On ammu teada, et helidel on meie kehadele ja hingele väga peen ja sügav mõju. Kui see poleks see, siis ei tunneks me oma lemmiklaulu või meloodia kuulamisest tugevust, me ei kõduneks kõnnitee vihma rütmilise kõla all …
Miks helid mõjutavad meid nii palju? Ja kui kaugele ulatub nende võim inimese keha ja vaimu üle? Kas mõnda haigust saab nende abiga ravida? Kuidas heliravi töötab? Artiklis olevad vastused.
HELID - UNUSTATUD RAVIMID
Helid ja inimeste tervis on tihedalt seotud. Inimesed said selle seose kohta teada traditsioonilise meditsiini sünnil.
India šamaanid võitlesid vaevustega läbi trummide ja tamburiinide rütmilise kõla. Vana-Egiptuse ravitsejad mängisid patsientide rahustamiseks, ärevuse ja unetuse leevendamiseks torude ja tšelloga sarnaseid muusikariistu. Muistsed kreeklased ravisid närvisüsteemi häireid pasunaheli abil.
Kindel ravi on Hiinas eksisteerinud ja eksisteerib endiselt. Paljudes Kesk-Kuningriigi haiglates hääldatakse ennetusprotsessis rütmiliselt erilisi tervendavaid silpe.
Midagi sarnast on praktiseeritud Indias. India usuliste ja filosoofiliste maailmavaadete süsteemis kasutatakse haiguste raviks üksikuid helisid, mille tervendav toime põhineb nende tekitatavatel energiavibratsioonidel. Neid helikombinatsioone nimetatakse mantrateks ja neist kuulsaim on mantra "OM".
Reklaamvideo:
Nende kahe tähe lihtsat kombinatsiooni peetakse India religioonides kõige olulisemaks kõlaks. Usutakse, et sinna on koondunud kogu esivanemate tarkus ja tohutu jumalik jõud.
Tiibetlased on omakorda paranemiseks juba ammu kasutanud laulvaid kausse. See ebatavaline muusikariist on tänapäeval paljudes Aasia riikides populaarne. Seda kasutatakse mitmesuguste meditsiiniliste praktikate, jooga, meditatsioonide ja lõõgastuste jaoks. Ravi Tiibeti kaussidega on reaalsus.
HELIKERAPIA: VESINDUSEGA HEALDAMINE VENEMAS
On tähelepanuväärne, et heliteraapiat praktiseeriti ka Venemaal - kohalikud ravitsejad kasutasid selleks psalmimängu. Ajaloolaste sõnul raviti seda meetodit sageli Ivan Julmaga.
Kuid tavalised inimesed teadsid heliteraapiast väga hästi, kuigi loomulikult ei teadnud nad oma teadmisi täielikult. Nii näiteks laulsid praamiveokid, kes tõmbasid jõgede äärde tohutuid laevu, alati oma raske töö ajal. Nad laulsid koos, üksmeelselt ja mitte ainult selleks, et liikvel olles sammu pidada ja mitte uputada. Nad laulsid lihtsalt sellepärast, et see tegi hinge lihtsamaks ja suurendas jõudu.
Hoolimata asjaolust, et heliteraapiat on paljudes idamaades aktiivselt kasutatud iidsetest aegadest kuni tänapäevani, arutati Euroopas seda ravimeetodit tõsiselt alles eelmisel sajandil.
Tänapäeval kasutatakse närvihäirete raviks, patsientide seisundi leevendamiseks ja keha kaitsevõime aktiveerimiseks mitmesuguseid helisid. Selleks hõlmavad sanatooriumid patsiente salvestusi linnulaulu, metsa sagimise ja vihmaheli saatel.
Helide mõju inimeste tervisele on raske üle hinnata.
HELISTEERIKA - PLACEBO VÕI UNIVERSALNE RAVIM?
Alternatiivmeditsiini propageerijad usuvad, et heliteraapiaga saab ravida kõike. Alustades nohu ja lõpetades vähiga.
Nad omistavad helide sellise võimsa tervendava efekti asjaolule, et nende sagedusvibratsioonid resoneeruvad keha erinevate organitega ja häälestavad neid nagu pillimängu.
Teisisõnu, helid järjestavad kaose. Ja mis on haigus, kui mitte kaos kehas, mis on tekkinud tänu sellele, et mõni selle süsteemidest on ebaõnnestunud?
