Neuroteadlased on välja töötanud tehnika, mis võib muuta kognitiivseid ja aju funktsioone. Teisisõnu, see on tehnika, mis võib parandada aju jõudlust.
Neurotagasiside võib olla uus viis aju treenimiseks, sest see võib oluliselt muuta kognitiivseid omadusi. See võrdub läbimurrega neuroteadustes, mis võib pakkuda kauaoodatud uusi ravimeetodeid psüühikahäirete ja kognitiivsete häirete korral. Ja mitte ainult. Kui me räägime tervetest inimestest, siis olemasolevad omadused paranevad.
Jaapanis Kyotos asuv ATR ajuanalüüsi uurimislaboratoorium leidis, et aju funktsionaalset suhtlust saab neurotagasiside treeningu abil mõlemas suunas muuta. Nende ajuvõrkudega manipuleerimine abistava õppimise kaudu muudab kognitiivseid funktsioone ja aju jõudlust paremaks.
Uurimistulemused avaldatakse ajukoores. See uuring on jätk selle teadlaste meeskonna varasemale tööle, kes tõestas, et ajus on võimalik neuronaalseid ühendusi muuta, kasutades nende poolt nimetatud "neurotagasiside koolitust". Reaalajas kasutati fMRI-d kahe konkreetse ajupiirkonna funktsionaalse ühenduvuse jälgimiseks, kui uuringus osalejad täitsid lihtsat pildistamisülesannet.
Vastupidiselt levinud arvamusele on funktsionaalse ühenduvuse jagamine või vähendamine ajupiirkondade vahel võrdselt (kui mitte rohkem) olulisem kui lihtsalt närvivõrkude tugevdamine. Teadlaste sõnul on ajupiirkondade vaheliste seoste kärpimine mis tahes õppimise ja mälu sujuvamaks muutmise võti.
Metafoorsest vaatepunktist võib närvivõrke vaadelda kui teed läbi metsa ja mõte on just selles, et seda rada saab mõjutada. Neuroplastilisus võib muuta teie mõtlemist või hoida teid õigel kursil. See närviplastilisus on aluseks neurotagasiside ajukoolituse väljatöötamisele, et parandada funktsionaalsuse optimeerimist.
Näiteks optimistliku seisundiga seotud närvivõrkude tugevdamise sundimine muudab aju, pannes selle emotsioone mõjutama, muutes need positiivseks. Positiivseks jäämise saladus on mõtete suunamise ja sõelumise õppimine. Iga peas tekkiv mõte tuleks märkida positiivseks või negatiivseks (millele tuleks proovida mitte fikseerida).
Feelinger Tatiana
Reklaamvideo:
