Mida me ajust teame? Ja palju, ja peaaegu mitte midagi. Ja see, mida me teame, muutub lähemal uurimisel kergesti müütideks. Kuid kui saate aru, kuidas see oluline orel õigesti töötab, saate selle tööd paremaks muuta ja seeläbi elus suurt edu saavutada.
Närvikoe struktuur
Inimese kesknärvisüsteem koosneb ajust ja seljaajust. Kahtlemata kuulub aju elutähtsatesse organitesse, see tähendab nendesse, ilma milleta inimkeha lihtsalt ei saa eksisteerida.
Närvikoe struktuuri on piisavalt hästi uuritud. Närvirakul - neuronil - on omapärane struktuur: protsessidega (dendriitidega) neuroni keha sarnaneb päikesega, sellest sirutub pikk akson, mida kaitsevad müeliinikestad, mille lõpus hargnevad otsad - juured. Üldiselt näeb neuron välja nagu ümmarguse võraga puu. Halli ainet, mis moodustab aju-ainest 60–65%, esindavad neuronite kehad ja valget ainet aksonid.
Aju koosneb kahest poolkerast: paremast ja vasakust. Neile omistatakse erinevaid funktsioone. Ajupoolkerad sarnanevad pähkli tuumaga.
Aju toidab ja hingab
Reklaamvideo:
Teadlased on kindlaks teinud närvikoe keemilise koostise: see on keeruline valgu-lipiidide kompleks; 90% lipiididest (rasvadest) on kolesterool ja fosfolipiidid.
Imikutel toimub ajukoes kolesterooli aktiivne süntees, esimesel eluaastal suureneb selle kogus järsult. Täiskasvanutel sisaldab aju palju kolesterooli (umbes 25 g), kuid selle süntees väheneb kuni peatumiseni. Valgud moodustavad aju kuivmassist umbes 40%.
Ajukude sisaldab glükoosi ja glükogeeni, samuti peaaegu kõiki mikroelemente: naatrium, kaalium, kaltsium, vask, raud, mangaan jt. Glükoos tungib verest kiiresti ja hõlpsasti ajukoe.
Aju moodustab 2-3% kehakaalust. Tähelepanuväärne on asjaolu, et väikese erikaaluga aju tarbib rohkem hapnikku kui ükski teine organ: täiskasvanutel 25% kogu lastest ja 50% lastel. See räägib aju intensiivsest hingamisest. Eriti intensiivselt tarbivad hapnikku ajukoore rakud. Vaimse tööga suureneb aju hingamise intensiivsus ja anesteesia korral väheneb see oluliselt. Hapniku peatamine isegi 10-15 sekundiks võib põhjustada minestamist.
Aju potentsiaali nimetatakse bioelektriliseks. See on keemilist laadi, kuna kaaliumi- ja naatriumioonid annavad selle. Nad läbivad rakumembraane erinevates kogustes: kaalium suurtes kogustes, naatrium - palju vähem. Rakusiseselt ja -väliselt laetud osakeste (ioonide) kontsentratsioonide erinevuse tõttu tekib potentsiaalne erinevus.
Närvirakkudes on nn "naatriumipump" - see on mehhanism, mis hoiab rakusisese naatriumisisalduse teatud madalal tasemel. Kui see "pump" laguneb, tungib naatrium vabalt rakku ja membraan laaditakse uuesti. See juhtub stressi, põnevuse, pinge seisundis. Ja nende sümptomitega kaasnevate haiguste raviks kasutatakse reeglina rahusteid (rahusteid). Nad eemaldavad ajukoorest potentsiaalse erinevuse.
Seega meenutab aju töö hästi õlitatud mehaanilise masina tööd, millel on elektrit, potentsiaali ja isegi "pump".
Mida arvatakse?
Kõik oleks nii lihtne, kui meie aju ei toodaks teatud eeterlikku ainet, mida nimetatakse "mõtteks". Mis on meie mõtted?
See on kahtlemata infovoog. "Alguses oli sõna" - see postulaat lükkab ümber kõik materialistliku maailmavaate dogmad. Tõepoolest, me lõpuks mõtleme või tajume verbaalset teavet ja siis reageerib meie aju sellele, edastades "häid" või "halbu" närviimpulsse.
