Keha ja vaimu jõulisena hoidmine vanemas eas pole lihtne ülesanne. Kuid see on üsna kõigile jõukohane. Peate lihtsalt meeles pidama, et aastate arv ei ole lause ja isegi 90-aastaselt võite jääda nooreks mitte ainult vaimselt, vaid ka füüsiliselt.
VANAD MEESED PEAVAD NOOREKS PÜSIVAD
Ameerika arstid kutsusid vanemaid inimesi üles unustama vananemisprotsessiga seotud stereotüübid, näiteks väite, et nende mälu ja mõtlemisprotsessid peaksid aastatega nõrgenema.
Põhja-Carolina ülikooli teadlased avastasid üllatava fakti: vanemad inimesed võivad unustuse tahtmatult aktiveerida. Katsete käigus halvenesid vaimse jõudluse ja mälu testide tulemused kohe, kui vanematele inimestele öeldi varem, et vanus mõjutab nende mälumisvõimet.
Pealegi mõjutas see psühholoogiline mõju kõige enam inimesi 60–70-aastastel ja vähemal määral ka vanematel inimestel. Nende katsete tulemused avaldanud ajakiri "Experimental Aging Research" kirjutab, et need, kes tunnevad end selles vanuses kõige paremini, ei mõjuta nende mälu kuidagi kõige paremini. Samal ajal mõjutab vanureid negatiivselt ümbritsevate noorte suhtumine, kes peavad kõiki vanu inimesi unustavaks aeglaseks.
Arstid ei saa siiani aru, kuidas see enesehüpnoos aju mõjutab. Neile on aga ilmne, et mälu saab parandada mitte ainult uimastite abil, vaid ka usku oma võimetesse.
Reklaamvideo:
Kuid 83-aastane austraallane Bette Kelman tõestas, et ka väga vanas eas saate säilitada keha noorusliku paindlikkuse ja mitte kannatada liikumiste seniilse jäikuse käes.
Pärast 40-aastast joogapraktikat suudab Bette sooritada kõige raskemaid kujundeid, näiteks balansseerida kätes horisontaalasendis. Ta väidab, et inimkeha on suurepärane instrument, mida saate häälestada nii, nagu soovite. Täna esitab ta isegi keerukamaid kujusid, kui talle 50 aastat tagasi anti.
Legendaarne võimleja õpetab jätkuvalt 11 joogatundi nädalas, kasvatades oma järgijate armee.
VÄKI ISE-TERVENDAV FAKT
Juhtivad farmaatsiaettevõtted investeerivad nüüd tohutut summat vähi surmavatest vormidest spontaanse "isetervenemise" juhtumite uurimisse ja seda salapärast nähtust täheldati isegi siis, kui surmale määratud patsiendid lõpetasid kõigi ravimite võtmise. Teadlased on veendunud, et nad tegelevad inimese immuunsüsteemi seni avalikustamata omadustega, mis äkki osutuvad võimatuks toime tulla ravimatute vaevustega.
Hiljuti on Euroopa ajakirjanduses avaldatud mitmeid artikleid, mis on pühendatud "Iiri imele". Põhja-Iirimaal elades tabas Sharyn McKay haruldane mittetoimiv neerukasvaja - rakusarkoom, mida kinnitasid juhtivate laborite analüüsid.
Sharyn McKay perega
Sharynile öeldi, et tal on elada vaid paar nädalat. Selle kohtuotsuse võtsid vastu kõik Suurbritannia haiglate parimad spetsialistid, kes seda juhtumit uurisid. Ja siis pidid nad 3 kuu pärast tunnistama ka seda, et mingil põhjusel oli täielik ravi.
Sherin ise usub, et juhtus ime, ja ta sai terveks tänu oma palvetele ja vankumatule usule, et tal pole aeg surra. Kuid teadlased ei usu müstilistesse imedesse ja räägivad vajadusest leida nende jaoks see varjatud mehhanism, vähendades võimalikke kasvajaid. Selliseid juhtumeid oli üllatavalt palju. Seega näitas Norras tehtud uuring, et enam kui 20% -l selle haiguse juhtudest esineb rinnavähi spontaanne remissioon.
Sel aastal uurisid Jaapani arstid patsienti, kelle vähk oli iseenesest kadunud, ja leidsid tema verest väga suure NY-ESO-1 molekuli antikeha sisalduse, mida leiti kasvaja vanasti paikades. Üks esimesi arste, kes proovis keha tugevust vähivastases võitluses kasutada, oli Ameerika kirurg Willian Cowley.
19. sajandi 90ndatel uuris ta patsienti, kes paranes sarkoomist pärast tõsise bakteriaalse infektsiooni tabamist. Cowley hakkas teisi patsiente bakteriga vaktsineerima, väites, et toksiinid põhjustavad immuunsüsteemi kasvajate hävitamist. Teiste arstide skepsis selle ravi suhtes on aga pettumust valmistanud teedrajavad katsed.
Seetõttu ei suuda arstid tänapäevani mõista, miks mõned muud haigused immuunsüsteemi vähi hävitamise suunas aktiveerivad. Kuigi farmakoloogilised ettevõtted hakkasid teaduslikke põhjendusi ootamata katsetama vähivaktsiine.
GlaxoSmith Klein värbas täna 2200 patsienti selle vaktsiini testimiseks, mis peaks vältima kopsu- ja nahavähki. Raskus seisneb aga selles, et iga inimese kaitsesüsteemid toimivad erinevalt ning immuunsüsteemi on ikka raske enda vähirakke rünnata.
