Mitmed kaasaegsed unenägude olemuse uurijad jõuavad järeldusele, et meie unistused tekivad aju elektriliste impulsside mõjul. Kuid traditsiooniliselt usuti, et unenägudel on rangelt psühholoogiline alus.
Sigmund Freudi peetakse selles valdkonnas pioneeriks. Selle peamine kontseptsioon - "repressioonid" - on see, et inimesed ei suuda realiseerida mingeid soove ja püüdlusi, millest saavad unistuste subjektid. Freudi teooria analüüsib seksuaalse iseloomuga püüdlusi ja nende sümboolikat. Freudi sõnul tähistab unenäos mis tahes silindrikujuline ese peenist, ava (variant - objekt, millesse on sisestatud teine) - tuppe ja tunnel või kõik, mis meenutab tunnelit, esindab seksuaalvahekorda. Kuid isegi Freud tunnistas, et unes nähtud sigar võib olla "lihtsalt sigar".
Freudi õpilane Carl Jung oli teadlaskarjääri alguses veendunud Freudi teooria järgija, kuid arendas hiljem välja oma, mis erines klassikalisest freudismist. Jung nõustus oma õpetajaga, et inimese unistustel on psühholoogiline alus. Kuid erinevalt Freudist uskus Carl Jung, et unistused ei põhine mitte niivõrd meie põhivajadustel ja allasurutud ("allasurutud") soovidel, kuivõrd peegeldavad isiksuseomadusi ja probleeme, millele me ärkvel olles "teadlikult" mõtleme.
1973. aastal esitasid teadlased Allan Hobson ja Robert McCarley oma unistuste olemuse teooria, mis tõmbas nii Freudi kui Jungi maha. Selle teooria kohaselt on unenäod inimese aju elektriliste impulsside tulemus. Impulsid "äratavad" üles meie mälu killud. Hobson ja McCarley usuvad, et need killud ei moodusta ühtegi süžeed, süžeed on „ärkveloleku“mõtlemise tulemus, mis otsekohe pärast ärkamist otsib nähtud piltidel tähendust ja ühendab need süžeedeks.
Mis magava inimese ajuga tegelikult juhtub? Une ajal läbime selle 5 etappi. Esimene etapp on väga kerge uni, nüüd on meid väga lihtne üles äratada. Lihaste aktiivsus väheneb.
Teine etapp on sügavam uni, hingamine ja pulss aeglustuvad, kehatemperatuur langeb.
Kolmas faas on sügav uni, mille käigus esimesed, nõrgad elektrilised impulsid "tulistavad" ajusse.
Kõige sügavam uni on kahes järgmises etapis. Hingamine muutub rütmiliseks, lihased on äärmiselt lõdvestunud, elektrilised impulsid sagenevad. Inimene on "sügava" une äärel.
Reklaamvideo:
Viiendal, viimasel etapil hakkavad inimese õpilased liikuma, hingamine muutub ebakorrapäraseks ja kiireks. Sisse- ja väljahingamine on madal, südame löögisagedus suureneb, vererõhk tõuseb. Elektrilised väljutused ajus sagenevad. Ja kuigi unenäod võivad meid külastada igas une staadiumis, tulevad need tõenäoliselt praegu.
Nagu juba mainitud, on "sügava" une näitajaks õpilaste liikumine. Selle tähelepaneku tegid 1953. aastal Chicago ülikooli füsioloogi teadur Eugene Aserinsky ja dr Nathaniel Kleitman. Selles unefaasis on inimkeha praktiliselt halvatud, kuid ajutegevus läheneb päevasele tasemele, ületab seda mõnikord isegi.
Öösel läbime mitu korda kõik une etapid. Kuid juhtub, et „sügavat” und ei saa saavutada (näiteks äratab meid iga kord selle tekkimise hetkel keegi või midagi). 1960. aastal viis Stanfordi ülikooli meditsiinikooli professor Dr. William Dement sel teemal katse läbi. "Katsealuseid" äratati iga kord, kui nad väliste märkide järgi otsustades "sügavale" astmele jõudsid. Järgmisel päeval täheldasid inimesed liigset ärevust, ärrituvust ja suurenenud söögiisu, kogesid probleeme keskendumisega.
Mitmed uuringud näitavad otsest seost "sügava" une ja inimese võime vajalikku teavet meelde jätta. Nende uuringute tulemusi on aga korduvalt vaieldud. Oponendid toovad näiteid inimestest, kes pärast ajutraumade saamist kaotasid täielikult "sügava" une, samal ajal kui mäletamisega probleeme ei tekkinud.
Ainus vaieldamatu fakt on seos "sügava" une ja inimese võime omandada uusi teadmisi ja oskusi. Näiteks lapsed, kelle õppimisvõime on täiskasvanute omast palju kõrgem, viibivad selles etapis kauem kui täiskasvanud.
Ainult faktid
* Enamik unistusi kestab 5 kuni 20 minutit.
* Enamik unistusi on värvilised.
* Isegi kui unenäod ei jää mällu, näevad peaaegu kõik neid öö jooksul mitu korda. Elu jooksul unistab keskmine inimene umbes 6 tundi.
* Sünnist alates pimedatel inimestel on unistused, mis põhinevad puudutusel, lõhnal ja helil.
* Kui inimesed norskavad, ei unista nad midagi.
* Elevandid magavad seistes kõigis une staadiumides, välja arvatud "sügavad". Selle faasi alguses nad lamavad.
* Vana-Roomas toodi senatis arutamiseks osa "ühiskondlikult oluliste" kodanike unistustest.