Mõte ei allu materiaalse maailma seadustele. Mentaalses maailmas on kõik teisiti. Kohtunik ise: mul on üks virsik ja teil on üks virsik. Ma annan sulle oma virsiku, sina oma. Mitu virsikut neil kummalgi on? Täpselt nii, ükshaaval. Nüüd vahetame mõtteid: ma väljendan oma ideed teile, teie mulle - teie. Mitu mõtet neil kõigil on? Kaks!
Ajal ja ruumil pole mõte üle võimu. Vaimselt võime rännata minevikku ja tulevikku ning sellise kiirusega, mida ükski stopper ei suuda salvestada! "Mis on kõige kiirem maailmas? Mõelge!"
Ja lõpuks, meie mõtted realiseeruvad, mis on juba ammu tõestatud.
Kõik need omadused võimaldavad kummutada aju kohta ammuseid ideid ja muuta need müütideks.
Müüt N1. Närvirakud ei parane
Taastumas! Ja kuidas! Meditsiiniajalool on tohutult palju näiteid, kui liikumatusele määratud inimesed taastusid täielikult, naasid aktiivsest eluviisist, olles oma haigusest üle saanud.
"Testid on halvad, aju on kahjustatud, see ei liigu," ütlevad arstid. "Ei! - otsustab patsient. - Ma pean terveks saama, kolin, tahan elada täisväärtuslikku elu! Tema Majesteedi mõte on sisse lülitatud - positiivne, optimistlik, loov.
On palju vastupidiseid juhtumeid: inimene, kes polnud millegagi haige, läheks voodisse ja sureks rahulikult lihtsalt sellepärast, et otsustas surra. Kas ta on liiga vanaks muutunud või on ta juba kõik siin ilmas teinud … Kes teab, mis must mõte pähe tuli?
Need kaks näidet illustreerivad selgelt meie mõtete realiseerumise fakti. Esimesel juhul on see loominguline, teisel juhul hävitav.
Närvirakkude ja kudede taastamise eripära on selle protsessi kestus koos aju suurema toitumise ja hapnikuvarustusega. See viib järgmise müüdini.
Müüt N2. Magus, soolane ja rasvane toit on kehale kahjulik
Nagu oleme juba teada saanud, on glükoos, naatriumioonid ja kolesterool - vastavalt suhkrute, soolade ja rasvade koostisosad - vajalikud aju normaalseks toitumiseks, arenguks ja aju tööks.
"Kuidas ?! - rangete dieetide austajad on nördinud. - Need on kahjulikud tooted! " Iga toit on sama kahjulik, kui me seda kuritarvitame. Võite piirata, kuid mitte täielikult välistada.
Doonoritele antakse pärast verevõtmist koheselt kuuma magusat teed, et vältida minestamist, mis on vere glükoosisisalduse järsu languse - hüpoglükeemia - tagajärg. Glükoosi ainulaadsus on see, et pole ühtegi toitainet, mis saaks ajusse kergemini ja kiiremini.
Paljud inimesed teavad ise, kuidas meeleolu mõne dieedi korral rikub kuni depressioonini. Ja siis tahad midagi magusat! Šokolaaditahvel, tass kohvi, banaan, viinamarjad või paar lusikatäit mett võivad olukorra hõlpsalt lahendada.
Valgud on hädavajalikud ka aju toitumiseks. Valgu aminohapped on aju metaboolsete protsesside juhtivad komponendid.
Müüt N3. Inimeste vaimsed võimed sõltuvad keerdude arvust
Arvukad teadlaste uuringud on tõestanud, et keerdumiste arv kõigil inimestel on sama. See on aju morfoloogiline (struktuuriline) tunnus. Seetõttu pole sellistel väljenditel nagu "teil on vähe ajusid" või "üks gyrus ja see sirgjoon" vähimatki alust. Miks on üks tark, teine mitte eriti ja kolmas täiesti rumal?
