Vedade sõnul koosneb meie maailm kolmest gunast, see tähendab elementidest, olekutest. Need on headuse, kire ja teadmatuse režiimid. Ja kõike, mida me siin maailmas teeme, teeme ühes neist gunadest. Ja meie tervis sõltub ka gunadest, milles me viibime.
Teadmatuse guna
Teadmatuse guna (tamad) on kõige ebameeldivam. Selles olev inimene on minevikus. Näiteks räägib ta pidevalt sellest, mis enne oli parem, kuid nüüd on kõik halvasti ja ümber on ainult pimedus ja lootusetus.
Teadmatuse režiimis olev inimene ei näe enda ümber midagi head, kannatab siiralt maailma ebatäiuslikkuse all, kogeb pidevalt erinevaid negatiivseid emotsioone.
Ütlematagi selge, et just selle haigusega inimesed on kõige haigemad ning nad on pidevad ja rahulolematud patsiendid haiglates ja kliinikutes.
Pealegi võib inimene jääda vanusest olenemata teadmatuse režiimi - on noori "vanu inimesi", kes kurdavad pidevalt elu üle ja haigestuvad, ja on jõulisi vanureid, kes jooksevad hommikuti parkides.
Kõige ebameeldivam on suhelda teadmatuse režiimis elavate inimestega - nad virisevad pidevalt, kurdavad haigusi, probleeme, usuvad, et kõik on neile võlgu ning kõiges, mis neil ei õnnestunud, on süüdi teised - vanemad, valitsus, tööandjad jne. Lk.
Reklaamvideo:
Kirg Guna
Kire režiimis (rajas) elab inimene tuleviku nimel. Ta ei saa rahuneda ja unistab pidevalt sellest, kuidas kõik paljude aastate pärast saab. Inimeste jaoks on pikaajaline kirerežiimis viibimine ebameeldivate tagajärgedega. Nad ei saa nautida seda, mis neid ümbritseb.
Gunside erinevus Simpsonite järgi.
Mõnikord viibivad kirglikud inimesed midagi liiga palju ära. Näiteks võib koduperenaine olla kinnisideeks puhtusest ja kogu aeg midagi pesta, koristada, puhastada, samal ajal kui majapidamise liikmed või külalised teda häirivad, sest need häirivad korda. Ja samal ajal ei tunne sellised naised korraarmastust, nad arvavad kogu aeg, et midagi saab paremaks muuta.
Või on inimene kiindunud koguma, tundmata samas täielikku rahulolu - talle tundub, et hea saab alles tulevikus, kui ta mõne uue kujukese ostab, kuid see tulevik on kättesaamatu, kuna sellest ei piisa talle alati.
Kire režiimis elavad inimesed võivad kannatada paljude haiguste all. Nad võivad unustada söömise, nad jooksevad alati kuhugi, nende energia väljub pidevalt, mõnikord täiesti mõttetu asjade jaoks ja samal ajal ei tea nad, kuidas taastuda. Selle tagajärjel võivad sellised inimesed kannatada unetuse, südame- ja närvihaiguste jne käes.
Headuse guna
Headuse režiim (sattva) on inimesele kõige mugavam. Selles elab ta siin ja praegu olekus. Headus on eriline seisund, kui inimene on õnnelik, ta on harmooniline enda ja ümbritseva maailmaga. Pealegi pole see olek tingimata tingitud asjaolust, et lamate lõdvestunult ookeani kaldal, kuulates surfata. Heas mõttes saate teha kõike, mida soovite, isegi teha raskeid asju. Sama perenaine headuse režiimis naudib koristamist alates sellest, kui korter on puhtamaks saanud, tunnevad siirast õnne sellest, et ka teised inimesed on selles puhtuses.
Gunas on tasakaal elus oluline.
Kuidas saab olla headuse režiimis? Esiteks toitumise tasandil. Toiduained kuuluvad samuti kolme guna hulka ning puhast vett, mett, piima, pähkleid, puu- ja köögivilju peetakse soodsaks. Teiseks sõltub headuse guna mõtetest - saate meelt rahustada heade mõtete, meditatsiooni, palvete jms abil. Toimib ka kasulik kehaline aktiivsus - ujumine, kõndimine, jooga, qigong jne. Heatahtlike inimestega suhtlemine aitab kaasa ka selles gunas olemisele, samuti soodsate kohtade külastamisele - loodusretkedele, maakohtadele, muuseumide, teatrite jms reisidele. (oluline on mõelda kunsti, mis on loodud headuses, mitte teadmatuses ja kirega).
See tähendab, et inimene peaks olema sellises keskkonnas, suhtlema selliste inimestega ja tegema selliseid asju, mis panevad teda tundma rõõmu siin ja praegu, just sel hetkel.
Siiski peab iga inimene vahel olema kire ja teadmatuse režiimis - mõnikord on kasulik mineviku üle kurvastada või teha hüpe tulevikku. Kuid peate veenduma, et headuse režiim saab teie elus ikkagi otsustavaks. Ülaltoodud pildil näete, et teie põhiseisund peaks olema õnnis, natuke rohkem kirge ja väga vähe teadmatust.
Autor: Natalia Trubinovskaya
