Meie mälu on väga kapriisne asi. Ta võib keelduda enne olulist eksamit töötamast ja siis paneb sind kogu ülejäänud elu meenutama veidrat laulu nagu "Jaga-jaga". Me ei saa kõiki mäluga seotud protsesse täielikult kontrollida. Kuid mõned nipid hõlbustavad vajaliku meeldejätmist.
Siin on mõned nipid, mis aitavad mälusüsteemi häkkida.
Ruumikorduse meetod
See on meeldejätmistehnika, mille korral tuleb teavet teatud aja (intervallide) järel korrata.
Intervallid arvutatakse järgmise valemi abil:
Y = 2X + 1, kus Y on päev, mil hakkate ununema, ja X on päev, mil te viimati seda teavet kordasite.
Oletame näiteks, et kordasite eksamipiletit kolm päeva tagasi. See tähendab, et järgmine kord peate seda kordama pärast 2 * 3 + 1, see tähendab pärast seitset päeva. See meetod töötab eriti hästi võõraste sõnade õppimisel.
Reklaamvideo:
Meelekaardid
Need aitavad meelde jätta suurt hulka teavet visualiseerimise ja loogiliste ahelate loomise kaudu. Mõistekaart näeb välja nagu puu. Põhiline teave, mida tuleb meeles pidada, on asetatud keskele. Sellest ulatuvad paksud oksad (sektsioonid). Lisaks ulatuvad sektsioonidest õhukesed oksad, millele on lisatud detaile. Saate kaardi kujundada vastavalt oma soovile. Värvige oksad, lisage pilte või kleebiseid.
Heli assotsieerimise meetod
Sobib, kui peate meelde jätma raskeid või võõraid sõnu. Sisuliselt on see väga lihtne. Mis tahes uue sõna korral proovige kuulda midagi tuttavat. Näiteks oletame, et soovite meelde jätta ingliskeelset sõna "hood". See on kooskõlas sõnaga "õhuke". Kujutage ette, et tõmbate kapoti oma näo ümber ja nüüd on see väga õhuke.
Riim
Kas mäletate lasteaia riime reeglite meeldejätmiseks? Põhimõte on sama. Võite riimida, mida iganes süda soovib. Kõige tähtsam on, proovige oma luuletusi rütmilisemaks muuta. See on veelgi tõhusam, kui lisate riimi oma lemmiklaulu häälestusele.
Kleebised
Üks kuulsamaid ja lihtsamaid meetodeid. Võtke paberikleebis. Kirjutage sellele, mida soovite meelde jätta. Asetage kleebis kohta, mis sageli teie tähelepanu köidab. Peeglil või monitoril. Lugege paberitüki teavet iga kord, kui seda märkate.
Autor: Stanislav Timonov
