Kui ajakirjandus teatas 1960. aastate keskel hüpnopeediast - unest õppimise võimalusest -, tundus paljudele, et üks samm veel üks - ja üksiklaste hämmastavad tulemused on kõigile kättesaadavad. Avanes fantastiline väljavaade. Aeg, mille inimene unes mõistmatult kaotab, võib muutuda rikkaks ja viljakaks.
JOGI JA FAKIRIDE MEETOD
Une ajal õppimise meetod on olnud teada iidsetest aegadest. Nii mäletasid India joogid unenäos mälu treenimiseks kõige keerulisemaid tekste, mida neile "kolleegid" ette lugesid. India fakerid õpetasid neid ka une ajal, et arendada õpilastes vaatlust, tähelepanu, mälu.
Etioopias loetleti uniseisundis olevad detektiivid üksikasjalikult kurjategija tunnuseid. Muide, meie maal oli see meetod ilusti esitatud mängufilmis "Suur muutus", kus õpilase rolli mängis Jevgeni Leonov.
Esmakordselt XX sajandil asusid nad väidetavalt USA-s unenäos õpetama. Siit kirjutas Pariisis asuv reporter Yves Pichon 1960. aastal populaarses Prantsuse ajakirjas Science et Vie (Science and Life). “Hüpnopeedia sündis hiljuti. Aastal 1922 kasutas Pensacolas asuva Ameerika mereväebaasi raadiotehnika õpetaja seda meetodit ohvitseride koolitamiseks telegraafikoodis. Selleks panid õpilased öösel kõrvaklapid."
Tegelikult polnud midagi sellist. Lihtsalt ameeriklase Hugo Gernsbacki ulmeromaan eksis tegelikkuseks. Nii et hüpnopeedia oli alguses vaid kujutletav õpetamisviis unenäos, kuid fantastiliste raamatute lehtedelt rändas see järk-järgult ka pärisellu.
Reklaamvideo:
ESIMENE EKSPERIMENT
Maailma esimese teadusliku eksperimendi hüpnopeedia kohta lasi professor Svyadosch 1936. aastal. Teadlane tõestas, et une ajal on inimene võimeline tajuma kõnet (võõrsõnad, tehnilise, filosoofilise ja muu sisuga tekstid) ning pärast ärkamist seda paljundama. Selgus, et seda on võimalik mällu säilitada mitte halvemini kui ärkvel olekus.
Inimestel, kes kuulasid unenäos tekste (tund aega kuus päeva järjest), ei ilmnenud mingeid väsimuse märke. Pealegi usub üks hüpnopeedia meetodi uurijaid Bliznichenko, et une ajal kõne tajumisel on väsimus isegi väiksem kui ärkvel olekus. Kõik võib olla. Kuid professor Svyadosch hoiatas, et hüpnopeediaga saamatu eksperimenteerimine võib olla tervisele kahjulik.
MIDA MEES ON MOLLUSKUSEGA ÜHIS?
Kuidas saab teave meie ajju magades? See ei ole jõude olev küsimus. Lõppude lõpuks, kui inimene kuuleb mingeid helisid, siis ta ei maga. Ja kui ta on magama jäänud, siis tundub, et ta ei peaks midagi kuulma.
Professor Svyadosch uskus, et une ajal kuuleme, kuid pole sellest teadlikud. Näiteks võib väsinud ema kõlada lapse kõrval magades ega reageeri kõrvalisele mürale. Kuid kui vähimgi ropendamine tuleb lapsest, ärkab ta kohe. Sõdur võib magada, reageerimata valjule kahuritulele, kuid ärkab äratuse kuuldes kohe.
Kõik see on võimalik juhtudel, kui une ajal moodustuvad ajus ärkveloleku piirkonnad, moodustades nn sentriposti. Just tema kaudu saab inimene Morpheuse kuningriigis säilitada kontakti, suhtlemist (Prantsuse raportist - "ühendus") ümbritseva maailmaga.
Kummalisel kombel pole rapport nähtus inimestele ainulaadne. Neid leidub ka loomamaailma esindajate seas. Peajalgsete kaheksajalgadel on uni ja ärkvelolek. Ta lebab akvaariumi põhjas, korjab jalad enda ümber, sulgeb silmad ja magab.
Kuid kaheksast jalast jätab ta ühe teenistusse. Seitse jalga on keha ümber takerdunud ja kaheksas jääb kinni. Kui puudutate tööl olevat jalga, ärkab ta üles ja vabastab musta värvi. Kahtlemata hoiab kaheksajalg une ajal kaitseposti, mille kaudu toimub kontakt väliskeskkonnaga.
PLUSSID JA MIINUSED
Eelmise sajandi 70-ndate aastate keskel viis Moskva tehnikoolides ja instituutides üsna palju katseid läbi kõrg- ja keskhariduse ministeeriumi võõrkeelte hariduslik eksperimentaallabor.
