Seda tehnikat peetakse klassikaliseks.
1. samm. Mõelge väikesele probleemile, mis teeb teile muret ja mida soovite muuta. Näiteks on mõni inimene, kellega soovite oma suhteid parandada.
2. samm. Kujutage ette kolme suletud ust:
Esimene uks on teie tavaline valik (mida te tavaliselt teeksite)
Teine uks on teiste inimeste valik (mida teie sõbrad, sugulased teeksid)
Kolmas uks on erakordne lahendus
3. samm. Kujutage hetkeks ette, kuidas sisenete ühte nendest ustest ja teie alateadlik meel pakub lahendusi, mõnikord kõige ettearvamatumaid ja ootamatumaid.
Neid uksi vaadates pöörake tähelepanu sellele, millised neist köidavad teie tähelepanu kõigepealt. See näitab, mida teid otsuse tegemisel kõige sagedamini juhitakse.
Reklaamvideo:
4. samm. Andke endale ja oma alateadvusele juhised, et luua lahendus, mis muutub teie jaoks geniaalseks avastuseks kohe, kui olete valitud ukse avanud.
5. samm. Kujutage ette ukse avamist ja seda, kuidas te sinna sisenete.
Mida sa näed, kuuled, tunned? Vaatad ringi - millele sa pole veel tähelepanu pööranud? Millised muud võimalused teile selles olukorras avanevad?
Kasutage seda tehnikat regulaarselt ja see suurendab teie alateadvuse paindlikkust.
