Absoluutselt uskumatu fakt ja kui olete selle olulisuse täielikult omaks võtnud, muudate igavesti seda, kuidas iseendaga räägite: nii jõuate veendumusele kõige suhtes, mida kordate endale, eeldusel, et korrate seda piisavalt sageli.
Öelge endale piisavalt palju kordi, et olete läbikukkunud, ja usute seda. Öelge endale mitu-mitu korda, et ülevus on teile määratud - ja nõustute selle väitega ning aktsepteerite seda enda jaoks tegevusjuhisena. Ja kõige põnevam selle kõige juures on see, et ise otsustate, milliseid sõnu endale öelda. Me ei saa oma sisemist häält peatada, kuid võime valida teksti, mida ta räägib. Meie kohus on: panna temast saama positiivne jõud meie elus. Ükskõik, kas teie avaldused vormistatakse kirjana iseendale või räägitakse ise läbi, jääb põhimõte samaks. Valite mõtted, mis külastavad teie meelt. Vali hoolikalt, mida ütled endale ja ole valvas. Ajutisele tagasilöögile või negatiivsele kogemusele järgneb peaaegu alati loomulikult negatiivne enesejutt. Me ise ei saa isegi aru ega pane tähele, kuidas sisemine hääl hakkab ütlema: "See on puhas lootusetus" või "ma olen läbikukkumine". Seda teades peate olema oma valvur ning kiiresti ennast püüdma ja peatama, kui see juhtub. Ära ole enda vastu liiga kõva. Ole enda jaoks hea sõber. Toitke endale suuri annuseid tuge ja julgustust. Küsige endalt: "Milliseid sõnu saan täna endale öelda, mis mind toetavad ja aitavad?"Toitke endale suuri annuseid tuge ja julgustust. Küsige endalt: "Milliseid sõnu saan täna endale öelda, mis mind toetavad ja aitavad?"Toitke endale suuri annuseid tuge ja julgustust. Küsige endalt: "Milliseid sõnu saan täna endale öelda, mis mind toetavad ja aitavad?"
Edu pole ainult vaimne suhtumine; see on ka energia vibratsioon ja väga võimas vibratsioon. Need, kellel seda on, kiirgavad sõna otseses mõttes enesekindlust, mida teised kohe tunnevad. Lisaks sellele meelitab „edu vibratsioon” loomulikult ja hõlpsalt veelgi rohkem edu. Sellel nähtusel on impulss ja jõud, mida saab ikka ja jälle suure kasu saamiseks kasutada. Inimesed, kes seda mõistavad, loovad protsessis edu vibratsiooni ja hoiavad seda harjumusena.
Endas edu vibratsiooni loomiseks peate lihtsalt hakkama tajuma ennast eduka inimesena. Teete seda, keskendudes regulaarselt kõigile positiivsetele omadustele, mis teil on, samuti oma praegustele ja varasematele saavutustele. Võtke vähemalt aeg oma vähemalt kümne positiivse omaduse loetlemiseks. Kaasake sinna rohkem kui ilmseid omadusi - laske kõigil kohal olla. Kui see nimekiri on valmis, laske mõnel minutil juba saavutatud edusammudele jõuda. Kõndige kõrgel hoidtud peaga edasi ja tundke uhkust. Tunne end suurepäraselt. Tundke edu hingetõmmet. Tehke seda iga päev viis minutit ja te hakkate iseendas vibratsiooni tekitama.
Las iga saavutus, mida olete kunagi varem saavutanud, nii minevik kui ka praegune, on teie jaoks potentsiaalne jõuallikas. Sageli juhtub, et olles saavutanud midagi märkimisväärset, tunneme end sellega mitu päeva ja kui meil veab, püsib see tunne isegi mitu nädalat, kuid küsigem teisi küsimusi. Liiga kiiresti jätame rahulolutunde; mõnikord unustame täielikult, et oleme midagi saavutanud. Laseme lahti edu saavutamisest tekkinud vibratsioonist ja kaotame selle. Seda ei saa nimetada millekski muuks kui võimsa "eduenergia" mõttetuks raiskamiseks. Saame ikka ja jälle kasutada varasemate saavutuste tekitatud eduenergiat väga positiivsete tulemustega, kuid kahjuks pole meile kunagi õpetatud, kuidas seda teha.
