Kuidas Olla Häid Unenägusid Ilma õudusunenägudeta - Alternatiivne Vaade

Sisukord:

Kuidas Olla Häid Unenägusid Ilma õudusunenägudeta - Alternatiivne Vaade
Kuidas Olla Häid Unenägusid Ilma õudusunenägudeta - Alternatiivne Vaade

Video: Kuidas Olla Häid Unenägusid Ilma õudusunenägudeta - Alternatiivne Vaade

Video: Kuidas Olla Häid Unenägusid Ilma õudusunenägudeta - Alternatiivne Vaade
Video: Kapa - Ilusaid Unenägusid 2024, Mai
Anonim

Valdav enamus inimesi unistab oma igapäevastest probleemidest

California teadlased esitasid uue teooria unistuste vara ja eesmärgi kohta. Selle kohta, mida meie unistused meile näitavad, on palju teooriaid. Näiteks väidavad mõned, et unenäod on juhuslikud kujutised, mida aju reprodutseerib varem saadud teabe töötlemise protsessis.

Teised arvavad, et sel viisil õpib meie teadvus kohanema välismaailma ohtudega, kirjutab neboley.com.ua. Unistuste raamatute koostajad ja ennustajad rõhutavad, et unenägu on salajane signaal, mille saab teie tuleviku teada saamiseks dešifreerida.

Ja kõige kuulsamad ja populaarsemad teooriad kuuluvad Freudile ja Jungile ning on seotud meie seksuaalsete ja muude salajaste soovide avaldumisega. Selliste ideede järgijad usuvad, et unenägu on inimese alateadvuse viis, kuidas läbi murda ja näidata, mis meil puudu on, mis meile muret teeb, mida unustasime teha jne.

Kuid üldiselt, kui me unustame kõikvõimalikud "unised" teooriad, võib selle teema uurijad jagada kahte leeri - need, kes üritavad unistuste eesmärki kindlaks teha, ja need, kes usuvad, et sellist eesmärki lihtsalt pole.

Viimaste hulgas on selle valdkonna ühe värskeima töö autorid - California ülikooli töötajad. Nende teooria kohaselt on unenäod elementaarne peegeldus sellest, mida me eelmisel päeval nägime või kogesime, mis tähendab, et te ei tohiks unenägudele erilist tähtsust omistada.

- See, et mäletame oma unistusi väga ebamääraselt, räägib selle kasuks, et neil pole funktsiooni. Lõppude lõpuks, kui nad olid nii olulised, miks me neid unustame? - vahendab Times Online California ülikooli uuringus osalenud dr Bill Domhoffi sõnu. - Üldiselt on mõtteprotsessid ühel või teisel määral inimese elu kohandamise viis, kuid see ei tähenda, et igal teadvuse manifestatsioonil oleks oma eesmärk. Meie uuringud näitavad, et uni on midagi aju jääkprodukti, suvaliste piltide komplekti, mida saab reprodutseerida nii, et puhkehetkedel on mõistus vähemalt millegagi hõivatud.

Teine stereotüüp, mis on kalifornlaste teaduslikest kirjutistest purustatud, on unenägude kõige levinumad teemad, mida siiani on peetud seksiks ja religiooniks. Uurides 22 tuhande erinevas vanuses ja erineva elukutsega inimese unistusi, jõudsid Ameerika arstid järgmisele järeldusele: unistame palju sagedamini kõige tavalisematest igapäevastest piltidest ja olukordadest - ostlemisest, vanemate ja sõpradega kohtumisest, autoga sõitmisest, spordist, reisimisest, mängimisest, söömisest jne. Edasi.

Reklaamvideo:

Samal ajal moodustavad seksiga seotud unistused koguarvust tühise osa - meeste puhul 2% ja naiste puhul 0,4%. 54% juhtudest nägid teadlaste küsitletud inimesed sõpru, 24% - vanemaid, 24,5% unistustest olid pühendatud auto juhtimisele, 17% -l nägid nad end tänaval kõndimas, 13,7% - söömas, 6,1% - läks sporti tegema.

Selgub, et meie unistused pole sugugi muinasjutumaailm, ei tuleviku ennustused ega seos surnutega. Valdav enamus inimesi unistab oma igapäevastest probleemidest, see tähendab, et nad ööbivad öösel samas rutiinis, milles päeva jooksul. Seda kinnitavad ka teised selle valdkonna uuringud. Näiteks on Prantsuse sotsioloogid leidnud, et muusikud unistavad muusikast kaks korda sagedamini kui teiste elukutsete inimesed. Ja nende Ameerika kolleegid tõestasid, et tööst unistavate naiste protsent suurenes võrdeliselt töötavate naiste arvu kasvuga.

Heade unistuste saladus

Kõige tavalisemad ja rahva seas tuntud viisid une juhtimiseks on palve, meditatsioonid ja ravimid. Kuid kui esimene, teine ega kolmas teid ei köida, proovige kasutada ülemeremaade teadlaste uusimaid arenguid.

Kui järgite nende teooria loogikat, peate heade unistuste saamiseks hästi elama. Kuid teadlaste sõnul on olemas lihtsam viis. Fakt on see, et üsna sageli reprodutseerib aju täpselt neid muljeid, mis olid eredamad või kõige uuemad enne uinumist. Seetõttu võib miski provotseerida õudusunenägusid - hirmutavad raamatud, õudusfilmid, ajalehes ilmuvad krimiuudised ja isegi pressiteade. Nii et enne magamaminekut on parem mitte end asjata hirmutada ja lugeda mõnda armastuslugu, naljakogumikku või mõelda lihtsalt headele asjadele. Kui kavatsete magama minna “raske südame” ja hõivatud peaga, proovige kõigepealt pisut lõõgastuda - tõmmake end näiteks jalutuskäigu juurest või abstraktsel teemal rääkima. Toiduvalmistamine, puhastamine, lemmikloomade ja lillede hooldus on hea rahustav ja häiriv.

See on huvitav

Maailma uneühenduse andmetel järgivad paljude inimeste õudusunenäod sama mustrit. Õudusunenägude põhiteemad on jälitamine, avalik alastus, uppumine, kukkumine ja surnutega kohtumine.

Magaja iseloomu ja tema nähtu vahel on kindel seos, ütlevad St. Clara ülikooli (USA) teadlased. Näiteks unistavad konservatiivse meelega inimesed sageli, et neid jälitatakse või et nad kukuvad suurelt kõrguselt. Unes kogevad nad sagedamini kui teised rahulolematuse ja õnnetu tundeid, kuid seksistseeni näevad nad palju harvemini.

Rahvusvahelisel tasandil suursündmused kajastuvad nii inimeste unistustes kui ka ajakirjanduses. Näiteks on viimase 20 aasta jooksul dramaatiliselt kasvanud globaalse soojenemise probleemidele pühendatud unistuste arv. Ja pärast 11. septembrit 2001 hakkasid paljud inimesed, kes polnud seni veel painajatest kannatanud, neid regulaarselt nägema.

Unistused arvudes

Öösel on meil iga 90 minuti tagant unistused. Unistus jätkub 5–30 minutiks. 33% unenägudes näeb inimene enda ebaõnnestumisi. 25% unenägudest toimub tuttavas piirkonnas. 50% meist, kes meist unistavad, on meie unistuste suhtes agressiivsed. Unustame 95–99% oma unistustest.

Soovitatav: