Uneparalüüs
Meditsiinis on selline asi nagu "unehalvatus", seda nimetatakse mõnikord ka "vana nõia sündroomiks". Miks on sellel nähtusel nii “poeetiline” nimi ja mis see on?
Lihtsamalt öeldes on uneparalüüs see, kui inimese aju on ärganud, kuid tema keha ikka veel "magab". See tähendab, et tegelikult mõistab inimene, et unistus on läbi, kuid ta ei saa silmi liigutada ega avada.
Sel hetkel võib inimese paanika valdada. Ta üritab rääkida, kuid näolihased ei allu talle, ta üritab püsti tõusta, aga sellest ei tule midagi välja, tegelikkuses on midagi karta. Selles seisundis saab inimene palju ebameeldivaid aistinguid: talle tundub, et keegi kägistab teda, et ta on lämbumas, tema peas virvendavad erinevad sünged nägemused.
Eksperdid, kes tegelevad "selge unenägemisega", ütlevad, et seda seisundit pole vaja hirmutada ja seda saab kontrollida. Olles vaigistanud "uneparalüüsi", saate kontrollida mitte ainult oma und, vaid ka ületada tavapärase reaalsuse piire. Kuid sellised "väljapääsud" ei peaks olema mitte ainult teadlikud, vaid ka ettevaatlikud. Unes teistes maailmades ringi reisides peate meeles pidama, et need on sama käegakatsutavad ja tõelised kui meie maailm. Igasugusel hooletul tegevusel võivad olla tõsised tagajärjed.
Lapsepõlvest alates on Olesya olnud muljetavaldav laps. Niipea, kui ta veidi närvi läks või liiga palju mängis, ei suutnud ta õhtul kaua rahuneda ja magama jääda. Kui unenägu tuli, nägi Olesya erksaid ja värvilisi unenägusid, mis tundusid talle kõige reaalsem reaalsus. Tundus, et ta on rännanud teistesse maailmadesse. Ja need maailmad olid talle palju huvitavamad kui see, kus ta elas.
Tüdruk rääkis vanematele oma unistustest, kuid nad süüdistasid kõike tema fantaasias. Tüdruk kasvas suureks ja unenägudes lisandus erksatele tunnetele "unes kõndimine". Olesya hakkas vanemaid hirmutama oma sagedaste ärkamistega keset ööd. Ta kõndis mööda maja ringi, silmad olid lahti, kuid välistele stiimulitele ta ei reageerinud. Vanemad otsustasid tüdruku psühholoogi juurde viia. Spetsialist rääkis Olesyaga, kuid ei leidnud midagi kriminaalset. Ta kriitas seda kuni noorukiea ja hormoonideni. Ta soovitas tal sagedamini värskes õhus olla ja tunnis mitte üle pingutada ning määras kerge rahusti.
Alguses oli kõik korras. Kuid varsti sai neiu aru, et arsti poolt välja kirjutatud ravimid teda ei aita. Vastupidi, need muudavad ta veelgi hullemaks. Vanemad märkasid, et tütre uneskõndimisrünnakud langevad kokku kuufaasidega. Mida lähemal oli täiskuu, seda sagedamini tõusis neiu voodist välja ja rääkis unes. Lisaks hakkas Olesya üha sagedamini külastama "uneparalüüsi" seisundit. Ta ärkas ja ei saanud liikuda. Õudusega tundis ta, et keegi tohutu ja kohutav toetub tema peale ja hakkab teda lämmatama. Neiu üritas karjuda, kuid ei saanud sellega hakkama. Ta üritas koletise vastu võidelda, kuid tema käed ei kuuletunud. Tundus, nagu võitleks ta temaga viskoosses elavhõbedasarnases vees.
Reklaamvideo:
Pimeduse äraviskamise raskustega ei suutnud Olesya pikka aega hinge tõmmata. Ta mõistis, et ei saa nii kaua jätkata. Üsna varsti kägistab koletis, kes ta une ajal tema juurde tuleb. Neiu ei kahelnud oma tunnete tegelikkuses. Juba varasest lapsepõlvest alates teadis ta, et unistuste maailm on sama tõeline kui ümbritsev maailm. Ta teadis, et unenägudes reisis ta läbi muu reaalsuse ja see olend tuli tema jaoks tulnukate maailmast. Tüdrukut häiris väga see, et ükski tema vanematest ei mõistnud tema õudust ja pidas kõike väljamõeldiseks.
Olesya otsustas, et kuna keegi ei uskunud teda ega soovi aidata, peab ta ise hakkama saama. Ta hakkas aktiivselt huvi tundma oma unistuste juhtimise vastu. Järk-järgult õppis ta magama jäädes oma seisundit kontrollima. Püüdsin muuta tema unistused kergeks, ilusaks ja meeldivaks. Nüüd peab ta vaid õppima, kuidas õigesti ärgata, et kõige viimases unefaasis talle teist maailma koletist ei ilmuks.
Ühel päeval keset ööd ärkas ta uuesti üles ja tundis, et on pimeduse käes. Kuid neiu kogus kogu oma tahte kokku ega allunud paanikale. Erikirjandusest luges ta, et see on kõige tähtsam. Niipea kui inimest haarab unes terroritunne, ei suuda ta enam pimedatele jõududele vastu seista. Tohutu tahtepingutusega viskas Olesya glamuuri maha, ta avas silmad ja istus järsult voodil. Mingil hetkel tundus talle, et ta nägi enda vastas tohutut varju. Tüdruk sirutas kartmatult oma käe enda juurde ja karjus, et ta ei karda koletist. Vari hakkas aeglaselt õhku sulama. Olesya sai aru: ta sai unenäost koletisega hakkama ja õudusunenäod ei häiri tüdrukut enam. Unenägudest pärit koletised toituvad meie hirmudest, kuid niipea, kui me neid enam ei karda, lähevad nad ära, mõistes, et juba pole millestki "kasu" saada
Ilmuta ja navigeeri
Meie esivanemad slaavlased jagasid maailma "reaalsuseks" ja "naviks". Siit tuli väljend "Ma näen seda tegelikkuses". Reaalsus on oleviku maailm. Mis meid igapäevases elus ümbritseb. Nav on hämarikumaailm. Mõlemad maailmad on omavahel tihedalt seotud, enamasti juhtub see unenäos. Inimene ei pruugi aru saada, mis temaga toimub. Ta arvab, et ärkas reaalses maailmas, kuid on tegelikult oma teadvuse ja tegelikkuse hämariku poolel.
Natalia on väga lahke, kaastundlik ja emotsionaalne naine. Ta aktsepteerib alati teiste inimeste valu kui oma ja on väga mures teiste inimeste probleemide pärast. Viimastel aastatel hakkasid teda vaevama probleemid: suhted abikaasaga läksid valesti, tervis halvenes. Kõige tipuks polnud ka töökeskkond meeldiv. Igal õhtul hakkasid Nataliat nägema õudusunenäod. Need olid nii tõelised, et naine ei suutnud mõnikord vahet teha unenäol ja tegelikkusel. Ta hüppas voodist välja, läks kööki ja leidis ühtäkki, et on endiselt voodis. Juhtus, et naine ärkas, valmistus tööle, lahkus majast. Järsku tundis ta teravat lööki ja leidis end taas voodist. Ja hetkest, mil ta silmad sulges, kuni ärkamise hetkeni, oli see vaid mõni sekund.
Unistustes sattus Natalja kõige kummalisematesse ja ootamatumatesse kohtadesse. Samal ajal võis ta vanduda, et nägi kõike mitte unes, vaid tegelikult. Ta tunnetas oma keha, tundis ümbritseva maailma jahedust või kuumust. Need unenäos olevad "ebaõnnestumised" lõid ta lõpuks rabist välja. Naine ei suutnud enam vahet teha unenäol ja tegelikkusel. Ta kartis, et ühel päeval ta lihtsalt ei naase oma "reisidelt". Natalia pöördus oma sõbra poole, kes oli unistuste probleemist pikka aega huvitatud. Larisa kuulas teda ja ütles, et Natalja ei maganud lihtsalt. Unistustes reisib ta tõesti. Kuid see "langeb läbi" ainult nn "navisse". Maailm on teispoolsuse kummituslik maailm, milles on siiski lihtne igavesti püsida.
Tüdruk kinkis sõbrannale amuleti: ta pistis pihku ametüstkristalli. Kõigil aegadel peeti seda kivi talismaniks, mis aitab igas olukorras säilitada selgust ja kainust. Ametüst suurendab nägemisvõimeid, aitab ennustada ja ennustada. Sellest kivist pidi tema sõbra sõnul saama omamoodi "ankur", mis hoiab Nataliat selles maailmas. Sõber selgitas, et kivi saab tõeliseks ainult siis, kui Natalia on „päris“maailmas. Ta ei saa teda Navisse kaasa võtta. Larisa soovitas Nataljal magamise ajal kivi padja all hoida. Ja seega kontrollige oma seisundit. Kui Natalia ärkab ja ei leia kivi padja alt, tähendab see, et ta ärkas teises maailmas. Ta ei pea kartma, vaid peab maha rahunema, uuesti silmad sulgema ja meie reaalsusesse transportima.
Samal õhtul pani Natalja kristalli padja alla. Ta kartis väga magama jääda, kuid varsti sai uni siiski üle. Naine ärkas peaaegu kohe. Kõik ümberringi oli tuttav: tuba, voodi. Tema mees magab tema kõrval. Kuid miski ütles talle, et see pole tõsi. Natalja kobas padja all. Kivi polnud. Ta mõistis, et on taas Navi kummituslikus maailmas. Esimesel hetkel haaras teda kohutav paanika. Kas võlukristall ei tööta? Siis aga meenus talle sõbranna nõuanne: rahustage hingamist, sulgege silmad ja keskenduge aistingutele. Natalia tegi just seda. Ta jäi uuesti magama. Kui ta ärkas, oli tänaval juba koidik. Naine vajus vajuva südamega padja alla - kivi lebas paigas. Nüüd ei kartnud Natalja enam magama jääda. Tal oli oma "ankur", "majakas", mis andis talle sellest märkumillises maailmas ta ärkab, kas päris või „võltsis“.
Natalial vedas, et tal oli selline sõber, kes suutis teda aidata ja rahustada. Sageli inimesed, kes on oma probleemiga üksi jäänud, kardavad ega tea, mida teha. Ja nende "rännakud" universumi ja teadvuse varjuküljele võivad lõppeda väga halvasti. Selle vältimiseks ja selleks, et mitte segi ajada "tegelikkust" ja "navi", soovitavad eksperdid mõnda talismani käeulatuses hoida. See amulet aitab inimest "tõmmata" igast pimedast olekust.
