Sain aru, et enamik inimesi lihtsalt ei taha häid uudiseid kuulda. Neile meeldivad halvad, sest nad annavad neile põhjuse elu üle kurta. Paljud on relvastatud terve halva lõpuga lugude arsenaliga, mis panevad meid uskuma, et kurjad võidavad maailmas. Mõnda aega oli raadiojaam, mis edastas ainult häid uudiseid. Niisiis, ta läks katki.
Kui mul diagnoositi vähk, otsustasin joristamise lõpetada. Oma üllatuseks sain ühtäkki aru, et mul pole midagi öelda. Niipea kui ma esimest korda sõbraga kohtusin, hakkasime kohe oma sõprade luid pesema. Aja jooksul avastasin, et oli ka teine vestlusvorm, ehkki mul polnud halva harjumuse murdmine kerge. Muide, märgin ära: kui annan teistele inimestele kuulujutte edasi, siis tõenäoliselt teevad nad sama. See, mis ümber käib, tuleb ümber.
Kuna ma töötasin üha enam inimestega, hakkasin tõesti kuulama, mida nad rääkisid. Hakkasin eristama üksikuid sõnu, mitte ainult vestluse üldisi piirjooni. Tavaliselt oskasin pärast kümme minutit uue kliendiga suhtlemist juba täpselt öelda, mis oli tema ebaõnnestumiste põhjus. Ja kõik sellepärast, et ma kuulasin, milliseid sõnu ta kasutab.
Ma teadsin, kui palju nad aitasid kaasa uute probleemide tekkele ja vanade komplitseerimisele. Kui need olid enamasti negatiivsed sõnad, siis võite ette kujutada sisemist dialoogi. See peab olema negatiivse programmeerimise ilming või, kui kasutada minu mõistet “vaesuse mõtteviis”.
Ma tahan teile pakkuda väikest harjutust. Asetage magnetofon telefoni kõrvale ja iga kord pärast vastuvõtja sisselülitamist lülitage sisse nuppu "lindistamine". Kui kassett lõpeb, kuulake, kuidas ja mida te räägite. Tõenäoliselt hämmastate teid. Pärast seda hakkate oma häält kuulama, järgige selle intonatsioone. Ja muidugi jälgige kasutatavaid sõnu.
Te hakkate seda teadvustama. Kui leiate, et olete midagi kolm või enam korda korranud, kirjutage see üles. See peegeldab teie installimist. Mõned hoiakud võivad olla positiivsed ja toimivad teie jaoks. Kuid võib olla paar negatiivset hoiakut, mille juurde tuled ikka ja jälle tagasi.
Seoses sellega, mida ma juba ütlesin, tahaksin arutada, kui tugev on meie alateadvus. Alateadvusel pole oma arvamust. See võtab vastu kõik, mida me ütleme, ja loob oma saatuse vastavalt meie tõekspidamistele. See ütleb alati jah. Meie alateadvus armastab meid nii palju, et see annab meile kõik, mida me lihtsalt oma avalduste abil palume.
Siiski on valik meie endi teha. Kui valime mõtted ja ideed "vaesed", "armetud", otsustab alateadvus, et just seda me tahame. Ja kuni me oma sõnu, mõtteid ja uskumusi paremaks muudame, jääb kõik samaks. Alateadvus pakub meile sobivaid olukordi.
Reklaamvideo:
Me teeme selle valiku alati, sest mõtteid on miljardeid ja need on alati liikvel. Meie alateadlik meel ei suuda tõde ja valet eristada. Me ei taha end alandada. Me ei taha öelda midagi sellist nagu "oh, kui vana ja loll ma olen". Me teame, et alateadlik meel haarab kõike lennult. Mõne aja pärast tunneme end täpselt vana ja rumalana.
Öelge midagi mitu korda - ja uus idee juurdub teie alateadvuses. Alateadvusel puudub huumorimeel. On väga oluline seda ideed täielikult mõista. Te ei tohiks ennast mõnitada ja mõelda, et pääsete sellega minema. Kui nali alandas sind isegi pisut - isegi kui sa üritasid ilmneda julge ja rõõmsameelne -, võtab alateadlik meel seda alandust tõsiselt.
Ma ei luba oma seminaridel käivatel inimestel sel viisil nalja heita, halvustades ennast või üksteist. Inimväärikust ei tohiks kunagi solvata, ükskõik mis see ka poleks - rahvus, sugu jne. Ärge tehke endast nalja ega tehke halvustavaid märkusi. See ei tee midagi head. Ära alanda ka teisi. Alateadvus ei tõmba piiri sinu ja teiste inimeste vahel.
See usub sellesse, mida enda kohta ütlete. Järgmine kord, kui tunnete, nagu kritiseeriksite kedagi, küsige, mis teile selle tunde põhjustas. Näete teistes ainult seda, mida näete iseendas. Inimeste kritiseerimise asemel kiida neid ja kuu aja jooksul koged tohutut muutust.