Kuidas mõjutab heli inimese tervist? Bioenergia spetsialistid on kindlad, et igal meie keha rakul, igal elundil ja kogu organismil on oma vibratsioonisagedus. Kui mõnes elusüsteemis või konkreetses elundis esineb talitlushäireid, muutuvad need kõikumised, muutudes patoloogiliseks.
Siin tulevad appi tervendavad helid, mis on teatud elunditega samal sagedusel. Nende harmooniline, korrapärane heli kohandab enda jaoks haige oreli "muusikat" ja nad hakkavad kõlama ühtselt.
Kuid paljud teadlased on kindlad, et helide raviomadused põhinevad banaalsel platseeboefektil. Nad on kindlad, et nende lemmiklaulude või magusate meloodiliste helide kuulamine parandab meeleolu ja stabiliseerib emotsionaalset seisundit, kuid ei suuda tõelisi haigusi ravida.
Kui inimene kogeb meeldivaid emotsioone, toimuvad tema kehas positiivsed protsessid. Immuunsus tõuseb, valu tuhmub, haiguste sümptomid muutuvad vähem väljendunud.
See seab suurepäraselt põhiravi etapi ja suurendab paranemisvõimalusi, kuid pole iseenesest ravi.
Seetõttu on heliravi nii tõhus psüühikahäirete nagu unetus, depressioon või neuroos ravimisel. Samuti aitab see mõnede psühhosomaatiliste häirete, näiteks astma, ekseemi, dermatiidi korral.
Kuid tõeliste haiguste, eriti raskete haiguste korral saab mõistlikku ravi kasutada ainult täiendava vahendina - tuju parandamiseks ja patsientide seisundi leevendamiseks.
Igal juhul ei eita isegi selle vaatepunkti järgijad helide positiivset mõju inimkehale.
Hoolitsus muusikaga
Heliravi võib laias laastus jagada mitmeks komponendiks. Esimene asi, mis helide tervendamisel meelde tuleb, on muusika.
Muusika mõjub rahustavalt ja lõõgastavalt. Kõige tähtsam on see, et see ravim on absoluutselt kahjutu. Sellel pole kõrvaltoimeid ja seda saab võtta igal ajal ja igal pool.
Ainuke asi, millele muusika kuulamisel tähelepanu pöörata, on teie enda tunded. Kui laulu tempo, selle rütm või heli tugevus teeb teid ebamugavaks, on parem mängida mõni teine meloodia.
Selle kohta, millisele muusikale sel või teisel juhul tähelepanu pöörata, on mitmeid soovitusi:
- Vaimne ja emotsionaalne ülekoormus - kompositsioonid, milles esinevad harfide helid;
- Neerupatoloogia - ravi tšello heliga;
- Maksa ja põrna haigused - viiul;
- Depressioon närvisüsteem, seljavalu - mõõdetakse, trumlite korrapärane peksmine;
- Seedetrakti patoloogiad - ravi kitarri häälega.
KELLELÕNG
Eraldi tuleks öelda kellukese helisemise kohta. Vaatame seda nähtust lähemalt.
Kell on heliteraapia kõige tõhusam meetod. Inimesed märkasid juba ammu, et kella helisemine pole mitte ainult inimkõrvale meeldiv, vaid sellel on ka maagiline ja tervendav jõud. Kaasaegne maagia ja esoteerika kinnitavad kella helisemise positiivset mõju ümbritsevale ruumile ja läheduses asuvatele inimestele.
Bioenergia teadlased usuvad, et kui kelluke heliseb, toimub väga võimas energia purunemine. Seda energiat tajub inimene hästi ja sellel on kahjulik mõju kõigele halvale, tumedale, kahjulikule.
Varem, epideemiate ajal, ei olnud kirikukellad peaaegu kunagi vait. Seda ei tehtud mitte ainult selleks, et kellukese maagia võluks deemonid, mis, nagu varem arvati, saadavad inimestele ka surmavaid haigusi. Kuid ka selleks, et valju kella helisemine hajutaks saastunud õhu ja seeläbi peataks epideemia.
Samuti kõlasid kellad äikese ajal - nii et halb ilm varem mööduks ega kahjustaks kedagi. Mõnes Euroopa külas väldivad need tänapäeval isegi kellukeste koorimisega rahekahjustusi rahe kaudu.
HOOLDUS LOODUSE PÕHIMÕTETEGA
Teine heliteraapia valdkond on loodusheli abil ravi. See on eriti kasulik suurlinnade elanikele, kelle ümber kõlavad pidevalt tüütud, ebameeldivad helid. Neil pole närvisüsteemi toimimisele parimat mõju.
See on sõidukite monotoonne ja läheduses asuvate tehaste kohin, ehitustarvete müra ja sõna otseses mõttes kõikjalt kostuv muusika. Meeldivate, rahustavate loodusheli kuulamine neutraliseerib linna din kahjuliku mõju.
Millest loodusheli aitab? Analüüsime seda hetke:
- Vegetatiivse düstoonia korral on soovitatav kuulata metsa ja põldude helisid, mesilaste suminat, mägede kajasid, kella tiksumist.
- Asteenilise sündroomi ja neurooside puhul tuleks lisaks ülaltoodud helidele kuulata ka varblase säutsumist, ritsikate "laulmist", rohutirtsude siristamist ja konnade krõbistamist.
- Tulekahju mõranemine puust aitab allergikutele ja astmaatikutele. See aitab toime tulla ka pahameelest ja pahameelest põhjustatud depressiivsete meeleoludega.
- Südame- ja veresoonkonnahaiguste korral on soovitatav kuulata ööbiku laulmist.
- Urogenitaalsüsteemi probleemide korral - oja nurisemine, juga.
- Ääreklambrid on soovitatav neile, kellel on kuulmisprobleeme. Äikese kõlaga salvestuste kuulamine aitab vabaneda ka põhjendamatutest hirmudest.
MERE- JA OOKEANI HELI
Tahaksin öelda ka mere helide kohta. Nende all saate läbi viia massaaži- ja meditatsiooniseansse, mereveepritsme all võite isegi magama jääda.
Kuid kivide vastu kokkupõrgete lainete möla ja kajakate nutt stimuleerivad närvisüsteemi, elavdavad, annavad jõudu ja suurendavad immuunsust.
Delfiinide tehtud helid on tervisele samuti väga kasulikud. Üldiselt on meditsiinis selline asi nagu delfiiniteraapia. On juba ammu teada, et suhtlemine delfiinidega parandab inimeste emotsionaalset ja füüsilist heaolu.
Miskipärast mõjuvad need hämmastavad loomad meile paremini kui ükski ravim. Sõna otseses mõttes on kõigil nendega seotud tervendav toime: nende tekitatavad helid, nende puudutamine ja isegi nende vaatamine.
Ultraheli koos delfiinide tekitatava kuulmisulatuse helidega soodustab kudedes mikrovibratsiooni. See parandab vereringet ja ainevahetust, parandab kõigi organite ja kehasüsteemide tööd.
KASUTATAVAD NÕUDED HELISEKS TÖÖTLEMISEKS
Pärast heliravi sobiva suuna valimist on vaja raviseansse korralikult korraldada. Kõigepealt peate otsustama nende rakendamise aja. Arstid soovitavad teil selliste tavadega tegeleda umbes kell 19.
Heliteraapiaseansi aja valimisel on aga peamine keskenduda oma bioloogilistele rütmidele ja töögraafikule.
Harjutage heliteraapiat ainult siis, kui see on teile tõeliselt mugav. Vastasel juhul on teil kiire ja pidevalt segane, mille tõttu te ei saa lõõgastuda, ja protseduuril pole tulemusi. Sel juhul saate igal ajal läbi viia mitu seanssi või harjutada heliteraapiat igal ajal, kui tunnete selle järele vajadust.
Seansside jaoks peate valima mugava koha ja istuma mugavas asendis. Kumb pole oluline. Peaasi, et teil oleks võimalikult mugav ja meeldiv. Ainus asi, mida tuleb arvestada, on see, et parem pole jalgu ületada, kuna see asend sulgeb energia ringluse kehas.
Kui teil on mugav, lülitage sisse "tervendav" muusika, lõõgastuge nii palju kui võimalik ja visake kõik mõtted eemale. Vaadake helitugevust. Liiga lärmakad helid ei lõdvestu ega parane, vaid põhjustavad peavalu ja heaolu halvenemist.
Kuulamise ajal võite ette kujutada, kuidas haigus jätab teie keha, kuidas muutute tugevamaks ja tervislikumaks. Kujutage muusikat või helisid ette nagu omamoodi maagilist voogu, mis siseneb teie kehasse, loputab seda seestpoolt ja, välja minnes, võtab kõik halvad asjad endaga kaasa.
JÄRELDUS
Niisiis, oleme käsitluse peamised punktid katnud helidega. Võib-olla usute helide tervendavatesse omadustesse või mitte, tõsi on see, et paljud inimesed on seda meetodit kasutanud juba ammusest ajast.
Heli- ja vibratsiooniteraapia on lihtsaim viis tervise taastamiseks!
