Hingamisviis mõjutab ka meie mõtlemist ja sensatsioone - sellise avastuse tegid Northwesterni ülikooli (USA) teadlased abiprofessori Christina Zelano juhtimisel. Selle kohta ilmunud artikkel ajakirjas The Journal of Neuroscience avaldab ülikooli pressiteate ümberjutustamist.
Lähtepunktiks oli seitsme epileptiku aju elektroencefalogrammide analüüs. Algselt implanteerisid teadlased neisse krambihoogude põhjuste väljaselgitamiseks elektroode, kuid saadud andmete töötlemine andis ootamatu tulemuse: selgus, et patsientide aju elektriline aktiivsus varieerub sissehingamisel ja väljahingamisel suuresti. Nimelt on sissehingamisel neuronid erutatud. See kehtib kolme aju piirkonna kohta: haistmiskoor, hipokampus (vastutab mälu eest) ja amygdala (seotud emotsioonide töötlemisega). Kõik need piirkonnad on osa limbilisest süsteemist.
Selle mehhanismi paremaks mõistmiseks viisid teadlased läbi kaks katseseeriat 70 terve vabatahtlikuga vanuses 18 kuni 30 aastat.
Esimeses katseseerias näidati vabatahtlikele fotol inimeste nägusid ja paluti kiiresti otsustada, kas nad on hirmul või üllatunud. Selgus, et sissehingamisel (see tähendab, kui amügdala neuronid aktiveerusid) tunnistasid katsealused hirmunud nägusid sekundi murdosa kiiremini. Pealegi töötas see ainult siis, kui hingati nina kaudu. Üllatatud nägude äratundmisel olulist erinevust ei olnud.
Teises katseseerias näidati 42 vabatahtlikule arvutiekraanil erinevaid esemeid ja mõne aja pärast paluti neil neid meelde jätta. See oli juba hipokampuse aktiivsuse test. Selgus, et sissehingamisel on objektide äratundmine parem ja nina kaudu sissehingamisel on efekt maksimaalne: siis tuletasid inimesed korrektselt meelde keskmiselt 5% rohkem esemeid.
Saadud tulemused selgitavad, miks inimesed hakkavad kriitilistes olukordades sagedamini hingama ja tavaliselt mitte suu, vaid lihtsalt ninaga.
“Kui olete paanikas, kiireneb teie hingamine. Selle tulemusel veedate proportsionaalselt rohkem aega hingates kui rahulikus olekus,”selgitas Zelano.
Kuid teadlased rõhutasid oma artiklis, et nende avastatud korrelatsioon hingamisrütmi, ajufunktsioonide ja kognitiivsete võimete vahel ei tähenda ühemõttelist ja otsest põhjuslikku seost. Selle paremaks mõistmiseks on vaja täiendavaid uuringuid.
Reklaamvideo:
