Umbes 1930. aastatest alates on teada, et uni jaguneb neljaks faasiks: neist kolm kuuluvad aeglase une ja üks kiire une staadiumisse. Need järeldused tegid teadlased aju lainete uurimisel elektroentsefalograafia abil, kuid tänu magnetresonantstomograafiale suutsid teadlased tuvastada veel 19 faasi, mida varem ei registreeritud. Uut unefaaside uuringut võib pidada kogu ajaloo kõige üksikasjalikumaks - selle tulemused võimaldasid teadlastel uue pilgu heita nii uneprotsessile endale kui ka unetusele.
Uute etappide kindlakstegemiseks värbasid teadlased 57 tervest inimesest koosneva vabatahtlike rühma. Nad paigutati MRI skännerisse, milles neid hoiti 52 minutit. Kuna silmad olid kinni, suutsid mõned neist lühikese aja jooksul magama jääda - isegi selle lühikese aja jooksul õnnestus teadlastel tuvastada aju hulk erinevaid biokeemilisi protsesse. Selleks kasutati nii magnetresonantstomograafia masina kui ka elektroentsefalograafia aparaadi andmeid.
Jagades ajutegevuse erinevatesse rühmadesse, on teadlased tuvastanud vähemalt 19 seni teadmata faasi. Kõik need toimuvad ärkveloleku ja aeglase une vahel. Aarhusi ülikooli professori Angus Stevneri sõnul on nende uuringu tulemused lõpuks andnud inimese unele kaasaegsema kirjelduse. Inimkonnal on viimane aeg loobuda lihtsustatud pildist ajutegevusest inimese puhkuse ajal ja mõista, et uni on keeruline protsess, millel on palju neuronitegevusi.
Avastus võimaldas uuel viisil vaadata unehäireid nagu unetus. See probleem mõjutab miljonite inimeste elu, seega on täiesti võimalik, et tulevikus töötavad teadlased välja tõhusamad meetodid nende kõrvaldamiseks.
Kui tihti on teil probleeme magamisega? Mitu tundi päevas magate?
Ramis Ganiev