Keskenduge regulaarselt kõigile oma saavutustele; isegi mõnda sündmust, mis juhtusid viis või kümme aastat tagasi, saab sel eesmärgil kasutada. Kuid see kõik on minevikus, võite öelda. On tõsi, et see juhtus minevikus, kuid sellele saavutusele keskendumisega kaasnev eduenergia on olemas siin ja praegu ning see võib aidata teil edasist edu saavutada. Nii et ärge lükake teda tagasi.
Lükkamata võta aega ja võta ülevaade oma annetest, positiivsetest omadustest, võimalustest. Loetlege kaksteist põhjust, miks arvate, et teil õnnestub eesmärkide saavutamine. Kui teil on kümmekond põhjust, miks teil õnnestub, ja kui teil on need alati peas, siis ei sega teid kunagi ajalised viivitused ja tagasilöögid ega teiste inimeste võimalikud katsed teie solvavat impulssi pärssida. Vaadake nimekirja, mille olete iga päev koostanud. Las see nimekiri annab teile ikka ja jälle enesekindlust ja energiat. Jätkake selle loendi lisamist, kui avastate endas uusi kasulikke omadusi. Kui tunnete end hämmingus või lüüa,see toimib nagu turvavõrk, mis juhib teid, kui kogemata kukute.
Edu tuleb neile, kes on edule orienteeritud. Ebaõnnestumine tuleb neile, kes pideva positiivse tugevdamise tähelepanuta jätmise kaudu saavad iseendast teada läbikukkumisest. Meil kõigil on õnnestumisi ja ebaõnnestumisi. Kõigil on võite ja kaotusi. Las ebaõnnestumised ja ebaõnnestumised kaovad mälust, lahustuvad ja kaovad unustusse. Unustage nad ära. Kuid omaenda õnnestumisi ja võite ei tohiks kunagi unustada. Neid tuleb hoida läheduses ja valmis ning ka pidevalt ja jälle - igavesti. Kanna neid enda sees võidukäiguna ja lase neil sind võimestada. Nad teenivad teid alati hästi.
Reklaamvideo:
Harjutus "Minu tempel"
Sulgege oma silmad ja kujutage ette kohta, kus tunneksite end hästi - hea ilma reservatsioonideta. See võib olla tempel, tõeline või kujutletud, see võib olla nišš kaljus, ka päris või kujutlusvõimega, või spetsiaalne püha ruum, see võib olla mis tahes looduse nurk, mis teile meeldib, kus tunnete end seal elavate heade tujude eest kaitstud.
Ainult teie pühakojal peab olema uks - kujuteldav uks. Kujutage ette - see uks, mis avaneb ainult teile, sest kellelgi teisel pole ega saa olla selle võtit. Avate selle ukse - ja leiate end teie jaoks pühast kohast: pole vahet, kas see on tempel, tuba või looduse nurk. Ja niipea kui sisenete oma pühakoda - puhas valge valgus hakkab sinust ülalt voolama - leiad end tema valgusvihus, selle kaitse all ja see puhas valge tuli täidab teie keha ja kogu teie olemuse, see kaitseb ja paraneb.
Kui teil õnnestub kõike oma ettekujutuses selgelt ja selgelt ette kujutada ning tunnete end kõigi meeltega, on teie paranemine juba alanud, ehkki olete alles hakanud mediteerima.
Häälestage tõsiasjale, et teie kujuteldavas pühakojas juhtub teiega midagi imelist.
Siin saate lihtsalt istuda, siin saate oma hingamist kontrollida. Ja need meditatsiooni esimesed sammud eemaldavad teie elust kahjulikud mõtted ja tunded, mured ja hirmud. Siin tuleb teile särav tervisetunne.
