Rühm Iisraeli ja Ameerika Ühendriikide psühholooge on leidnud, et külmaga seotud tegelikud kogemused ja seosed suurendavad kognitiivsete ülesannete täitmisel enesekontrolli.
Viimaste aastate arvukad uuringud näitavad, et tunnetus on tihedalt seotud sensomotoorsete kogemustega. Lisaks sellele viitab Jean Piaget ’klassikaline intelligentsuse arengu teooria, et tunded ja kehaline aktiivsus on lapse kognitiivsete funktsioonide keskmes. Vähem uuritud on aga see, kuidas erinevad füsioloogilised seisundid mõjutavad täiskasvanu psüühikat. Näiteks varasemate tööde järgi võib janu vähendada motivatsiooni ja kuumus, sealhulgas sellega seotud pildid, suurendada agressiivsust. Seega võivad isegi ümbritseva õhu temperatuuri muutused häirida enesekontrolli, nii et teadlased otsivad selliste riskifaktoritega seotud mustreid.
Stanfordi ülikooli ja Ben-Gurioni ülikooli teadlased on uues artiklis uurinud, kuidas tegelik ja fantaasiarikas külmakogemus mõjutab enesekontrolli. Selleks viisid autorid läbi kaks katset 115 õpilasega. Esimeses etapis pidid 87 vabatahtlikku vajutama nuppe võimalikult kiiresti, mis vastas monitori noolte suunale. Iga noole ilmumisele eelnes ekraani vastasküljel asuva värvilise ruudu kujutis, samas kui 166 millisekundi järel oli nool kaetud musta ruuduga. Ülesande edukaks täitmiseks pidid osalejad järgima nooli ja ignoreerima värvilisi ruute.
Vigaste vastuste osakaal erineva temperatuuriga ümbrike hoidmisel / Eliran Halali jt, Psychological Research, 2017
Seejärel said õpilased ümbrise teraapiapadjaga, mida kuumutati 37–40,5 kraadini või jahutati 11,8–15,5 kraadini oma mitte-domineerivas käes, ja katset korrati. Katse ajal hoidis kontrollrühm toatemperatuuril (24-25 kraadi Celsiuse järgi) padjaga ümbrikku. Samal ajal oli legendi järgi töö eesmärk välja selgitada tunnetusülesande mõju toote kaubanduslikule hindamisele. Tulemused näitasid, et jahutatud padjaga osalejad olid ülesande täitmisel keskmiselt täpsemad kui need, kes hoidsid sooja või toasooja padjaga ümbrikku. Samal ajal ei vähendanud kuumutatud objekt katsealuste reaktsiooniaega.
Näide tööaknast, mida kasutati teises katses / Eliran Halali jt, Psychological Research, 2017
Teises katses tegid antisakade ka 28 teist õpilast, kuid seekord oli katseala ühe kolmest pildist ees: jäise või lumise maastiku, sooja aastaajaga või asfaltteega alaga, kus ilm polnud ilmne. Pärast rea koolitusi paluti vabatahtlikel 20 sekundit taustpildil oma kohalolekut visualiseerida ja ülesande juurde naasta. Vastuste analüüsi kohaselt korreleerus "talvise" maastikuga taust oluliselt suurema reaktsioonitäpsusega kui "sooja" ja neutraalse pildiga. Külmühendused kiirendasid ka osalejate reaktsiooniaegu.
Autorite sõnul näitavad saadud andmed, et keskkonna langetatud temperatuur ja ka pakasepildid on seotud enesekontrolli suurenemisega. Eeldatavasti on mõju seletatav asjaoluga, et külm suurendab erksust ja nõuab üldist kognitiivset pinget, samas kui kuumus lõdvestab keha ja kutsub esile sobivaid hoiakuid.
Reklaamvideo:
Artikkel ilmus ajakirjas Psychological Research.
Denis Strigun