Meie sõnad väljendavad meie suhtumist millessegi. Pange tähele, kuidas räägivad üksildased, õnnetud, vaesed ja haiged inimesed. Milliseid sõnu nad kasutavad? Mis nende jaoks tõsi on? Kuidas nad ennast kirjeldavad? Mida nad ütlevad oma töö, elu, suhete kohta teiste inimestega? Mida nad elult ootavad?
Mõelge nende väljendusviisile, kuid palun ärge öelge kellelegi, et nende elu voolab vastavalt sellele, kuidas nad seda ütlevad. Ärge isegi öelge seda oma sõpradele ja perele - seda teavet ei võeta arvesse. Kasutage seda endaga ühenduse loomiseks. Harjutage pidevalt, kui soovite oma elu paremaks muuta.
Vähemalt pisut rääkimisviisi muutes meelitate ligi juba muidki elusituatsioone. Ütleme, et sa oled haige inimene. Usute, et haigus on ravimatu ja valmistute surma jaoks. Teile tundub, et elu on julm, sest kõik selles töötab teie vastu. Mida sa sel juhul teed, vist?
Valite vabaduse. Vabadus oma negatiivsetest vaadetest elule. Alustage jaatustega, öelge endale, et olete armastatud, tervendamist väärt, et joonistate endale kõike, mida vajate füüsiliseks paranemiseks. Usaldage, et soov paremaks saada ja tervislik olla on täiesti ohutu. Paljud inimesed tunnevad end täiesti ohutult alles siis, kui nad on haiged.
Tavaliselt kuuluvad nad inimeste kategooriasse, kes ei oska öelda ". Ainus keeldumisvõimalus nende jaoks taandub järgmisele fraasile: "Olen selleks liiga haige (haige)." See on ideaalne vabandus. Mäletan ühte oma seminaril osalenut, kes läbis kolm onkoloogiaga seotud operatsiooni. Ta ei saanud kellelegi öelda.
Tema isa oli arst ja ta oli väikese isa tütar, kes täitis kõik tema soovid ja soovid. Ta ei suutnud isegi öelda. Ta pidi nõustuma kõigi talle esitatud taotlustega. Tema rinnalt otsustava eitava otsuse saamiseks kulus neli päeva. Kui ma selle saavutasin, oli ta šokeeritud. "Mitte! Mitte! Mitte!" Tundes selle sõna maitset, armus ta sellesse.
Olen leidnud, et paljud kopsuvähiga naised ei saa öelda ei. Nad palun kedagi, aga mitte iseennast. Tahaksin soovitada sellistel naistel õppida ütlema: "Ei, ma ei taha seda teha!" Kaks või kolm kuud pidevat "ei!" kõigile nõudmistele ja ettepanekutele võib inimese elu taaselustada. Peaasi, et ta õpib enda eest hoolitsema selliste sõnade abil nagu: “Seda ma tahan. Ei, see pole see, mida te sooviksite."
Kui andsin erakonsultatsioone, vaidlesid kliendid sageli minuga oma võimaluste üle. Nad üritasid kogu aeg õigustada oma suutmatust kuhjunud probleemidega hakkama saada. Kui me usume, et oleme takerdunud ja aktsepteerime seda tõsiasjana, siis see juhtub nii. Oleme oma kätest kinni, kui meie negatiivsed hoiakud muutuvad reaalsuseks. Hakkame keskenduma hoopis oma sisemisele tugevusele.
Paljud inimesed räägivad mulle, et minu lindid päästsid nende elu. Ma tahan, et te mõistaksite, et raamat ega kassett ei päästa teid. Väike kiletükk plastkarbis ei päästa inimelu. Teie jaoks on oluline ainult see, kuidas käitlete saadud teavet.
Ma võin teile anda palju ideid, kuid loeb ainult teie reaktsioon neile. Soovitan teil kuu või kaks kuulata lindistamise kursust just selleks, et mu mõtted teile tuttavaks saaksid. Ma ei ole ravitseja ega päästja. Ainus inimene, kes suudab teie elus midagi muuta, olete teie ise.
Mida siis veel tahaksite minult kuulda? Ma tean, et ütlen seda ikka ja jälle, kuid ma ei karda seda uuesti öelda: enda armastamine on kõige tähtsam, mida saate teha. Sest ennast armastades ei saa sa kedagi solvata - ei ennast ega kedagi teist.
Ma ei solva ennast, ma ei solvu teid - kust siis tuleb sõda? Mida rohkem inimesi sisemist rahu leiab, seda paremini elavad nad planeedil. Alustame oma teadlikkuse teekonda kuulates seda, mida ütleme endale ja teistele. Siis võime hakata tegema muudatusi, mis aitavad terveneda nii meil endil kui ka kogu planeedil tervikuna.
