See kõlab jube. Me ei räägi siiski ghoulidest, mitte inimsööjatest ega teistest veristest koletistest. Paradoks on see, et elu sööjad on tavalised inimesed. Ja üsna silmapaistmatu. Kuni nad suud lahti teevad …
VAENLASED VÄLIS- JA SISEMINE
Aeg on asendamatu ressurss. Kõige väärtuslikum ressurss, mis meil on. Aega ei saa tagasi anda; aeg on meie elu. Ja inimesi, kes aega neelavad, nimetatakse tavapäraselt "kronofaagideks"; võite mõelda neist kui mingitest "psühholoogilistest vampiiridest", kes, nagu Levy targalt kirjutas, pikendavad oma elu meie arvelt.
Nii et hommik algab.
Tulnukas, nagu Brahmaputra jõgi, Tuttav lendab sisse kell kaksteist.
"Sa oled kodus?" Kahjuks olen kodus.
Reklaamvideo:
Taskus, saates talle viigimarja, Saksa raamatu viskamine
Ja ma kuulan, loid ja karm, Sõnade komplekt, mida ma ei vaja”.
Siit saab alguse Sasha Cherny luuletus raskest viljatust elupäevast. Terve päev oli asjata - see kulus mõttetuks suhtlemiseks arvukate tuttavatega. Ja õhtul hüüdis lüüriline kangelane igatsusest ja kurbusest - ta oli kurb keskpärase raisatud aja, pooleliolevate tööde, teiste valitud teiste pärast … Teaduslikus mõttes oli depressioon. Hävitustunne, kurbus, väsimus, kahetsus kaotuse pärast - kuigi inimene ei laadinud vaguneid maha, suhtles ta lihtsalt heade sõpradega abstraktsetel teemadel. Ta kuulas, nõustus, noogutas pead …
Kronofaagid on ka elutud: need on meie endi harjumused, võimetus aega planeerida, seda säästa; ja välised asjaolud. Harjumuseni mängima harjumus arvutimänge mängida või sotsiaalvõrgustikes “istuda” on näiteks meie isiklik sisemine kronofaag. Liiklusummik või järjekord bürokraatlikus asutuses on väline kronofaag. Saate midagi teha isiklike harjumuste ja eelistuste osas, muuta oma elu paremaks; välisega - peate panema - midagi ei saa teha! Kuid võite järjekorras kaasa võtta hea raamatu, kuulata liikluses inglise keele õppetundidega helisalvestist, st vähemalt kasutada aega kuidagi enda kasuks. Kuid inimeste-kronofaagide puhul on kõik palju keerulisem. Nad ei näita ilmset agressiivsust, nad on isegi sõbralikes või peresuhetes meiega; nad ei ütle mõnikord midagi halba,aga pärast suhtlemist on alati tunda energia kaotust, jõu kaotust, ärritust … Selline tunne, nagu oleks meid ära kasutatud ja ära võetud midagi olulist ja vajalikku, peteti midagi väärtuslikku - miks see nii on?
PAKENDI LUKUD
Aga sellepärast, et on. Ja mitte ilma põhjuseta on olemas väljend: "sa varastad mu aega" - kronofaagid teevad seda. Ja nende manipulatsioonidele on väga raske vastu panna, kui olete hästi kombekas, õrn inimene, kardate tunduda ebaviisakas ja solvata kellegi tundeid. Või kui me räägime ärist, tööst, siis tasub proovida tuua selgust ja konkreetsust suhetesse kronofaagiga, teid süüdistatakse koheselt ebaviisakuses ja visatakse skandaal. Nagu nad ootaksid ja valmistuksid selleks skandaaliks - see on siiski nii.
Chronophage ei kavatse teilt midagi osta: ei toodet ega teenust. Ta vajab midagi muud - teie aega. Ja ta esitab suuliselt ja kirjalikult sada küsimust, nõuab täpsustusi, arutab läbi kõik üksikasjad, väljendab kahtlusi, palub kõike saada, laiendada, näidata, tõestada, rääkida - ja siis ta lahkub ega tänagi. Siis naaseb ta siis, kui olete tema juba unustanud, ja palub teil kõike korrata, uuesti näidata, laiendada, selgitada … Ja ta helistab või kirjutab mitu korda, nõudes selgitusi, ehkki see pole globaalne tehing, vaid pulgakottide koti ostmine. Millist kronofaagi ei osta kunagi.
Miljon küsimust ja täpsustust viitavad tavaliselt kohe ajaröövlile, kes pole üldse mingi probleemi ostmisest või lahendamisest huvitatud. Ja parim on kohe küsida selgelt: “mida sa täpselt osta tahad? Mida sa täpselt saada tahad? Ja saatke hinnakiri, kui asi puudutab äri. Küsimustele tuleks vastata lühidalt ja selgelt, üksikasjalikku lugu ja selgitusi laskumata - seda vajab kronofaag. Mida vähem aega kulutate sellisele suhtlemisele, seda vähem on tõenäosus, et kronofaag jätkab teie toitumist. Pange kirjalikud selgitused valmis ja kasutage neid. See on ainus võimalik viis kronofaagidega suhelda.
KÕNE ON DIAGNOOS
Isiklikus suhtluses on kõik paraku palju keerulisem. Noh, mis viga on inimese (mõnikord tuttava või isegi sugulase) kuulamisel, abstraktsetel teemadel vestlemisel või tema toetamisel? Mis on halba, kui keegi tuleb meile külla või helistab meile? Kas kirjale või kõnele on raske vastata? Ja siin peate pöörama tähelepanu oma reaktsioonile - kui see on keeruline, kui peate midagi sisemuses ületama, kui peate ennast vastama sundima, minge, kuulake - see pole põhjuseta. Kogu teie keha mässab sellise suhtlemise vastu sõna otseses mõttes. Sisemine vastumeelsus, barjäär, enese sunniviisiline ületamine on kronofaagiga mürgise suhtlemise särav marker.
Vestlus pole sugugi kahjutu. "Jututuba", nagu Gannushkin uskus, on diagnoos. Täpselt nagu "talumatu väitleja". See on mõne vaimse patoloogia ilming. Logodiarröa on ilus sõna, kuid see tähendab "verbaalset kõhulahtisust"; Kronofaag kannatab selle häire all ja sunnib teid osalema oma patoloogia manifestatsioonis. Vestlus on varjatud agressioon. On talumatu kuulata kellegi teise tühja kõnet, reageerida vastavalt vajadusele, Tšehhov kirjutas sellest väga hästi. Ja hingesügavuses saab kronofaag suurepäraselt aru, kui raske ja igav see sinu jaoks on - aga ta ei hooli sellest. Ta ei hooli üldse teie emotsioonidest - tema jaoks on oluline "toita", aega ahmida ja logodiarröa on toitmisviis. "Talumatu väitleja" sunnib teid mõttetuks vaidlema; eriti palju on selliseid inimesi netis. Nad võivad leida süü sõnades või komades nullist; vahet pole. Tähtis,et nad tegid "holivari", skolastliku vaidluse mitte millegi üle ja toituvad teie ajast suurepäraselt, tõestades, millisest otsast on parem muna murda. "Talumatu väitleja" on ka iseloomu patoloogia ja mõnikord ka psüühika ilming. Ja pärast sellist vaidlust on kulutatud ajast kahju - meid justkui rööviti, rööviti … Parem on mitte minna sellistesse vaidlustesse. Kui tunnete, et suhtlemine on mõttetu, et lobisemine pole huvitav, on parem öelda: "Ma palun andeks, aga mul pole aega vaielda."et lobisemine pole huvitav, on parem öelda: "Ma palun andeks, aga mul pole aega vaielda."et lobisemine pole huvitav, on parem öelda: "Ma palun andeks, aga mul pole aega vaielda."
Meil pole tõesti aega raisata; pidage meeles elu pikkust, umbes nii väikest arvu õnnelikke minuteid ja tunde puhkust lähedastega - ja teil on jõudu sõnavool katkestada.
USKAV KAZIMIR
Peaminister Stolypinil oli perekond, keda ta väga armastas. Kuid külastajate rohkuse tõttu ei saanud minister perele aega pühendada - tema naine ja lapsed teda praktiliselt ei näinud. Siis ei olnud Internetti ega kiirsuhtlust; võrgusuhtlus võtab aga sama palju aega kui varem - isiklik. Ja öösõnum messengeris ei erine sisuliselt öisest uksekoputusest …
Stolypini perekonna probleemi lahendas sulane Kazimir. Külastajaid oli mitu korda vähem, minister suutis aega sujuvamaks muuta, leida võimaluse armastatud lastega suhelda; teda üllatas isegi ajakava muutus ja vaba aja ilmumine! Ja siis selgus, et vene keeles halvasti rääkinud Casimir võttis mõned külastajad vaikselt õlgadest kinni ja eskordis viisakalt uksest välja. Ta tundis suurepäraselt ära just sellised, kes tulid; kümnendat, kahekümnendat korda, nii-öelda vestelda. Sulase kummaline käitumine peletas paljud kronofaagid - varem oli kellegi maja külastamine tavaline asi. Ja võõrustajad pidid taluma pealetükkivat külalist, istuma laua taha, neid uuesti kostitama - ja pärast sellise külalise lahkumist jõudma lagunemise ja ärritusega poolnõrkusse seisundisse.
Võimetus obsessiivsele külastajale või kirja saatjale "ei" öelda ei möödu, jätmata meie tervisele jälge. Igasugune sund on väike surm, nagu Freud ütles; see on elutähtsa energia kaotus. Kuid kronofaag võtab seda kaotatud energiat hea meelega. Ja seda tuleb meeles pidada. Eriti need, kel pole ustavat Casimiri.
Psühholoog Anna Kiryanova