Energeetilistest vibratsioonidest koosnev muusikaheli on hinge keel. See on mitmekülgne ja võib emotsioone esile kutsuda kõigis, sõltumata rahvusest, usutunnistusest või muusikalistest eelistustest.
Maagia kõlab
Muusika saadab meid kogu elu, osaledes kõigis iidsetest primitiivsetest rituaalidest kuni elegantsete viktoriaanlike õhtusöökideni, kõigil on sama eesmärk: luua atmosfäär, väljendada keskkonda heli kaudu.
Muusika paremaks mõistmiseks on tehtud palju uuringuid ja isegi praegu jätkab dr Daisy Fancourt otsinguid. 8. septembril esitles ta Briti teadusfestivalil oma uurimistöö tulemusi.
See Londoni Kuningliku Muusikakõrgkooli ja Imperial Kolledži professor selgitas mõningase huumoriga, et “muusika oli nagu juustukook kõrvadele: peen maiustus, mis on mõeldud meie meelte kõditamiseks, et meelt avaldada, kuid lõppkokkuvõttes kasutu..
Reklaamvideo:
Paljud inimesed ei nõustunud nende järeldustega. Kui tunnete pettumust ja kurnatust, tagastab muusika teie energiat, täidab teie elu positiivsete emotsioonide ja uue tähendusega.
Teaduslikult tõestatud
Kui kogete tõelist rõõmu, võib muusika seda tunnet omamoodi tugevdada. Kuid alles hiljuti leppisid teadlased kokku, et muusikal pole muud tõelist eesmärki kui nauding.
Uuringud näitavad aga, et muusika mõjutab meid ka füüsiliselt, see võib tekitada meis sügavaid, käegakatsutavaid tundeid, näiteks võib see tuua külmavärinaid, mille käigus hanerasvad käivad.
Aja jooksul on kasvav uurimistöö kinnitanud, et muusika võib tegelikult aidata imiku aju arengut. Siis muutus arvamus muusika eesmärgi kohta mõnevõrra, doktriin tõdes, et sellel võib olla inimestele käegakatsutav mõju.
Saladuslikud ühendused
Dr Fancourt uurib seost muusika ja stressiga seotud hormoonide vahel. On leitud, et muusika kuulamisel võib olla oluline mõju vaimse tervise erinevatele tasemetele.
Kõiki psühholoogilisi häireid, alates skisofreeniast kuni banaalse halva tujuga, saab teatud tüüpi muusikaga parandada.
Stressiolukorras vabastab meie keha kaks hormooni, kortisooli ja adrenaliini, mis aitab kehal võidelda stressi põhjustajaga. Kuid nende eesmärk on aidata meil läheneda lähenevast tiigrist või muudest füüsilistest ohtudest, mitte tegeleda tänapäevase elu igapäevase psühholoogilise stressiga. Meie hormoonid aktiveeritakse pidevalt, kahjustades meie tervist.
Uuringud on aga näidanud, et adrenaliini ja kortisooli sisaldus veres langeb dramaatiliselt pärast tunnikese laulmist või lihtsalt rahustava muusika kuulamist.
See arst nimetab oma järeldusi täiesti ilmseteks, sest tegelikult tundsid kõik enda jaoks sarnast mõju. Kas vajame ametlikku uurimistööd, et tõestada, et tunneme end paremini pärast oma lemmiklugude kuulamist?
Võib-olla vajavad mõned inimesed muusika tõelise mõju mõistmiseks tõendusmaterjali pigem eksperimentide ja trükitud esseede kui enda tunnete näol.
Muusika kaitseb
Dr Fancourt otsustas minna kaugemale ja uurida, kas muusika võib mõjutada meie immuunsust, aidata tal võidelda nakkustega. Ta tegi seda, mõõtes tsütokiinidena tuntud ühendeid, mis on nagu meie immuunsussüsteemi virgatsained. Nad rändavad läbi meie keha, aidates immuunrakkudel üksteisega suhelda.
Dr Fancourt ütleb, et muusika võib tõepoolest muuta ja tõsta meie tsütokiinide taset, mis omakorda stimuleerib meie immuunsussüsteemi. Ta viis läbi lihtsa eksperimendi, kus ta mõõtis tsütokiini taset pärast seda, kui uuringus osalejad mõnda aega laulsid. Pärast tunnist laulmist oli vabatahtlikel veres oluliselt rohkem tsütokiine.
Mida rohkem neid ühendeid on meie veres, seda tugevam on seos rakkude vahel ja seda tugevamaks muutub meie immuunsussüsteem, mõnikord isegi vähk taandub enne seda ravimeetodit.
Nii et järgmine kord, kui tunnete end energiast vähe, proovige mõni minut laulda ja siis märkate erinevust.
Natalia Sadovnichaya
