Bama on kogu maailmas tunnustatud pikaealisuse maa. See koht asub Bama Yao maakonnas Hiinas Guangxi provintsis. 2010. aastal oli 90 inimest vanuses sada või enam, mis on viis korda üle maailma keskmise.
Viimaste aastakümnete jooksul on Hiina ja välismaa teadlased uurinud Bami elanikke, püüdes välja selgitada, mis mõjutab nende pikaealisust.
Uuriti selliseid aspekte nagu geneetika, geograafia, kliima, keskkond ja toit.
Teadlased leidsid, et nende pikaealisuse peamised põhjused on päike, õhk, vesi, magnetväli ja toit.
Päikesevalgustuse Bama
Kõige olulisemad on loodusliku valguse infrapuna- ja ultraviolettkiirguse intensiivsus. See, et Bami vanurid ei põe südame-veresoonkonna haigusi, on otseselt seotud päikesevalguse hulgaga.
Parima efekti saavutamiseks peate äritegevust tegema väljaspool kodu teatud päevadel, kindlatel kellaaegadel või teatud ilmastikuoludes.
Reklaamvideo:
Õhus on palju õhuioone
Teadusuuringute kohaselt sisaldab õhk Panyani jõe Bama piirkonnas kuni 20 000 negatiivselt laetud hapnikuiooni iooni kuupsentimeetri kohta. Võrdluseks - meie korterites on umbes 400 iooni kuupsentimeetri õhu kohta.
Panyani jõe ümbritsevad külad sisaldavad kuni 5000 iooni kuupsentimeetri õhu kohta, mis on kümneid kordi suurem kui teistes tööstuslinnades ja maapiirkondades.
Õhu negatiivselt laetud ioonid (aeroioonid) võivad tõhusalt kõrvaldada inimkehas olevad vabad radikaalid ja säilitada keha keskkonna kergelt aluselises olekus.
See kaitseb keha krooniliste haiguste ja mis kõige tähtsam - vähi eest.
Bama vesi on ainulaadne
Vesi läbib jõgedes ja koobastes loodusliku filtreerimise, moodustades spetsiaalse magnetvälja mõjul kuusnurksed (kuusnurksed) kristallid.
Kuusnurkne vesi koosneb kuuest eraldi veemolekulist, mis on ühendatud ühiste vesiniksidemetega. See ainulaadne vesi tungib kergesti rakkudesse, aidates normaliseerida ainevahetust.
Magnetväli
Meditsiinieksperdid usuvad, et piirkonna geomagnetism on oluline tegur, mis aitab kaasa Bama elanike pikaealisusele.
Sobiv magnetväli võib aidata normaliseerida vereringet, vähendada südame-veresoonkonna haigusi, suurendada immuunsust, normaliseerida ajutegevust ja parandada unekvaliteeti.
Toit
Bamas kasvatatud tooted pakuvad lisaks olulistele toitainetele ka tervendavaid piimhappebaktereid. Seetõttu proovivad kogu Aasia spetsialistid siit baktereid saada.
Kohalikus dieedis on vähe valku, rasva ja kolesterooli. Inimesed söövad kaks korda päevas.
Mõni sööb isegi ainult üks kord päevas. Enamiku Bama sajandikuulaste toitumine sisaldab 1400-1500 kalorit päevas.
Tee, kõrvits, bambusevõrsed, mais, oad, kartul ja kõik terad on kasvatatud Bama piirkonnas.
See pakub elanikele looduslikku, keskkonnasõbralikku rohelist toitu.
KIRILL BELAN
