Uskumatu artikkel, mis põhineb Rami Blackti raamatul ja mis aitab teil apaatiast üle saada, teada saada, kust saada energiat eluks, et õnne leida!
Energiapuudus on eelseisva ebaõnne ja haiguse esimene märk.
Ayurveda oli osa pühade tarkade ilmutusest, kes omandasid põhjalikud teadmised universumist. Selles öeldakse, et kui inimene elab vaimses elus edasi, peaks seda nägema kahel viisil:
1. Inimene muutub iga päevaga aina õnnelikumaks.
2. Tema suhted teiste inimestega paranevad.
Kui neid märke ei täheldata, tähendab see, et ükskõik kui hea vaimse või usulise praktikaga inimene ka ei tegele, ta halvustaks.
Tõeline õnn tuleb andmisest, ohverdamisest, sest armastust võime tunda ainult siis, kui anname. Isekas, ahne, kade inimene ei saa armastada ja vaevalt keegi teda armastab ja tahab temaga suhelda. Seetõttu ei saa ta olla õnnelik. Ja me ei saa palju anda, kui me pole sellest maailmast sõltuvad. Mida vähem kiindumusi meil siin maailmas on, seda rohkem oleme võimelised andma ja seetõttu võime seda rohkem armastada.
Kui tahe võtta, vastu võtta on midagi enamat kui valmisolek anda, siis olete sõltuvuses. Saaja sõltub, andja ei sõltu.
Reklaamvideo:
Ajurvedas, iidseimas meditsiinisüsteemis, mis hämmastab oma sügavuse ja tarkusega, väidetakse, et ahnus ja kadedus on kõigi haiguste ja kannatuste juured, kuna need omadused suurendavad isekust, enesekesksust ja ahnust.
Ja mis saab elundist või rakust, mis ei taha kogu keha heaks töötada, vaid ainult keha ressursside vastuvõtmiseks ja tarbimiseks? Sellised elundid muutuvad vähiks ja kui keha neist ei vabane, siis ta sureb. Nii püüab universum tervikuna vähirakkudest vabaneda - isekad inimesed või isegi tsivilisatsioon tervikuna, lakkades neile energiat andmast.
Valgustatud ariaanlased juhtisid oma kaanonites tähelepanu sellele, et tsivilisatsioonid ei hukku mitte sõdade, loodusõnnetuste jms tagajärjel, vaid seetõttu, et kõik hakkavad mõtlema ainult enda peale, ainult võtma, mitte andma. Ja harmoonia põhiprintsiip on energiavahetus. Ainult ta avab inimeste südamed armastusele ja teeb maailma õnnelikuks.
Vaimne homöostaas
Isekus ja ahnus on ohtlikud, kuna need hävitavad homöostaasi. Homöostaas on täieliku harmoonia seisund sise- ja välismaailma vahel.
Homöostaasi esinemiseks peab elusolend energiat vabastama. Kui energiat ei eraldata, hakkab elusolend keskkonnast sõltuma. Maailmast sõltumatuse peamine põhimõte on energia vabanemine elusolendilt.
Homöostaas algab vaimsel tasandil ja ulatub füüsikalise ja keemilise tasemeni. Vaimse homöostaasi eksisteerimiseks ei tohi me sõltuda maailmast. Lõppude lõpuks, mida rohkem ma sõltun ükskõik millise piirkonna maailmast, seda kiiremini hävitavad muutused selles maailmas mind.
Peame lõpetama tarbija olemise, peame andma palju enamat. Kuid kui anname füüsilise, emotsionaalse jne. tasemetel, peame ka meie ise kuhugi viima. Ja me võime energiat võtta ainult jumalikul tasandil, kus seda leidub piiramatutes kogustes.
See kõige puhtam kõrgeim vaimne energia läbib meid, kui me ei suru armastustunnet alla, tunneme, et armastustunne peaks meid valitsema, et oleme teisejärgulised, kui suudame seda tunnet säilitada, isegi kui kaotame inimese (raha, prestiiž, armastatu jne). jne.). Tingimusteta armastuse tunde kaudu voolab meisse peamine energia, mis kulutatakse kõigele.
Toit annab meile energiat välimisel tasapinnal, kuid võtab selle sisemisel tasapinnal. Pange tähele, et inimesed, kes paastuvad perioodiliselt, on palju energilisemad kui need, kes söövad palju. Seetõttu ei taha me haigestumisel süüa, tühja kõhuga puhastatakse keha ja taastatakse energia.
Kogu see maailm koos oma pidevate stresside, aga ka toidu, mittevaimse suhtluse, paljutõotava seksi, ärevusega - võta energiat ja paastumine annab üksinduse. Kuid energiate suurim vastuvõtmine toimub pideva armastuse tunde kaudu.
Seetõttu on üks esimesi tervisereegleid armastada maailma kõigi puudustega, iseendaga (mis iganes ma ka ei oleks), oma saatusest kõigis olukordades ja ükskõik millistes eluoludes.
Andke endast parim, et vabaneda isekusest ja omakasu. Seadke endale endale elu eesmärk - jumaliku armastuse omandamine, sest selle eesmärgi jaoks võtame energiat ja ainult tugev püüdlus jumaliku armastuse poole täidab meid kõrgema energiaga.
Pange tähele, et meie tsivilisatsioon elab moto all: "Tarbi, tarb, tarb!" Samal ajal väheneb õnnelike ja tervete inimeste arv iga päevaga. Probleemid riigi ja riikidevahelisel tasandil kasvavad iga päevaga. Ja ei aita ei uued ravimid ega erinevad meetodid sarjast “Kuidas saada õnnelikuks ja tervislikuks” ega paljud ühiskondlikud organisatsioonid. Kroonilise väsimussündroomi all kannatavate inimeste arv kasvab iga päevaga. Kuidas saaks teisiti olla? Lõppude lõpuks, kõigi vaimsete koolide valgustunud tarkade kohta, väidavad tänapäevased edumeelsed teadlased: kõik, mis tuleneb valest egoist, omakasupüüdlikest motiividest väljapoole, isegi kui see näib hea tegu, viib hävitamiseni ja kannatusteni. Ja kõik, mis tuleb hingest, see tähendab tingimusteta armastuse tundest, viib õndsuse, tervise ja indiviidi ning tema keskkonna täieliku harmooniani.
Millal me saame peent energiat?
Me saame peent energiat, kui:
- me nälgime;
- viime läbi hingamisharjutusi;
- läheme pensionile;
- võtame mõneks ajaks vaikse tõotuse;
- kõnnime (või lihtsalt leiame end) mererandist, mägedest, mõtiskledes kaunite loodusmaastike üle;
- tegeleme omakasupüüdmatu loovusega;
- kiidame väärilist inimest tema ülbede omaduste ja tegude eest;
- naerma, rõõmustama, naeratama südamest;
- aitame kedagi tahtmatult;
- näidata tagasihoidlikkust;
- palvetame enne sööki;
- sööme prana (elutähtsat energiat) täis toite - looduslikud teraviljad, teraviljad, ghee, mesi, puuviljad, köögiviljad;
- magame kella 9–10 kuni kella 2-ni (muul ajal närvisüsteem ei puhka, hoolimata sellest, kui palju me magame);
- saame harmoonilisest isiksusest hea massaažiseansi. Või teeme isemassaaži;
- valame end külma veega, eriti hommikul ja kõige tugevam on see, kui seisame paljajalu maa peal;
- annetame oma aega, raha;
- me näeme kõige taga jumalikku tahet.
Millal kaotame energia?
Energiakadu on põhjustatud:
- meeleheide, rahulolematus saatusega, kahetsus mineviku ja hirmu pärast, tuleviku tagasilükkamine;
- isekaste eesmärkide seadmine ja taotlemine;
- sihitu olemasolu;
- pahameel;
- ülesöömine;
- meele kontrollimatu ekslemine, suutmatus keskenduda;
- kui sööme praetud või vana toitu, toitu, mille on valmistanud inimene, kes on vihane või kogeb muid negatiivseid emotsioone, kui kasutatakse mikrolaineahju, säilitusaineid sisaldavaid toite, kunstlikes tingimustes kasvatatud keemilisi lisandeid, kasutades keemilisi väetisi;
- pranavaba toidu söömine - kohv, must tee, valge suhkur, valge jahu, liha, alkohol;
- toit kiirustades ja liikvel olles;
- suitsetamine;
- tühi jutt, eriti kui kritiseerime või mõistame hukka samaaegselt kedagi;
- ebaõige hingamine, näiteks liiga kiire ja sügav hingamine;
- otsese päikesevalguse käes viibimine kella 12–16, eriti kõrbes;
- lubamatu seks, seks ilma soovita ja eriti ilma armastuseta partneri vastu;
- liigne uni, uni pärast kella 7 hommikul, unepuudus;
- vaimu ja keha pinge;
- ahnus ja ahnus.
Ida psühholoogia koosneb 50% ulatuses pranayamast - teatud hingamistehnikate teooriast ja praktikast, mis võimaldavad inimesel alati olla elujõuga täidetud (Prana).
Kaasaegsete valgustatud joogaõpetajate sõnul võime Prana omandada järgmistel viisidel:
1. Maa element: sööge looduslikku toitu, elage looduses, mõelge puudele, kõndige maapinnal paljajalu. Hiljuti vestlesin ühe väga kuulsa ajurveeda arstiga, kes kaitses oma väitekirja meditsiinis, ta väitis, et kui inimene hakkab elama looduses, kaugel suurtest linnadest, mis on sunnitud sõitma metrooga, kõndima asfaldil, siis selline inimene taastab kiiresti immuunsuse ja algab elada tervislikku elu.
2. Vee element: jooma vett kaevudest või ojadest. Ujuge jões või meres. Vältige kofeiini sisaldavate jookide, alkoholi ja sooda joomist.
3. Tuleelement: päikese käes viibimine ja päikesevalgust sisaldava toidu söömine.
4. Õhu element: see on kõige olulisem element Prana saamiseks puhta õhu sissehingamise kaudu, eriti mägedes, metsas ja mererannas. Suitsetamine ja rahvarohketes kohtades viibimine võtab inimeselt praana.
5. Eetrielement: positiivse mõtlemise, lahkuse, hea tuju viljelemine. Ja seda taset peetakse põhiliseks. Isegi kui inimene elab looduses ja sööb õigesti, kuid kõnnib samal ajal ärritunult ja vihaselt, hävitab Prana liig isegi teda veelgi kiiremini. Teisest küljest võib harmooniline inimene, see tähendab heasüdamlik, kartmatu inimene, kesta kaua linnas, kui teda sunnitakse seal elama. Kuid isegi selline inimene peab toitumist jälgima ja perioodiliselt loodusesse puhkama.
Linnades on prana allikaks kirikud, templid, kloostrid.
Igal sekundil on meil valik - särata maailm, tuua oma eluga teistele head ja õnne, naeratada, hoolitseda teiste eest, teenida ennastsalgavalt, ohverdada, vaoshoitud alam, näha Õpetajat igas inimeses, igas olukorras, et näha jumalikku providentsi, mis selle olukorra lõi. selleks, et meile midagi õpetada, tänada …
Mõlemal juhul esitage pretensioone, solvuge, kaebage, kadestage, kõndige oma nägu kiilukujulise ilmega, sukelduge oma probleemidesse, raha teenimisse, et seda kulutada rahulolemise tunnetamiseks, näidata agressiooni. Olenemata sellest, kui palju inimesel raha on, on ta õnnetu ja sünge. Ja iga päev on energiat järjest vähem. Ja selleks, et seda kuhugi viia, on vaja kunstlikke stimulante: kohvi, sigarette, alkoholi, ööklubisid, suhete selgitamist kellegagi. Kõik see annab algul alguse, kuid viib lõpuks täieliku hävinguni …
Lihtne, korrapärane küsimus endale: "Kas ma valgustan maailma või neelan ma valgust?" saab kiiresti muuta meie mõtete ja seega ka tegevuste kulgu. Ja muutke meie elu kiiresti ilusaks säravaks kumaks, mis on täis armastust. Ja siis ei teki enam küsimusi, kust energiat saada …
