Igaühe jaoks kaalub naeratuse roll teiega suhtlevas inimeses sageli üles tema palju ametialaseid omadusi. Pole saladus, et Juri Gagarin polnud kosmonautikute esimese rühma juht. Ja ainult tema avatud naeratus aitas kaasa sellele, et ta oli esimene, kes kosmose vallutas. Aleksander Maslyukovil polnud teatriharidust ja juhtiv KVN-i 200 kandidaadi hulgas oli ta paljudest oma kutseomadustest madalam. Ja ainult tema võluv naeratus pani ta kandidaatide hulgast silma paistma.
Õnnelikud näod on teeninduses olulised. Hotelli giidide ja töötajate naeratused loovad positiivse meeleolu turistidele, kes tulevad erinevatest riikidest Venemaa vaatamisväärsustega tutvumiseks. “Naeratus on nakkav ja see on hotelliettevõttes kõige olulisem asi,” ütleb Maridott Park Hoteli (Itaalia) tegevjuht Isidoro di Franco ja rahvusvahelisel külalislahkuse asjatundjate konverentsil osalejate sõnul on see “hotellinduse kõnekaart”. „Naeratusest on saanud a priori hea teenuse kvaliteedi garantii”; “Naeratusest peaks saama harjumus” [1, 2].
Oma riigi välisturistide atraktiivsuse suurendamiseks otsustas Malai kultuuriministeerium läbi viia järgmise toimingu: saata 850 000 malai ametnikku spetsiaalsetele kursustele, kus õpetatakse naeratusi ja häid kombeid. Paljud Pekingi elanikud pidid enne 2008. aasta olümpiamänge läbima spetsiaalse väljaõppe, et õppida kõigile tänavatel võõrastele naeratama, mida Hiinas üldiselt ei aktsepteerita (joonis 1).
29. suveolümpiamängude korralduskomitee pidas Hiina pealinnas spetsiaalseid „külalislahkuse meistriklasse“. Seal, kus eelseisvate mängude vabatahtlikud said käevõrusid kirjaga "Olümpia vabatahtliku naeratus on Pekingi parim visiitkaart!"
Joonis: 1. Hiina stjuardesside naeratuste kujundamise klassid.
Naeratus suurendab ühelt poolt näolihaste lõdvestamist ja teiselt poolt loob see positiivsete emotsioonide impulsi, mis saadetakse ajukoorde, mille lihaste lõdvestamine on selle tajumiseks juba piisavalt ette valmistanud. Naeratamine on eneseregulatsiooni viis. See toimib häälestamiskahvlina, suunates keha positiivselt suhtuma keskkonda, leevendab stressi ja soodustab suhtlemist.
Reklaamvideo:
Kuulus Ameerika psühholoog Paul Ekman tuvastas 19 naeratuse tüüpi: siiras; hirmul; põlgust naeratus; vaoshoitud; haletsusväärne; julm (sadistlik); flirt; segaduses; "Chaplini naeratus"; kurb ja õnnelik; ehmunud-rahulolev; erutatult õnnelik; üllatunud ja rahul; hindamine; kuulekas; lepitav; vastus; hellitatud; mis hõlmab.
Ilusa naeratuse seadusi kasutasid hiilgavalt pildispetsialistid, kes "panid naeratuse" Hollywoodi tähtedele. Ameerikas võib töö kaotada keegi, kes ei naerata.
Ameerika kunstnik Harvey Bell leiutas selle, mida me Interneti-kirjavahetuses sageli kasutame - "emotikon". Ja väike naeratav kollane nägu, selgub, tõstab ideaalselt tuju.
"Naeratuse" sünnipäeva tähistatakse igal aastal 19. septembril. Esmakordselt tähistati ülemaailmset naeratuse päeva H. Belli algatusel 1999. aastal. Kunstnik arvas, et see päev tuleks pühendada heale tujule. Pole midagi, kui naeratuse päeva moto on järgmine: „Tee heategu. Aidake ühel inimesel naeratada."
Oleme analüüsinud inimese naeratuse kujundamise meetodeid (V. Levy "Hõõgus"; "Hollywoodi naeratus"; "Hiina naeratus"; M. Chia "Sisemise naeratuse ookean") ja pärast viimase meetodi muutmist õnnestus meil pakkuda tehnoloogiat "Naeratuste juga" [1, 2].
