Kui hakkasin uurima 1959., 1962., 1980. ja 2011. aasta ABC-raamatuid, nägin suundumust, et kalligraafia jäeti lihtsalt haridusprotsessist välja. Siis mõtlesin, et miks?
80-ndatel viis nanotehnoloogiale üleminekut alustav jaapani suurim tarbe- ja professionaalse elektroonika tootmisega tegelev ettevõte läbi huvitava eksperimendi paljudes riikides. Otsisime, milliseid meetodeid saab selles piirkonnas ja selles kultuuris kasutada tulevaste spetsialistide koolitamiseks eri suundades. Programm kestis pikka aega. Seda on rahastatud üle 10 aasta.
Andmete kogumisel olid eksperimendi korraldajad šokeeritud. Kalligraafia vastas suures osas kõigile nõuetele. Seetõttu soovitas ettevõte juurutada kalligraafiat 1. - 11. klassini kõigis koolides ja ülikoolides, sõltumata õppeasutuse spetsialiseerumisest. Moodustada need omadused, mida tulevased innovaatiliste tehnoloogiate valdkonna spetsialistid vajavad.
Siin on veel üks huvitav fakt tänapäeva Jaapani elust. Paljud suured Jaapani ettevõtted kutsuvad lõunaks õpetajaid (sensei), kes õpetavad töötajatega pool tundi päevas kalligraafiat. Ettevõtete tegevjuhid peavad seda väga kallist ametit kasulikuks mitte ainult tervise jaoks, vaid ka spetsialistide loomingulise potentsiaali arendamiseks. Ja lõppude lõpuks ei saa keegi vaielda tõsiasja üle, et jaapanlased on kõige tõhusam rahvas, pealegi kõige uuenduslikumate arengute valdkonnas kõige arenenum ja loomingulisem. Muidugi pole see ainult kalligraafia eelis. Kuid on üsna ilmne, et see on jaapanlaste hoolika suhtumise tagajärg nende ajaloo, traditsioonide ja juurte, rahva vaimse ja füüsilise tervise suhtes.
Hiina eksperdid seevastu paljastavad selle teema veelgi ootamatuma vaatenurga alt. Pekingi graafilise kommunikatsiooni instituudi dotsent Yuan Pu räägib oma artiklis "Kalligraafia ja tervis" kalligraafia mõjust ajutegevusele üldiselt ja isegi oodatavale elueale.
Arvatakse, et igat tüüpi vabatahtlikest tegevustest on kirjutamine kõige raskem ja vaevarikkam. Sõrmede, peopesa ja randme asukoht pliiatsi korrektseks haardeks saamiseks, randme ja käe õige asend õhus kirjutamisel, pliiatsi liigutamisel - kõik see mitte ainult ei koolita käte ja närvide lihaseid, vaid mõjutab ka kõiki kehaosi: sõrmi, õlgu, selga ja jalgu.
Kalligraafiaharjutused meenutavad sisuliselt qigongi võimlemist, mis "muudab füüsist, liigutab liigeseid".
Reklaamvideo:
See protsess mõjutab vaimset ja füüsilist tervist, arendab käte kõige peenemaid lihaseid, stimuleerib aju ja kujutlusvõimet. Kirjutamisprotsess taastab ka hingamise.
Kalligraafia paneb parema ajukelme tunnetama joonte õigsust, sümmeetria struktuuri, rütmi ja tempot, arendab tähelepanelikkust, vaatlust ja kujutlusvõimet. Yuan Pu jõudis järeldusele, et kalligraafiat õppivad õpilased tajuvad ja mäletavad teavet palju kiiremini kui teised. Ja see, et kalligraafia pikendab elu, on teaduslikult tõestatud fakt. Kaasaegne kalligraaf Su Zuxian elas 110 aastat, Dong Shuping kuni 94 aastat. Kirjatüübi looja Qi Gong, kaasaegne kalligraaf ja Hiina kalligraafide assotsiatsiooni endine liige, elas 95 aastat.
Teine Hiina spetsialist, professor Henry Kao, teeb uuringute põhjal veelgi julgemaid järeldusi: praktiliselt pole haigusi, mida poleks võimalik kalligraafia abil ravida. Tulemused näitavad, et kalligraafiat kirjutav patsient kogeb lõõgastust ja emotsionaalset rahulikkust, mis väljendub ühtlases hingamises, südame löögisageduse aeglustumises, vererõhu alandamises ja lihaspingete vähendamises. Parem reageerimisvõime, oskus figuure eristada ja määratleda, samuti oskus ruumis orienteeruda.
Praktilised ja kliinilised uuringud on näidanud kalligraafiaravi positiivset mõju käitumishäirete korral autismi, tähelepanu puudulikkuse häire, tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häiretega patsientidel.
Lisaks arenes kerge vaimse alaarenguga lastel võime loogiliselt mõelda ja arutleda; parandas mälu, keskendumisvõimet, ruumilist orientatsiooni ja liikumiste koordineerimist Alzheimeri tõvega patsientidel.
Samal ajal rakendati seda meetodit edukalt hüpertensiooni ja diabeediga psühhosomaatiliste häiretega patsientide ning selliste vaimuhaiguste nagu skisofreenia, depressioon ja neurooside korral: nende emotsionaalne taust paranes.
Võrdluseks: tänapäevases vene koolis eraldatakse sellisele ainele nagu õigekiri tund tund nädalas ja Keiserliku Tsarskoje Selo lütseumi ajal tegeles Aleksander Sergejevitš Puškin 18 tundi nädalas kalligraafiaga.
Kuid mitte ainult idas ja Euroopas uuritakse kalligraafia mõju tervisele. Kodumaised eksperdid on selle mõjust inimkehale juba ammu teada. 15 aastat on Peterburis tegutsenud kalligraafiakool, mille on loonud vaimupuudega laste harrastajate rühm.
Selles sisalduv haridusprotsess põhines 19. sajandi vene õppematerjalidel. Selle protsessi põhiprintsiip oli järgmine: enne teaduste, kunsti ja käsitööga tegelemist tuleb kalligraafia abil panna kindel alus - vundament, mis koosneb kolmest olulisest elemendist: kannatlikkus, töövõime ja tahtejõud.
Õpilastel keelati 1. – 11. Klassil pastapliiatsi kasutamine. Iga tund algas 15-minutise kalligraafiatunniga. Tulemus oli ilmne juba 7.-8. Eksperdid ei vaadanud õpilaste kirjutatud töid vaadates, et lapsed oskavad niimoodi kirjutada, pealegi oli vaimsete ja füüsiliste puuetega kirjutamisvorm nii ilus, selge ja korralik.
Nendel lastel arenesid matemaatika, luule ja kunsti oskused. Pärast kooli lõpetamist astusid paljud neist parimatesse Peterburi ülikoolidesse, said stipendiume välismaale õppimiseks. Mõni poiss sai puude.
Kunstnikud pakuvad kalligraafias mitmesuguseid poeetilisi võrdlusi ja määratlusi. Mõned näevad külmunud muusikat ja selle rütmi osavalt kirjutatud tähtedega, teised - tantsu plastilisust.
Selle EKG näidud osutasid kunagi ajastu tervislikule pulsile. Tänapäeva ebajärjekindlad jooned ja ebaregulaarsed amplituudid viitavad pigem haiguse raskele staadiumile. Niisiis otsustasin ülaltooduna emana tutvustada ka kalligraafiat.
