Julius Caesar märkas, et sõdalasi on kahte tüüpi. Lahinguväljal võitlevad mõned neist vankumatult, näidates kangelaslikkuse imesid, teised on aga valmis paanikasse saama olukorra vähimatki komplikatsioone. Ja ainult julgete näide ja isegi hea väljaõpe pluss distsipliin võimaldavad neil teistel end kontrollida.
Julgus ja argus, lojaalsus kohustusele ja reetmine on klassikalise kunsti üks võtmeteemasid. Avalik moraal põhineb suuresti sellel, õpetajad ja haridustöötajad pöörduvad selle poole pidevalt.
Ikka filmist "Tuleviku serv"
Alati on arvestatud, et looduses ei eksisteeri absoluutselt kartmatuid ja samas ka vaimselt terveid inimesi. Lihtsalt mõned väidetavalt teavad, kuidas oma argusega kiiresti, peaaegu koheselt toime tulla ja leiavad vastuse, kuidas kriitilises olukorras käituda.
Samuti märgiti, et enesekontrolli säilitamise võimet äärmuslikes olukordades näitavad suuremal määral need inimesed, kes mõtlevad mitte oma isiklikule ellujäämisele, vaid teiste päästmisele, isiklikule vastutusele väärika otsuse eest. Erinevate hinnangute kohaselt tegutseb selliseid inimesi otsustavalt ja selgelt, sõltumata asjaoludest, umbes 25 protsenti.
Teised on altid paanikale ja probleemide korral võivad nad käituda ettearvamatult. Kui aga seda tüüpi inimene on läbinud spetsiaalse väljaõppe võimaliku stressirohke olukorra jaoks, on omandanud enesekindlad oskused raskustest ülesaamiseks, saab ta oma hirmuga hakkama, eriti kui ta näeb vapratest meestest eeskuju. Vastasel juhul on vältimatu paanika, mis võib omandada tohutu iseloomu, mis juhtus sageli lahinguväljalt põgenemisel või ulatuslike loodusõnnetuste ajal.
1966. aasta aprillis toimus Taškendi tugevaim maavärin, mille epitsenter asus otse kesklinna all. Idapealinn raputas mitu kuud järjest. "Värisev" ja paljud selle elanikud. Kõigi närvid ei pidanud vastu, mis tegi vastutavate talituste töö oluliselt keerulisemaks.
Reklaamvideo:
See oli Taškendi maavärina tagajärgede likvideerimise kogemus, mis ajendas NSV Liidu valitsust võtma vastu salajase dekreedi rahustava ravimi loomise kohta - omamoodi "hirmutablett", mis aitaks inimesel masspaanika ohu korral vähemalt ajutiselt ületada oma hirmud.
Nende katsete jaoks aretas meie farmakogeneetika kõigepealt kahte tüüpi rotte. Suhteliselt võttes rotid-kangelased ja rotid-argpüksid. Selgus, et samas stressiolukorras käituvad need loomad erinevalt. Näiteks viidi need ja teised täiesti pimedast toast ereda valguse kätte. "Kangelaslikud" rotid hakkasid kohe jooksma, nuuskima igas nurgas, ilmselgelt imestades, kuhu nad on jõudnud. Ja "argpüksid" rottid kahanesid palliks ja värisesid, nagu oleks oodanud uut õnnetust.
Nendele olenditele lisati seejärel toidule rahustit, mille järel neid jätkuvalt jälgiti. Ravimi esimene proov muutis argpüksid aktiivsemaks, kuid surus julgemaid alla, ajas nad passiivsesse seisundisse.
Kuid järgmises etapis õnnestus teadlastel luua uue klassi rahustid, mis aktiveerisid kartlikud, kuid ei muutnud julgete reaktsiooni. Jutt on juba vabatahtlikest, kelle peal testiti ravimi toimet. Ülesanne täideti 1980. aastaks. Rühm Nõukogude teadlasi neljast uurimisinstituudist pälvis riikliku preemia "hirmupillide" loomise eest. Veel varem saadi sarnaseid tablette Läänest.
Hirm ei avaldu ainult lahinguväljal või loodusõnnetustes. Erinevad hirmud või muul viisil foobiad saadavad paljusid inimesi kogu elu igapäevaelus, kõige tühisemates olukordades. Neid foobiaid on mitusada. Mõnede hinnangute kohaselt puutub praeguses Venemaas nendega kokku umbes 50 miljonit inimest.
On uudishimulik, et paljud silmapaistvad isiksused kannatasid igasuguste foobiate käes. Näiteks kiusasid Peeter Suurt korraga mitu foobiat. Üks neist on ökofoobia, hirm suurte tubade ja kõrgete lagede ees. Pole juhus, et Peetri säilinud väikeses majas peatati tavalisest laest veel üks madalam, tekitades “hubase kirstu” efekti.
Keiser Napoleon Bonaparte kartis hobuseid (hipofoobiat), samuti valgeid (leukofoobiat). Valgeid hobuseid kartis ta topelt. Naljakas, et mõned maalijad kujutavad komandanti valgel hobusel. Selliseid polnud tema tallides kunagi.
Juhtub, et kinnisideehirmud valdavad inimest sellise jõuga, et ta lakkab olukorda kontrollimast. Tema tervislik seisund halveneb järsult: pea valutab, südame löögisagedus suureneb, ühekordne kurgus tuleb üles. Ja mõnikord tundub inimesele, et ta ei tea, kuidas ta sattus mõnda muusse maailma. Psühhiaatrid nimetavad seda seisundit vegetatiivseks kriisiks ehk paanikahooguks.
Kas on võimalik tõrjuda paanikahoog ja õppida üldiselt oma hirm vallutama, ilma et kasutataks rahusteid või kulukaid seansse psühholoogiga?
Nagu juba mainitud, aitab paanikat vältida näide julgetest ja erialasest väljaõppest. Sellele on üles ehitatud ekstreemne treeningmeetod, mida tänapäeval praktiseeritakse kogu maailmas.
Lõpptulemus on see, et rühm inimesi, keda kõiki piinavad hirmud, sõidab kogenud treeneri (ulja) juhendamisel mõnda väljaspool linna asuvasse eraldatud paika. Treener seab konkreetse ülesande. Näiteks peate hüppama üsna järsult kaljult ja isegi tiheda sidemega silmade kohal.
Esimesena hüppab treener ise. Seejärel hüppavad tema eeskujul inspireerituna rühma vabatahtlikud. Lõpuks näevad ka kõige kardetumad, et ohtlikuna näiv hüpe ei too kaasa tõsiseid tagajärgi. Inimesed häälestuvad teatud lainele, sisendades endas ideed õnnestuda.
Järgmine reis on uus ülesanne. Grupp on jagatud paaridesse. Need paarid on aretatud võõras, pimedas metsas erinevates osades. Te peate leidma üksteist, kajas ainult heli, mis jäljendab näiteks hundi ulgumist.
Ülesanded võivad olla üldse hirmutavad: ütleme, et kaevake endale haud, siis heitke selles pikali ja ärge liikuge, kui nad hakkavad teid mullaga katma. Äärmus on äärmuslik. Kuid kõik need testid alluvad teatud järjestusele.
Pärast sellise koolituse läbimist tunneb isegi hirmunud inimene oma olemuselt hingerahu ja enesekindlust. Ta saab juba aru, et kurat pole nii kohutav, kui teda maalitakse. Laske oma hirmude täielik alistamine olla võimatu, kuid võite ja peaksite nendega võitlema.
Valery NECHIPORENKO