Kus inimene kujutleb mitu korda päevas elavalt, kuidas Elbruse liustikes moodustub võimas ammendamatu veevool, pealaele langev juga ja tungib inimkeha kõigisse organitesse. Ja iga tilk vett naeratab inimestele (joonis 2).
Joonis: 2. Naeratuste juga.
Kristallselge veega joad puhastavad kogu keha: need pesevad tarbetute mõtete aju, murravad läbi, lahustades kopsudes, südames, sooltes kihid, eemaldavad sapipõiest ja neerudest kivid, lõdvestades kõiki lihaseid ja küllastades iga raku naeratuste lahke kosmilise energiaga.
See energia voolab ja levib kõigisse keha organitesse. Põsed, nina, suu, kael, rind, käe lihased lõdvestuvad. Kõigi lihaste pinged on leevendatud, tekib kuumus; sisemine rahu ja vaikus on tagatud. Ja iga orel hakkab naeratama. Naeratavad silmad, kulmud, nina, kõrvad. Õlad, käed, jalad naeratavad. Kogu keha naeratab.
Ja sisemine naeratus puudutab kindlasti teie huuli, vastu teie tahtmist. See ei ole ilmne ja võlts nagu ameeriklaste "kohustuslik naeratus", kuid on soe ja veidi märgatav nagu "Gioconda naeratus".
Ilmselt käivitub siin täielikult karjainstinkt, mis on inimeses looduse poolt miljonite aastate jooksul paika pandud, kui me alateadlikult teiste käitumist kopeerime. Ja kontserdil naerame südamest, kui kõik meie ümber naeravad (kuigi võõrustajate naljad pole eriti õnnestunud). Ja raamatukogu lugemissaalis töötame usinasti läbi igavate õpikute, kui kõik ümberkaudsed külastajad käituvad samamoodi.
Tänaval naervate ja naeratavate inimeste seas - naeratame kindlasti ka. Ehkki ei kahtlustata, mis selle lõbu põhjustas.
Kuna me ei saa oma äranägemise järgi iga päev rahvahulka naeratavaid inimesi korraldada, on otstarbekam kujutada iga päev meie keha naeratavate veepiiskade ja naeratavate organite voogu. Mis toob meie naeratuse automaatselt meie huultele.
Uuringud positiivsete emotsioonide mõju kohta koolilaste kehasüsteemide seisundile [2] koos bioloogiliselt aktiivsete punktide juhtivuse registreerimisega (Nakatani-Ryodoraki andmetel) näitasid olulisi nihkeid sõltuvalt positiivse emotsionaalse komponendi mõjust (joonis 3).
Joonis: 3. Muutused koolilaste energiameridiaanides positiivsete emotsioonide mõjul (n = 60).
Muistses Hiinas avastasid tao meistrid naeratuse jõu, mis loob kvaliteetset energiat, mis võib paraneda. Nad harjutasid enda jaoks sisemist naeratust. Sellega saavutati jätkusuutlikud positiivsed emotsioonid, tervis, õnn ja pikaealisus.
Kirjandus
1. Tomilin, K. G. Korrakaitsjate ametialase naeratuse moodustamise tehnoloogia / K. G. Tomilin // Kadettide, haridusorganisatsioonide tudengite ja õiguskaitseasutuste töötajate kutsealase ja füüsilise ettevalmistuse parandamine: XIX rahvusvahelise teadusliku ja praktilise konverentsi materjalide kogumine: kahes köites - Irkutsk: Venemaa siseministeeriumi FGKOU VO VSI, 2017. - V. 2. - P. 287-291.
2. Tomilin, K. G. Naeratus: turismitööstuse spetsialistide kujundamise tehnoloogia / K. G. Tomilin // Turism tänapäevases maailmas. Probleemid ja väljavaated: Neljanda rahvusvahelise kirjavahetuse teadusliku ja praktilise konverentsi materjalidel põhinevate tööde kogumine, Tula, 8. november 2016 - Tula: TulSU, 2016. - lk 183–187.
Autor: Konstantin Tomilin
