“Reaalsus” - kogemus, milles me kõik osaleme - on tõesti vaid trikk.
Teadlased on nüüd näidanud, et inimese ajusse on võimalik tungida, et kogeda "kõrget" tunnet ilma uimasteid kasutamata. Aju on ülikompleksne elund, kuid kasutades mõnda nippi, võid kogeda uskumatut eufooriatunnet, toetudes ainult mõistuse jõule, kirjutab shtfplan.com
Ja meie ajud täidavad seda meie eest, filtreerides hoolikalt sensoorse teabe, mida maailm meile pakub, et luua asjadele tõhus perspektiiv. Seega on teadlased jõudnud järeldusele, et meie teadvuse parameetreid saab muuta, kui destabiliseerida neid peenelt häälestatud filtreid. Ja üks viis selleks on nende elektriliste signaalide ehk ajulainete muutmine, et tekitada neile “kõrge” tunne, mida ka narkootikumid põhjustavad.
Sõltuvalt sellest, kuidas soovite end tunda, peate hoolikalt valima erinevate ajulainete ja nendega seotud mõjude menüüst. Näiteks teetalainete sagedus on 4 kuni 8 Hz ja neid seostatakse intuitsiooniga, kuid ka - kui need on liiga suure amplituudiga - võivad põhjustada ebaharilikke unenägusid.
Heather Hargraves uurib muudetud teadvusseisundite terapeutilisi rakendusi Lääne-Ontario ülikoolis ja ütleb IFLScience'ile, et "kui šamaanid sisenevad teeta-olekutesse, liiguvad nad unistuste valdkonda, mis on intuitiivsed, avatud, kuid sisemiselt keskendunud". Seetõttu arvati varem, et teetalained olid psühhedeelsete kogemuste võti. Kuid see kõik muutus, kui teadlased hakkasid hallutsinogeensete ravimite mõju all olevatele inimestele elektroentsefalograafia (EEG) uuringuid läbi viima, kirjutab IFLScience.
Nende uuringute tulemused näitasid, mida Hargraves nimetab "lairiba kärpimiseks", mille korral kõik ajulained vahemikus 0 kuni 20 Hz "aju" lülitatakse välja "aju" teatud piirkondades enne "kopsakat". See efekt oli eriti märgatav ajuvõrgus, mida nimetatakse “vaikimisi võrguks”, mis reguleerib teadvust ja vastutab suuresti enesehinnangu säilitamise eest. Seda tehnikat võib laias laastus kirjeldada kui peegliga meditatsiooni. Hargreaves ütleb, et neurofeedback võimaldab inimestel õppida oma ajulaineid kontrollima ja terapeudina kasutab ta seda tehnikat, et aidata traumahaigetel reguleerida nende alfa- ja beetalaineid, mis üliaktiivsuse korral põhjustavad ärevust ja depressiooni.
Neile, kellel pole juurdepääsu väljamõeldud vidinatele, on mõned algelisemad meelt muutvad tehnikad. 1970. aastatel, kui paljud psühhedeelilised ravimid olid ebaseaduslikud, asus Tšehhi psühhiaater nimega Stanislav Grof leidma viisi, kuidas oma patsientidel muutunud teadvusseisundeid seaduslikult esile kutsuda. Tema väljatöötatud tehnika, mida nimetatakse holotroopseks hingamiseks, hõlmab kiire hingamise, keha töötamise ja muusika kuulamise kombinatsiooni. See tehnika on viimase nelja aastakümne jooksul jäänud Grofi psühhoteraapia protokolli võtmeelemendiks.
Arvatakse, et see meetod suurendab veres süsinikdioksiidi taset, muutes selle aluselisemaks ja põhjustades vasokonstriktsiooni. See muudab verevoolu aju osaks olevasse prefrontaalsesse ajukooresse ja mõjutab subjektiivset teadlikku kogemust, luues seeläbi psühhedeeliasarnase ravimitaolise efekti.
Reklaamvideo:
Värskes uuringus, milles osales 11 000 patsienti, keda raviti holotroopse hingamise abil, väitis 82 protsenti, et meetod põhjustas "transpersonaalse" kogemuse, mida iseloomustas enese ja täieliku üksilduse kaotamine. Ja kuigi mõned võivad seda seostada vestlusega, mis hipidel uimastite kasutamise ajal oli, väärib märkimist, et paljud psühhoteraapia vormid on suunatud just nende vaimse tervise parandamise ideede viljelemisele, kirjutab IFLScience.
Aju on väga võimas organ. Ja kui õigesti kasutada, väidavad teadlased nüüd, et uimastitest põhjustatud “kõrget” tunnet saab saavutada lihtsalt ajulainete muutmisega. Saate neid häbistamise abil muuta.