Keegi ei sünni targaks. Mõistus on elu käigus omandatud teadmiste ja oskuste tulemus. Esimesest elupäevast õpib laps maailma. Seda aitavad tema vanemad, keskkond üldiselt.
Tunnetuse stiimuliks on huvi: seal, kus on huvi, pole igavust, lootusetust, igatsust, masendust. Huvi välistab need emotsioonid. Kas kujutate ette, et igav või igatsev inimene tunneb millegi vastu aktiivset huvi? Muidugi mitte!
Huvi ise pole emotsionaalselt värviline, see on neutraalne. Tõepoolest, seda ei saa omistada ei positiivsetele ega negatiivsetele emotsioonidele. Kui oleme millestki huvitatud, unustame oma probleemid ja haavandid. Meie aju töötab, mäletab, areneb, kasvame vaimselt ja saame targaks.
Asjatundlikel, huvitatud lastel on sobiv keskkond arvestades rohkem võimalusi "nutikaks ja nutikaks" saada.
Müüt N4. "Sa ei saa hüpata oma pea kohal"
Aju annab meile lõputu arengu võimaluse, looduses pole analooge. Kui teie jaoks midagi ei õnnestu, ärge kiirustage ennast lolliks sildistama.
Väited nagu "minu jaoks pole miski võimatu" või "mul õnnestub kindlasti" muudavad teid kõikvõimsaks ja võite olla veendunud mõtte loomingulises jõus.
Sama kehtib ka teie laste kohta. Sa ei saa öelda oma lastele, et nad on "rumalad", hoolimata sellest, kui halvad on nende hinded koolis. Tasub välja selgitada mahajäämise põhjus ja aidata lapsel teadmisi omandada. Nüüd õpetatakse edukalt isegi Downi sündroomiga lapsi ja neid, kes põevad oligofreeniat (aju alaareng)!
Müüt N5. Indigolapsi on väga vähe ja geeniusi veelgi vähem
Ameerika teadlased on jõudnud järeldusele, et peaaegu iga laps sünnib eriti andekana - "indigo". Ja täiskasvanute puudulik vanemlik kasvatamine muudab sellised lapsed parimal juhul nutikaks.
Jälgige oma last. Terve laps õpib aktiivselt maailma, tal on palju energiat, ta esitab teile tuhandeid küsimusi, millele teil pole alati vastuseid. Kui teda ei sega lõputud keelud ja ta suunab oma energiat õiges suunas, võib ta muutuda geeniuseks!
Müüt N6. On olemas "füüsika" ja "laulusõnad"
See müüt väidab, et kellegi aju on "tehniline" ja kellegi "lüüriline", mis tähendab võimet täppis- ja humanitaarteadustele.
See on aga ainult valitud arengusuuna tagajärg. Inimkond tunneb paljusid suurepäraseid inimesi, kes on andekad kõigis teadmiste valdkondades: Leonardo da Vinci, Mihhail Lomonosov, Dmitri Mendelejev … See tõestab veel kord tõde: andekas inimene on andekas kõiges.
Müüt N7. Inimese mälu ja võimed pole piiramatud
Meie mälu ja võimed on arenenud nii palju kui me neid arendame.
Eelmise sajandi keskel tunnistasid teadlased osakeste - informosoomide - olemasolu teabe edastamiseks ja mäluprotsesside pakkumiseks. "Inimese mälu ei saa vaadelda tema tegevusest eraldatuna, kuna tunnetus ei ole tunnetus, mõtleb mitte mõtlemine, mitte mälu, mis mäletab ja taastoodab, vaid inimene, teatud isiksus, tunnetab, mõtleb, mäletab ja taastoodab."
Inimkond liigub pöördumatult progressi suunas. Leiutatud Internetti võib pidada universaalse teabeteabe prototüübiks. Kuidas oleksime mõnekümne aasta eest võinud arvata, et suudame kiiresti ja hõlpsalt kaugemalt suhelda?
Üks asi on vaieldamatu: inimaju, mis andis maailmale tohutu hulga leiutisi ja avastusi, jääb tänaseni kõige uurimatumaks ja salapärasemaks bioloogiliseks objektiks.
Inna Pugatšova, biokeemik
