid.
8. Unista armastusest. Joonistage oma kujutluses õnne pilte värvikalt ja erksalt, väikseimate detailideni. Kujutage ette inimest, keda soovite enda kõrval näha. Mängige oma mõtetes terve lugu, kus teie kallim käituks täpselt nii, nagu soovite. Teie taotlust võetakse kindlasti kuulda.
9. Ilusal paberil kirjeldage üksikasjalikult meest, kellega soovite tutvuda. Püüdke katta kõiki võimalikke jooni: välimus, iseloom, kõnemaneer, riietumine. Vasta küsimustele - kelle heaks ta töötab, kui palju teenib, millised sõbrad, harjumused, hobi, vaimsed omadused tal on. Kas ta oskab kaasa tunda, olla lojaalne, kas tal on huumorimeelt, taktitunnet, kas ta on võimeline meeleheitel tegutsema? Mida rohkem kirjeldate oma tulevase kallima portreed, seda täpsemini teie "tellimus" täidetakse.
10. Tehke soovide kaart. Kui armastus on teie jaoks kriitiline, asetage oma foto suure plakati keskele teile meeldiva mehe portree kõrvale. Ümber oma paari kogu õnne. Leidke pilt majast, mida soovite saada, lapsed, raha, auto, põnev reisimine. Riputage kaart silmapaistvasse kohta, vaadake seda sagedamini ja unistage. Visualiseerimine on üks võimsamaid viise fantaasia reaalsuseks muutmiseks.
"Enamik inimesi on nii õnnelikud, kui otsustavad olla õnnelikud." A. Lincoln
3 peamist "mitte kunagi"
1. Ära kunagi peida vanu viha, eriti endiste armastajate juures. Alateadlik pahameel blokeerib võimalused elus positiivseks muutuseks.
2. Ära kunagi ütle endale: mul ei õnnestu. Usk edusse on edu peamine tagatis.
3. Ärge kunagi tehke armastuse otsimist omaette eesmärgiks. Tõeline tunne tuleb loomulikult ja harmooniliselt.
Teine seadus
Õnnelik inimene elab palju kauem ja haigestub harvemini
Tänapäeval on teadlased tõestanud, et kõik kehas toimuvad protsessid on kesknärvisüsteemi kontrolli all, mis loob vanusega seotud muutuste stsenaariumi. See kajastab meie ideid elust, traditsioonidest ja ootustest. Näiteks kui inimene on kindel, et pärast nelikümmend aastat saabub närbumise aeg, mis toob endaga kaasa terve rea haigusi, pettumusi ja ebaõnnestumisi, siis see ka juhtub. Neljakümne aasta piiri ületanud, hakkab ta aktiivselt vananema, haiget tegema ja hääbuma. Kuigi tema eakaaslane ei kaota tervist, energiat ja olemisrõõmu kuni küpseni kõrge eani, lihtsalt sellepärast, et ta usub - inimene suudab elu nautida igas vanuses.
"Unenäod on eelvaade sellest, mida elu juba tulevikku toob." Albert Einstein
10 kuldreeglit tervise ligimeelitamiseks
1. Koostage oma soovidele vastav vanusega seotud muutuste stsenaarium. Kujutage end ette kolmekümne, neljakümne, viiekümne ja ülejäänuna. Muidugi valige ideaalne variant, mis muudab teie tegelikust vanusest oluliselt nooremaks ja palju energilisemaks kui teie eakaaslased. See aitab teil säilitada oma noorust, tervist ja ilu.
2. Väldi stressi. Kui satute ebameeldivasse olukorda, mõelge, kui tähtsusetu see on kogu teie elu skaalaga võrreldes. Käsitlege probleemi filosoofiliselt, pidage meeles kuningas Saalomoni sõrmusele kirjutatud kuulsat ütlust "Kõik möödub ja see läheb mööda".
3. Ole inimeste suhtes lahke ja alandav. Õppige andestama nende vigu - ja märkate, kui palju parem on teie tervis. Lõppude lõpuks, kui kaebused elavad teie hinges, avastate end alateadlikult kurjategijatega seotud, kaotate jõu ja jääte haigeks. Andestamine vabastab teid sellest sõltuvusest ja tervendab teie hinge.
