Uni on tervise jaoks uskumatult oluline, nii füüsiline kui ka vaimne. Uneeksperdid nõustuvad, et une ei tohiks unarusse jätta, kuna unepuudus mõjutab tervist negatiivselt ja aitab kaasa paljude haiguste arengule. Kuid aju toimimise uurimine une ajal võib aidata teadlastel mitte ainult aju, vaid ka Alzheimeri tõve kohta rohkem teada saada. Ajakirjas Science avaldatud uuringu kohaselt vabaneb aju une ajal ajust ebavajalikest mälestustest, otsustades, millist teavet säilitada ja millest vabaneda.
Kuidas ja miks me unustame teabe?
Me mõtleme harva sellele, millised keerulised protsessid inimese ajus toimuvad. Näiteks kuidas mälu töötab. Tegelikult on see aktiivne protsess, kuid kui täpselt unustame une eri faasides teabe, teavad teadlased väga vähe.
Rahvusvahelise neuroteaduse keskuse teadlaste meeskond on avastanud, et REM-une ajal - kui silmad aktiivselt liiguvad - ilmuvad spetsiaalsed närvirakud, mis aitavad unustusse. Melaniini kontsentreerivat hormooni (MCH) tootvad neuronid asuvad hüpotalamuses - aju osas, mis aitab täita selliseid olulisi funktsioone nagu uni, isu ja emotsionaalne kontroll. Varasemad uuringud on näidanud, et need neuronid aitavad kontrollida REM-und, aktiveerides MCH-neuroneid, mis pikendab selle unefaasi kestust.
Inimese aju - on endiselt suurim mõistatus, mis tänapäeval olemas on.
Teadlaste meeskond uuris hiirtel MCG neuroneid. Teadlased leidsid oma uuringus, et 52,8% MCG-dest olid REM-une ajal aktiivsed, ärkveloleku ajal vaid 35% MCG-dest. Kui teadlased testisid hiirte võimet teavet meelde jätta, aktiveerisid nad kunstlikult MCH neuronid, et neid sisse ja välja lülitada. See aitas kindlaks teha, et mälestuste tekkimise peatamiseks saadavad ICG neuronid hipokampusesse teateid.
Juhiautori Thomas Kilduffi sõnul oli meeskond üllatunud, et hiired õpivad paremini ja mäletavad, kui MCH neuronid on passiivsed. See tähendab, et MCG neuronite aktiivsus aitab kaasa asjaolule, et unustame teabe kiiremini.
Reklaamvideo:
Miks unehäired on ohtlikud?
Värskeimad Alzheimeri tõve uuringud viitavad sellele, et unehäired põhjustavad neurodegeneratiivse seisundiga seotud valgu nimega amüloid beeta kiiremat kogunemist ajus ja vastupidi. Seega võib hea uni seda protsessi aeglustada. Lisaks aitab tervislik uni pikendada noorust ja parandada inimese kognitiivseid võimeid ja oskusi.
Unehäiretega kaasneb selliste raskete haiguste nagu rasvumine, kardiovaskulaarsed haigused ja depressioon.
Teadlased ei saa aga vastata põletavale küsimusele, kas MCG-neuronite aktiivsus on unenägude unustamise põhjuseks, kui me lihtsalt silmad avame, ei oska teadlased absoluutse kindlusega vastata. Tõenäoliselt peitub põhjus selles, et uuringus osalenud isikud olid närilised, mitte inimesed. Sellegipoolest ei välista eksperdid, et kipume unenäos unustatud nägemise unustama just MCG-neuronite aktiivsuse tõttu. Samuti ei looda teadlased, et nende uuringud aitavad Alzheimeri tõvest ja selle ravist rohkem teada saada.
Lyubov Sokovikova
