Kõik tahaksid oma jõu taastamiseks öösel rahulikult magada. Sellest hoolimata on keeruline leida inimest, kes poleks unes kogenud ebatavalisi või ebameeldivaid aistinguid. Otsustasime teile rääkida sarnastest kogemustest, sest teadus ei leia neile endiselt seletust.
Une halvatus
Mida sa tunned?
Sa ärkad keset ööd, kuid ei saa liikuda. Kuid see pole veel kõik. Sellele liikumatusele lisanduvad hirmutavad hallutsinatsioonid ja tunne, et keegi on toas. Iidsetel aegadel seostati seda seisundit kurjade vaimude esinemisega.
Mis toimub?
Tavaliselt muutub inimene magama jäädes tema keha liikumatuks. See on vajalik tema enda turvalisuse tagamiseks. Niinimetatud une halvatuse korral jäävad inimese lihased siiski halvatuks ja ta aju hakkab ärkama. Umbes 7% inimestest on vähemalt üks kord oma elus olnud sarnane kogemus. Statistika kohaselt on halvatus tõenäolisem, kui magate selili.
Reklaamvideo:
Hüpnagoogilised hallutsinatsioonid
Mida sa tunned?
Kui inimene hakkab magama jääma, kuid tema aju on endiselt ärkvel, võivad ta kogeda kummalisi nägemusi, näiteks mõeldes kohutavatele või fantastilistele olenditele.
Mis toimub?
See on üks väheseid hallutsinatsioonide tüüpe, mis esineb vaimselt tervetel inimestel. Seda juhtub lastega sagedamini ja see on üks põhjusi, miks nad keelduvad magama minemast. Neid hallutsinatsioone võib esile kutsuda stress või lihtsalt hea kujutlusvõime, aga ka joobeseisund magama minnes.
Vestlused unenäos
Mida sa tunned?
Tavaliselt pole somniloquia (unenäos rääkimiseks väljamõeldud termin) all kannatava inimese seisundist aimugi. Psühholoogilisest aspektist pole see absoluutselt ohtlik, kuigi teisest küljest oskab sellise probleemiga inimene öelda kõik oma saladused.
Mis toimub?
Enamasti räägivad mehed ja lapsed unenäos ja selle põhjuseks on stress. Psüühika püüab hakkama saada sellega, millega inimene pole nõus.
Unistus unes
Mida sa tunned?
Unistate, siis ärkate üles, kuid kummalisi asju juhtub teiega ikkagi. Selgub, et sa lihtsalt unistasid, et ärkasid. See küsimus tõstatati sissejuhatuses, pärast selle õnnestumist, millest paljud inimesed seda nähtust teatasid.
Mis toimub?
Esoteerikud usuvad, et kui inimesel oli selline unistus, viitab see tema eelsoodumusele vaimsete tavade suhtes. Teadlased ei suuda aga selgitada, miks see juhtub.
Uinumine
Mida sa tunned?
See on une halvatuse vastand: teie meel magab, kuid lihased jätkavad tööd. Une ajal hakkavad paljud inimesed jalgsi käima, koristavad maja või käivad isegi väljas, kuigi see on väga ohtlik. Hommikul ei mäleta nad midagi.
Mis toimub?
Umbes 4,6-10,3% inimestest kogeb somnambulismi ja selle all kannatavad kõige sagedamini lapsed. Selle seisundi põhjus, nagu ka ravimeetodid, pole siiani teada.
Plahvatav pea sündroom
Mida sa tunned?
Inimene ärkab seetõttu, et talle tundub, et ta kuulis valju plahvatust või pauku ja mõnikord tundub see heli kõrvulukustavana. Lisaks võib sellega kaasneda müra või plahvatuste suurenemine. Nähtus ise pole ohtlik, kuid see võib teid hirmutada. Mõned inimesed arvavad isegi, et neil on olnud insult.
Mis toimub?
Selle põhjuseks on närvisüsteemi aktiivsuse seletamatu teravik aju piirkondades, mis vastutavad helisignaalide töötlemise eest. Mõnikord on sündroom kombineeritud unetuse või viivitatud reaktsiooniga.
Uneapnoe
Mida sa tunned?
Apnoe on une ajal hingamise järsk peatumine, mille tagajärjel inimene ärkab. Selle oleku tõttu väheneb une kvaliteet, ilmneb aju hapniku nälg, inimesel on liiga raske magada. Rünnaku ajal hakkab vererõhk kõikuma ja see põhjustab südameprobleeme.
Mis toimub?
Une ajal lõdvestuvad neelu lihased ja mõnikord võib see põhjustada hingamisteede ummistust. Uneapnoe tekkimise oht suureneb rasvumise, suitsetamise või vanaduse korral.
Korduvad unenäod
Mida sa tunned?
Tõenäoliselt on kõigil olnud kummalisi korduvaid unenägusid, mille jooksul inimene näeb sama süžeed.
Mis toimub?
Psühholoogid usuvad, et aju kasutab selliseid unenägusid, et proovida juhtida teie tähelepanu asjadele, mida te igapäevaelus ei märka. Sel viisil korduvad unenäod seni, kuni inimene lahendab neid põhjustanud probleemi.
Kukkumine unes
Mida sa tunned?
Mõnikord unistab inimene tunne, nagu oleks ta visatud voodist voodisse, nii et ta väriseb ja ärkab. Seetõttu võib ta unistada, et lendab või komistab ja kukub. Päris ebameeldiv tunne, kui kindel olla.
Mis toimub?
Uni on mõnevõrra sarnane suremisega - inimese südametegevus ja hingamine aeglustuvad ning lihastoonus väheneb. Mõnel juhul tajub aju seda seisundit tõelise surmana ja saadab lihastele impulsi, kontrollides, kas inimene on elus.
Kehast väljas
Mida sa tunned?
See on neuropsühholoogiline nähtus, mille käigus inimene, pooleldi magades, näeb oma keha justkui väljastpoolt. Müstikute ja okultistide jaoks on see olek hinge olemasolu kinnitus.
Mis toimub?
Teaduslikust seisukohast on seda nähtust väga raske seletada. Ehkki teadlased on kehavälisest illusioonist teadlikud, ei tea nad, kuidas see töötab või miks see tekib. Samuti pole selge, kuidas sellega toime tulla. Kuid mõned inimesed teavad, kuidas sellesse olekusse teadlikult siseneda, püüdes seeläbi laiendada oma kognitiivsete võimete piire.
Äkiline valgustumine magades
Mida sa tunned?
Mõnikord ei suuda inimene pikka aega probleemile lahendust leida ja mõtleb seetõttu sellele pidevalt järele. Ja siis pakub aju unenäos aimduse sellest probleemist. Kõige tähtsam on seda otsust meeles pidada.
Näiteks vene keemik Dmitri Mendelejev oli elementide perioodilise tabeli loomisest kinnisideeks ja nägi seda siis unes. Sarnane asi juhtus ka keemiku Friedrich August Kekulega, kui ta unistas benseeni valemist.
Mis toimub?
See juhtub seetõttu, et väga sageli teab alateadvus juba vastust, ehkki see pole veel inimteadvusse jõudnud. Une ajal on alateadlik mõistus aktiivsem ja seetõttu võib see probleemist ülevaate saada. Uni ise on inimese jaoks väga oluline, kuid mõnikord annab see talle veelgi rohkem eeliseid.
Anna Pismenna
