Oxford on virtuaalse reaalsuse mängude abil edukalt testinud psühhoteraapia tehnoloogiat kõrguste kartuses. Tehnika ei vaja psühhoterapeudi kohalolekut.
Oxfordi ülikooli psühhiaatrid on katsetanud tehnikat, mis võimaldab virtuaalse reaalsuse (VR) tehnoloogia abil võidelda akrofoobiaga (obsessiivkõrgusekartus). Töö kirjeldus avaldati ajakirjas The Lancet Psychiatry.
Akrofoobia kuulub spetsiifiliste (isoleeritud) foobiate kategooriasse - sellised häired on seotud rangelt määratletud objektide või olukordadega. Akrofoobia korral võib inimesel tekkida kõrguses paanikahoog; mõnikord ei saa selle foobiaga inimesed irratsionaalse hirmu tõttu kõrgel kohal alla minna. Nagu teiste spetsiifiliste foobiate puhul, kipub inimene sageli vältima hirmutavaid olukordi. Akrofoobia mõjutab kahte kuni viit protsenti maailma elanikkonnast, see on naistel tavalisem.
Kõrgusekartuse vastu võitlemiseks on VR-tehnoloogiad juba olemas, kuid neid kasutatakse täiendusena psühhoteraapia tavakursusele. Uusarenduse autorid ütlevad, et nende tehnika võimaldab teil saavutada psühhoterapeudi pideva kohalolekuta märgatavaid tulemusi.
Testides osales sada Briti täiskasvanut, kes põdesid keskmiselt umbes kolmkümmend aastat akrofoobiat. 49 astus katserühma, 51 - kontrollrühma. Esimese rühma esindajad läbisid VR-teraapiat kaks kuni kolm korda nädalas pool tundi, kursus kestis kaks nädalat. VR-mängu ajal täitsid vabatahtlikud erinevaid ülesandeid (näiteks oli vaja kass puu otsast eemaldada), “ronides” järk-järgult aatriumiga virtuaalse hoone põrandatele. Mängu kujundus sisaldab paljusid elemente, mis meenutavad kõrgust: alumisel korrusel asuvad inimeste väikesed figuurid ja hüppavad õhupallid. Ülesannete vahel vastasid osalejad küsimustele, mida virtuaalne psühhoterapeut automaatselt küsis.
Lastud mängult / Oxford VR.
Kursuse lõpus näitasid standardsed küsimustikud, et mäng vähendas oluliselt kõigi katserühmas osalejate hirmu kõrguse ees. Nende hirmuindikaatorid vähenesid keskmiselt 68% ja kontrollrühma kuuluvatel inimestel vaid 3,3%. 34 katserühma vabatahtlikust osutusid need näitajad allapoole piiri, mis võimaldab meil rääkida foobia esinemisest. Kaks nädalat pärast kursust säilis VR-teraapia märgatav mõju endiselt.
Edasiste uuringutega tehakse kindlaks, millised virtuaalreaalsuse aspektid on olnud kõige kasulikumad, ning võrreldakse tehnika tõhusust tavapärase psühhoteraapiaga.
Reklaamvideo:
Natalia Pelezneva