4. Mida iganes te ette võtate, proovige seda teha rahulikult ja enesekindlalt. Arstid nimetavad kiirustamist "kiireks tapjaks", sest see paneb keha tootma suurtes kogustes adrenaliini, mis "peksab" südant, tekitab pinget ja rikub lõppkokkuvõttes tõsiselt tervist.
5. Püüdke saada võimalikult palju positiivseid emotsioone. Tõestatud fakt: optimistid elavad pessimistidest kauem ja näevad välja palju nooremad. Lõppude lõpuks suurendavad positiivsed emotsioonid immuunsust ja aeglustavad vananemisprotsesse.
6. Kõige kahjulikumad tunded tervise vastu on viha, süütunne ja rahulolematus iseenda ja teiste suhtes. Pidage meeles: tervis algab armastusest enda ja oma naabrite vastu.
7. Naera nii tihti kui võimalik. Uuringud on näidanud, et naer suurendab inimese kehas verevoolu, mis on suurepärane südame-veresoonkonna haiguste ennetaja. Kuid negatiivsete emotsioonide hulka kuuluvad enesehävitamise mehhanismid.
8. Õppige täielikult lõõgastuma. Võtke aega mõtisklemiseks. Pange selleks kümme minutit päevas, eelistatavalt enne magamaminekut. Pange pensionile, mängige oma lemmikmuusikat, istuge mugavalt. Valige objekt, mis oleks teile kõige kasulikum. See võib olla tulekahju kaminas, kalad akvaariumis, mis iganes. Peamine on see, et mõtiskluse hetkel tunnete tasakaalu ja harmooniat. Nautige rahu, tundke rahu, proovige mitte mõelda millelegi, mis võiks teie teadvuse tumedamaks muuta. Eksperdid ütlevad, et sellised minutid suudavad keha igapäevase stressi eest taastada.
9. Pange reegel omaenda haiguste analüüsimiseks. Kõik meie vaevuste sümptomid on märgid, mis ütlevad: "Teete midagi valesti, pöörake tähelepanu oma tegevusele ja mõtetele." Isegi banaalne nohu ei teki sinisest taevast. Ta "toidab" ärritust ja pahameelt.
10. Võitle oma halva tujuga, ära lase sel end masendusse tõmmata. Psühholoogid soovitavad treenida "õnnelihaseid" kaks minutit päevas. Naeratage peeglis peegeldusele ja arvake sel ajal, et olete kõige tervem, ilusam ja õnnelikum inimene maa peal.
Vaimne harmoonia on õnne kütus.
3 peamist "mitte kunagi"
1. Ära kunagi kurda haiguse üle, välja arvatud ainult arsti poole. Inimene, kes pidevalt kaebab vaevuste üle, räägib neist üksikasjalikult teistele, õõnestab teadmatult tema enda tervist.
2. Ärge kunagi diagnoosige ennast. Kui ütlete: mul on ilmselt selline ja selline haigus, programmeerite selle ja varsti saavad teie hirmud teoks.
3. Ära kunagi vaidle agressiivsete inimestega, ära liitu liikumistega millegi vastu. Negatiivne sõnum hävitab keha. Ja tervis algab sisemisest rahust ja positiivsest ellusuhtumisest.
Seadus kolm
Raha ei too õnne, aga raha toob õnne
Me isegi ei kahtlusta, kui valed me oleme, kui ütleme: "Kui mul oleks raha, saaksin ma tõeliselt õnnelikuks." Külgetõmbeseadus töötab täpselt vastupidiselt: rikkus, edu ja muud eelised hakkavad inimeses ilmnema täpselt siis, kui ta tunneb end tõeliselt õnnelikuna. Teisisõnu võib õnnetunne muuta inimese produktiivsemaks, sihipärasemaks, püsivamaks, enesekindlamaks, millest sõltub otseselt materiaalse sissetuleku suurenemine. Kuid lagunemise vaimus olles on võimatu rikkaks saada, ütlevad eksperdid. Seetõttu peate kõigepealt mõistma põhjuseid, mille tõttu rõhutud riik tekkis, ja alles pärast nende kõrvaldamist hakake liikuma rikkuse ja jõukuse poole.
Eksperdid rahustavad: keegi meist ei suuda edukuse teed välja arvutada, peate lihtsalt sellesse uskuma ja see usk meelitab nagu magnet õnne. Martin Luther King ütles: „Tehke esimene samm ja uskuge. Isegi kui te ei näe kogu rada, tehke lihtsalt esimene samm."
"Järgige oma õnne ja universum avab uksed seal, kus varem olid ainult seinad." Joseph Gambell
10 kuldreeglit rikkuse ligimeelitamiseks
1. Muutke seda, kuidas arvate rikkusest. Kui teile lapsepõlves õpetati, et suurt raha ei saa ausalt teenida, siis võib selline hoiak olla saatuslik ja blokeerida tee jõukusele tulevikus. Blokeerijate hulgas on ka väiteid, et raha teenitakse higi ja verega, et iga sent tuleb kokku hoida. Selliste mõtetega ei saa jõukust saavutada. Võtke teine suhtumine: raha tuleb lihtsalt ja regulaarselt. Selline suhtumine vabastab teie meele tarbetutest hirmudest ja sillutab teed uutele algustele.
2. Ära tee rahast eesmärk omaette. Mõelge, et need on ennekõike vabadus, mis aitab teil oma plaane ellu viia ja saada õnnelikuks inimeseks.
3. Tee ainult seda, mis sulle meeldib. On võimatu teha karjääri ja rikkaks saada milleski, mis on vastuolus teie olemusega. Esiteks kogete pidevalt sisemist vastupanu ja teiseks on teie ümber kindlasti palju entusiastlikke spetsialiste ja varem või hiljem muutute teist autsaideriks. Seetõttu otsige aega ja vaeva säästmata ametit, milleks olete loodud. Saage selles parimaks ja teie jõupingutused saavad vääriliselt tasu.
4. Näidake vaoshoitust ja kannatlikkust. Nii paljud inimesed kaotavad usu poolel jõukusel. Nad näevad palju vaeva ja tahavad saada koheseid tulemusi, kuid seda ootamata ütlevad nad: "See ei tööta". Seega nad ise peatavad ja tühistavad juba käimasoleva protsessi.
5. Pidage meeles: raha on energia, see vajab pidevat liikumist. Seetõttu õppige neid õigesti andma. Selleks omandage üks harjutus: Arvede maksmisel või poes ostu eest tasumisel soovige siiralt head inimesele, kellele te oma arveid annate. Kujutage ette, et teie vahendeid kasutatakse uute kaupade ostmiseks ja need saavad palka neile, kes teid teenivad. Seega tunnete end osana suuremahulisest finantsprotsessist, kus sissetulek pidevalt kasvab.
6. Ära ole ahne. Pidage meeles, et armetu maksab kaks korda. Üks peamisi raha ligimeelitamise seadusi ütleb: mida rohkem kulutate, seda intensiivsemad on teie rahalised laekumised.
7. Otsige pidevalt uusi täiendavaid sissetulekuallikaid. See aitab teil oma potentsiaali laiendada ja leida võimalikult täpne erialane huvi.
8. Mõelge külluses. Käitu nagu rikas inimene. Isegi kui teil pole praegu piisavalt vahendeid, keskenduge headele kallitele asjadele. Kujutage end nendes ette. Image rikkuse õhkkonda ja see tuleb kindlasti teie ellu.
9. Visualiseerige rahapilt. Ole täiesti selge, kui palju sa pead olema täiesti õnnelik. Mõelge tema peale. Joonistage rahatähele nullide arv üheks, mis moodustaks vajaliku summa. Kandke seda rahakotis või kinnitage silmatorkavasse kohta. Mõte on materiaalne.
10. Ärge unustage öelda elule "aitäh" kõigi heade asjade eest. Tänulikkus on suur jõud, mis mitmekordistab edu.
Muutke ennast ja ümbritsev maailm muutub koos teiega.
3 peamist "mitte kunagi"
1. Ära kunagi ütle mitte kunagi. Jätke igaveseks oma elust välja fraasid: "Ma ei pääse kunagi võlgadest", "Ma ei leia kunagi head tööd" jms. Need laused keelavad jõukuse ja heaolu.
2. Ära kunagi hoia raha kokku "vihmaseks päevaks", muidu riskid seda väga kiiresti oodata. Parem võtta kasutusele teine sõnastus: "Meeldivate üllatuste jaoks."
3. Ära kunagi röögi ennast planeerimata kulutuste ja spontaansete ostude eest. Lõppude lõpuks on need positiivsete emotsioonide osa, ilma milleta raha teenimise protsess kaotab oma tähenduse.
