Hiina teadlased otsustasid välja selgitada, kuidas unetus mõjutab inimese aju seisundit, ja viisid läbi vastava uuringu. Tehtud töö tulemusel jõudsid teadlased šokeerivale järeldusele - unepuudus põhjustab depressiivseid häireid ja hävitab tegelikult aju.
Et teha kindlaks, kuidas unetus mõjutab aju, viisid Hiina teadlased läbi uuringu, milles osales 53 vabatahtlikku, kes jagunesid kahte rühma. Esimesse rühma kuulus 23 inimest, kes põevad kroonilist unetust. Teine rühm koosnes katsealustest, kes olid rahul oma unekvaliteedi ja selle kestusega.
Esiteks skaneeriti kõiki vabatahtlikke magnetresonantstomograafia abil. Pärast seda läbisid katsealused küsitluse, vastates küsimustele, kuidas nad hindavad une kvaliteeti ja psühholoogilist seisundit.
Võrreldes katsealuste mõlemas rühmas osalejate tulemusi, märkasid teadlased, et kroonilise unepuuduse käes kannatavatel inimestel, talama spetsiaalsetes tsoonides, on häiritud valgeaine terviklikkus, mis vastutab seose eest teadvuse ja tähelepanelikkusega. See omakorda viib aju neuronite kaitsekihi kaotamiseni või, lihtsamalt öeldes, mõjutab depressiivse oleku aktiveerimist.
Seoses saadud tulemustega soovitavad uuringu autorid inimestel mitte vähendada öösel puhkamiseks eraldatud tundide arvu ning jälgida hoolikalt une kvaliteeti ning sellega seotud probleemide korral pöörduda viivitamatult spetsialistide poole. Vastasel korral põhjustab unepuudus aju neuronite kaitse nõrgenemist ja selle tagajärjel depressiooni.