Kella 22 ajal läksid koolitatavad magama spetsiaalselt selleks ette nähtud ruumides. Enne magamaminekut lugesid nad võõrkeelseid tekste. Reeglina õppisid õpilased öösel, täpsemalt õhtuti (kasutati ainult une algfaasi) mitu tosinat uut sõna. Koidikul ärkasid need samad sõnad. Materjali kinnistamiseks päeva jooksul võimaldati õpilastele iseõppimise tundi. Koolitus kestis umbes aasta.
Läbiviidud eksperiment tõi välja mõned hüpnopeedia kasutamise ebamugavused. Selgus, et uneõpe nõuab kalleid seadmeid ja spetsiaalselt selleks mõeldud magamisklasse. Samuti selgus, et selline koolitus ei saa asendada loomulikku pedagoogilist protsessi.
Selgub, et see on kasulik ainult teatud tüüpi teabe mällu mällu kinnitamiseks, näiteks matemaatilised valemid, võõrsõnad. Seega on 1960. aastatel trükis reklaamitud individuaalsed edukad uneõppe tulemused olnud kontrollimisel tagasihoidlikud.
TERVIS ESIMENE
Teadlaste arvates andis uni looja poolt aju sisemise töö jaoks inimesele välismaailmast eraldatult.
Unistused on meie normaalseks toimimiseks tõenäoliselt vajalikud. Mida teeb hüpnopeedia? See häirib süstemaatiliselt meie und. Kas see ei põhjusta meie tervisele korvamatut kahju? Üsna võimalik.
Kuulus Šveitsi uneuurija, professor Borbeli, märkis kunagi: "Unega tegeledes puutute iga kord silmitsi nähtusega, mis ühelt poolt tundub äärmiselt lihtne ja teisalt väldib pidevalt teaduslikku mõistmist."
Seetõttu tuleks une õppimisel olla väga ettevaatlik. Vaatamata füsioloogia ja meditsiini tohututele edusammudele on meie teadmiste tase selles valdkonnas endiselt ebapiisav.
1965. aastal korraldati Venemaal kõrg- ja keskhariduse ministeeriumi all spetsiaalne labor hüpnopeedia meetodite uurimiseks. Tulemused osutusid üsna heaks ning katsealuste tervises ei olnud mingeid kõrvalekaldeid.
Pärast kahte esimest hüpnopeediaprogrammi õppetundi jättis inimene 80–85% teabest võõrkeeles meelde ja taasesitas seda ning võrreldes tavaliste keeleõppe reeglitega sai vigade arv neli korda väiksemaks. Kuid järk-järgult hakati võõrkeelte õppimise tehnikat hüpnopeedia abil kasutama. Järk-järgult möödus periood, mil võõrkeeli või muid aineid õppida tahtsid just moes.
Eriuuringud on näidanud, et hüpnopeedia meetod ja traditsioonilise uuringu meetod on keeleõppe efektiivsuse osas võrreldavad. Kui te aga ei soovi oma tervisega riskida, on parem uurida tavalisel viisil, kuna inimese aju on midagi enamat kui õhuke aine.
25. RAAMISTIKU POOLE
Muide, täna üsna üsna tuntud 25. kaadri efekt on seotud hüpnopeedia meetod. Ja spetsialistide suhtumine temasse on pigem negatiivne kui positiivne. Lõppude lõpuks tuleks inimese suhtes rakendada mis tahes tehnikat, võttes arvesse tema individuaalseid, sealhulgas vaimseid omadusi.
Teadlaste sõnul on sama lugu hüpnopeediaga. Selle meetodite puuduseks on see, et see häirib une-ärkveloleku tsüklit ja unehäired võivad põhjustada tõsiseid haigusi.
Nii et täna hoiatavad eksperdid igaks juhuks inimesi massilise entusiasmi eest 25. kaadri ja hüpnopeedia mõju eest.
Muidugi, ükskõik milliste tehnikate kasutamisel tuleb kõigepealt meeles pidada proportsioonitaju. Lõppude lõpuks muutub isegi kõige kasulikum ravim liiga suurtes annustes mürgiks. Ja mõistlikes piirides ei keeldu teadus hüpnopeediast üldse. Iisraeli armees on näiteks psühholoogiline abiruum, mis pakub sõjaväe jaoks intensiivset väljaõppeprotsessi, sealhulgas hüpnopeedia meetodit.
ÕHTU HOMMIKU VELJEM
Korraks tekkis hüpnopeedia Aleksander Luria idee põhjal, et iga järgmine meile jõudv teave aeglustab eelneva meeldejätmist. Unes õppimine on tema arvates õppimine seisundis, kus pärssimist pole, see tähendab, et teave jäetakse paremini meelde kui ärkvel olekus.
Akadeemik Wayne, kes on suurim somnoloogia spetsialist, väitis aga, et magavale inimesele on võimatu midagi õpetada, kuna Morpheuse omaksvõtmine eraldab meile täieliku juurdepääsu välisteabe kättesaadavusele. Lühikesed hetked enne magama jäämist on teine asi. Nad on tõepoolest väga viljakad. Pole ime, et lapsed õpivad öösel intuitiivselt kooli luuletust. See on kasulik ettevõtlusele ega kahjusta tervist.
Julia AGAFONOVA
