Hea küsimus. Kui kirgas unenägu on mis tahes unistus, milles me teame, et oleme magama jäänud ja suudame seda võimet treenida, siis miks me pole igas unes teadlikud? Miks ei muutu teadvus unes tavaliseks? Miks võtame unistusi sigade ja dinosauruste lendamisest päriselu pikendusena? Mis on teadvuseta unistuste vältimise mehhanism? Teadlased käsitlevad seda probleemi kolmest erinevast vaatenurgast.
1. Uni on aju jaoks terapeutiline
Alateadvuse psühholoogia kohaselt peame unenäos olema passiivsed teadvuseta tegelased, et unenäost saaks alateadvuse teraapia. Võimalus tajuda und reaalsusena on meie alateadvuse jaoks vajalik psühholoogiliseks taastumiseks, isiksuse integreerumiseks või enesepuhastumiseks.
Olen nõus selle teooria olemusega, kuid see ei ole alateadliku une mehhanism. Vastasel juhul oleks ainus viis selget unistust saavutada täielik vabanemine kõikidest lahendamata sisekonfliktidest. Kuid see ei vasta minu kogemustele. Ja sinu?
2. Aju tajub kõike reaalsusena
Aju oluline funktsioon on sensoorse teabe tõlgendamine. Ta saab seda teavet silmade, kõrvade, nina, naha, närvide ja nii edasi. Kuid võite aju petta ka muud tüüpi teabe, näiteks kujutlusvõime aktsepteerimisel. Või hallutsinatsioonid. Või unistused.
Reklaamvideo:
See on taju olemus. Aju ei tee vahet teabeallikatel. Pealegi lisab või unustab ta ise midagi perioodiliselt. Seda efekti saate jälgida optiliste illusioonide abil või katsetada peegliga hämaras.
Peegelkatse
Istudes ärkvelolekus (teadvuseta uni), istuge otse pimedas ruumis peegli ees ja vaadake mingil hetkel oma nägu tähelepanelikult. Minuti jooksul võivad teie näojooned tuhmuda või lahustuda, pea võib visata või liikuda. See möödub kohe, kui silmad liigutate, kuid see on huvitav kogemus, kuidas hinnata oma ettekujutust maailmast. Asjad pole sellised, nagu nad paistavad.
Ja sellepärast ei märka meie kergekäeline aju, kui olete ärkvel ja kui magate. See on teadvuse funktsioon. Kuid une ajal on teadvus passiivne ja seetõttu tajub aju und (alateadlik taju) reaalsusena.
Pealegi võivad unenägude ja hallutsinatsioonide pildid olla sama erksad kui tegelikkuses (sellepärast ei kaitse kirgaste unenägude "realism" teid teadlikkuse kadumise eest). See asjaolu tundub veelgi kaalukam, kuna aju leiutab une ajal valemälestusi, et selgitada, mida te näete. Näiteks võib unenägu rääkivatest ahvidest seletada vale mäluga eksperimendist, milles teda õpetati rääkima.
See seletab, miks isegi väike unistus sekundi jooksul teadlikkuses võimaldab teadvustada, et unistate.
3. Unistuste maailmal on oma reeglid
Oma seletuse annab arengupsühholoogia. Kujutage ette, et unistada saavad mitte ainult lapsed, vaid ka embrüod. Ja see on tõsi - teil on olnud emaüsas unistused. See juhtus kaua enne seda, kui olete füüsilise reaalsuse seadustega vastu võtnud ja teadsite, millised inimesed välja näevad.
Alateadlikult oli teie aju programmeeritud tundma emakasisese unenäomaailma muutuvaid kujutletavaid struktuure juba enne, kui see nägi reaalse maailma jäikaid loogilisi seadusi. Kummalised unenäod on teie alateadvusesse jälje jätnud juba enne reaalsust. Ja kui see põhimälu juhib endiselt teie alateadlikku meelt, siis pole üllatav, et te ei sea oma tegelikkuses kahtluse alla ja saate unenäos teadlikuks ühe helves.
Lisaks erineb unenägu tegelikkusest ootuste tasemel. Ärkvel “mina” eeldab reaalsuse jäikade reeglite järgimist. Teooria viitab sellele, et aju eristab ärkamisel kahte maailma ja suudab kohaneda erinevate reeglistikega.
Kui see mehhanism ebaõnnestub, tekivad valed ärkamised. Selles olekus aktiveeritakse ärkveloleku "mina", kui olete endiselt kujuteldavas unistavas maailmas. Pisike samm eraldab teid siin teadlikkusest pärast seda, kui olete hakanud valet ärkamist testima reaalsuse loogiliste standardite alusel.
Mis teooriat teil on - ja miks?
Autor: Rebecca Turner
