Et aru saada, mida soovite, peate vaatama enda sisse, mitte elama materiaalsete soovide poole.
Kas sa tead, mille nimel elad? Kas teil on eesmärke, mis motiveerivad teid edasi liikuma, annavad jõudu edasi liikumiseks?
Neid on seal, aga kas lubate teistel inimestel, sündmustel, asjaoludel neid varjutada? Kas lubate teistel teie enda piire rikkuda? Siis kirjutatakse see teile …
Siin ei kirjelda ma teie ega minu olukordi, mis meie elus on esinenud. Need kõik on seotud ühe asjaga - me lubame teistel inimestel, asjaoludel, ruumidel kasutada oma aega, energiat, mis põhineb nende meelepettel ja mõistuse piirangutel. Kas olete seda kuulnud: “Te ei saa olla isekad! Sa pead olema lahke! Peame teisi aitama! Naine peab teenima, hoolitsema! Mees peaks vastutama kõigi eest! Selliseid uskumusi on lugematu arv. Ja igal meist on oma trikk, mille konksu otsas ta pidevalt kukub ega tee ise midagi. Sest tal lihtsalt pole selleks jõudu. Kuidas siis säilitada tasakaal teiste vahel - mida anda ja võtta, teiste vahel? Kõigepealt peate õppima asjaolu, et tühjade tühjade ajade korral pole võimatu kellelegi midagi anda. Mida me saame teistele edasi anda, kui me pole täidetud, kui me pole ise midagi teinud?
Ma mäletan juudi tähendamissõna sellel teemal: “Kunagi elas seal vaene juudi pere. Lapsi oli palju, kuid raha oli vähe. Vaene ema töötas kulumise nimel - küpsetas, pesi ja karjus, jagas plaate ja kaebas valju häälega elu üle.
Lõpuks, kurnatuna, läksin rabi juurde nõu küsima: kuidas saada heaks emaks?
Ta tuli välja mõtlik. Pärast seda on seda muudetud. Ei, pere raha pole suurenenud. Ja lapsed ei muutunud kuulekamaks. Nüüd aga ema neid ei karjunud ja sõbralik naeratus ei jätnud ta nägu. Kord nädalas käis ta turul ja naastes terveks õhtuks lukustas end toas.
Lapsi piinas uudishimu. Kord rikkusid nad keeldu ja langesid ema vaatama.
Reklaamvideo:
Ta istus laua taga ja jõi teed magusate tsimesidega!
„Ema, mida sa teed? Aga mis saab meist? - karjusid lapsed nördinult.
“Sha, lapsed! Ta vastas tähtsalt. "Ma teen sinust õnneliku ema!"
Ja see ei puuduta üldse egoismi, vaid meie olemasolu vajalikkust, võimaluste paljastamist ja sisemist harmooniat maailmaga. Ainult oma vajadusi rahuldades, mõistes iseenda olulisust, saame astuda esimesi samme teiste inimeste vajaduste ja soovide poole. Peate jagama tugevust, mitte nõrkust! Armastus, mitte tühjus! Meelerahu, mitte viha! Ja tõenäoliselt tahavad kõik, et see nii oleks. Kuid me tühjendame end teiste huvides, mitte sellepärast, et oleme nii lahked ja kaastundlikud. Siinkohal on asi selles, et meie sisemistel eesmärkidel pole kaalu. Vajalik väärtus, et öelda teatud asjade olulisuse kohta meie jaoks ajal, mil eelistame teisi endale. Nagu elupraktika näitab, juhtub see seetõttu, et pole eesmärke, on soove. Ja nad on reeglina välise iseloomuga: auto,korter, reis, abielu jne. Seetõttu on meie mõistus ja energia suunatud elu välistele külgedele. Ja pole isegi põhjust vaadata enda sisse, olla üksi iseendaga ja teada saada: mida ma tegelikult tahan?
Loodan motiveerida teid enda jaoks elama hakkama, mitte segi ajada enesearmastust isekusega ja mis kõige tähtsam - hakata tegutsema!
Selles kohas on vaja üles seada oma elus prioriteedid. Selleks peate esitama endale küsimusi.
Kuhu ma lähen?
Kujutame kogu oma elu maanteena, ühe joonena, mida mööda kõnnime, sünnist kuni praeguseni. Ja me identifitseerime selle oma peamiste huvidega, esitame alaealiste huvid harudena, mööda seda rada ja meile saab selgeks, kuhu see tee meid viib. Kas see liigub üles, samm-sammult või ringis? Mõne jaoks võib see tunduda nagu Moskva metroo kaart. Igal meist on oma viis siin elus oma loomingulise külje paljastamiseks, enda väärtuste arendamiseks ja tundmiseks.
Kas mul on peamine sisemine eesmärk?
Mis iganes see on: harmoonia enda sees, tingimusteta armastuse tundmine, teadvuse laiendamine, elurõõm või midagi muud, kuid sellel on teie jaoks alati väga intiimne ja eriline tähendus. See on täpselt see, mida te protsessis ärkama hakkate: teie mõtlemine ja meel eralduvad. Ja teie stabiilsed huvid, aga ka hobid, annavad teile need seisundid, kui tunnete selle eesmärgi saavutamist.
Kui palju energiat ma selle eesmärgi nimel annan?
Arvutage, kui palju aega kulutate iga päev nende olekute saamiseks. Kui palju aega kulutate millelegi, mida lihtsalt armastate. Lihtsalt sellepärast, et teete seda ja naudite protsessi ise.
Kas ma tahan selleks oma energiat koguda?
Ja see tähendab, kui soovite nende olekute sügavust suurendada. Ütleme nii, et teie sisemine eesmärk on tunne ühtsusest universumiga. Ja jõuate sellesse seisundisse maalimisel, kas olete selleks valmis, õppima tudengiks, kes soovib saada meistriks?
Kas selle eesmärgi nimel tasub elada?
Kas see seisund toob teie ellu rõõmu ja kerguse kuhjumist? Kui väärtuslik see varandus teile on? Kas see tekitab soovi tegutseda?
Mida ma olen selle eesmärgi saavutamiseks valmis tegema?
Kas olete selleks valmis loobuma oma laiskusest või soovist "istuda sotsiaalvõrgustikes"? Või paluge täna lähedastel lahendada näiteks oma igapäevased vajadused. Ja mitte kuulata naabrit uuesti oma elu- ja rahulolematuse kaebustega.
Ja kui on eesmärk või leitakse ja inimene soovib seda saavutada, siis mis vahet on, kui keegi vajab teie banaalsuste täitmiseks teie energiat? Üks suurimaid energia raiskamisi on rumaluse peatamine enese hävitamisest! Hakake ennast väärtustama! Hinnake oma energiat, oma aega! Armastage oma peamist sisemist eesmärki ja hellitage seda! Turguta teda! Toida teda! Ja lähitulevikus hakkab ta ise teid toitma! Just tema annab teile jõudu, ressursse ja võimalusi väliste soovide ja eesmärkide saavutamiseks. Loomise ja saavutamise jõud pärineb meis enesest ja pärineb meie väliste eksistentside sügavustest.
Marina Gritsai-Legostaeva, regressoloog, kehale suunatud praktikate spetsialist
