Kas teil on kunagi olnud fantoomkõnesid või sõnumeid? Kas olete veendunud, et tundsite telefoni taskus vibreerivat või kuulsite helinat. Kuid kontrollides selgub, et tegelikult ei proovinud keegi teiega ühendust võtta.
Sellisel juhul hakkate esitama küsimust: "Kas mul on telefoniga probleeme või on kõned ainult fantaseerivad?" Noh, see võib ilmselt olla märk sellest, kui kiindunud olete oma telefoniga.
Telefonisõltuvus?
Vähemalt pole sa üksi. Seda on kogenud enam kui 80 protsenti teadlaste küsitletud üliõpilastest. Aga kui seda juhtub palju sagedamini kui üks kord päevas, siis võib see olla märk sellest, et olete oma nutitelefonist psühholoogiliselt sõltuvuses.
Pole kahtlust, et mobiiltelefonid on paljudes maailma paikades osa ühiskondlikust elust ja mõned inimesed ei pruugi tundide viisi kontaktidest väljas olla. Uurimisrühm leidis hiljuti, et enamik inimesi täidab oma ooteaja telefoniga. Teised häirivad telefoni tähelepanu isegi keset kõnet. Ja enamik inimesi kontrollib oma nutitelefoni 10 sekundi jooksul pärast kohvi järjekorras ootamist või sihtkohta saabumist.
Reklaamvideo:
Kliinikud ja teadlased arutavad endiselt, kas mobiiltelefonide või muu tehnoloogia liigne kasutamine võib põhjustada sõltuvust. Seda ei lisatud DSM-5 viimasesse värskendusse, mis on Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni juhised vaimuhaiguste klassifitseerimiseks ja diagnoosimiseks.
Kuid pidevat arutelu arvestades otsustasid teadlased katsetada, kas fantoomkõned ja -sõnumid võiksid seda teemat valgustada.
Virtuaalne narkootikum?
Sõltuvus on patoloogiline seisund, mille korral inimesed otsivad negatiivsetest tagajärgedest hoolimata kompenseerivaid stiimuleid. Sageli kuuleme teateid, et mobiiltelefonide kasutamine võib põhjustada probleeme tervislike suhete ja tõhusate sotsiaalsete oskuste arendamisel.
Sõltuvuse üheks tunnuseks on see, et inimesed muutuvad ülitundlikuks himude palgaga seotud vihjete suhtes. Mõlemal juhul hakkavad nad teda igal pool nägema. Nii et äkki teevad sama ka inimesed, kes on näljased oma virtuaalsest sotsiaalsest maailmast pärit sõnumite ja teadete järele? Kas nad võiksid ekslikult arvata, et kuulevad taskus helinat, telefoni vibratsiooni või näevad isegi telefoni ekraanil märguannet, kui seda tegelikult pole?
Vead inimtöös
Teadlased otsustasid selles küsimuses selgust saada. Nad kasutasid testi, mis viidi läbi mobiiltelefoniga seotud probleemide mõõtmiseks, kuid valisid selle hulgast ainult need elemendid, mis hindasid psühholoogilist sõltuvust nutitelefonist. Nad lõid ka küsimusi fantoomkõnede sageduse, vibratsiooni ja märguannete kohta. Seejärel viisid teadlased läbi veebiküsitluse, milles osales üle 750 õpilase.
Neil osalejatel, kes näitasid suuremat sõltuvust telefonist (nad kasutavad üha enam nutitelefoni, et end paremini tunda, muutuvad ärrituvaks, kui ei saa seda kasutada, ja mõtlevad oma telefoni peale, kui neil seda kaasas pole), olid sagedamini fantoomkõned …
Mobiiltelefonide tootjad ja telefoniteenuste pakkujad kinnitavad, et fantoomkõnedel pole midagi pistmist tehnoloogia probleemidega. Seega on need "inimese talitlushäire" tulemus.
Mis huvi on fantoomkõnede uurimisel
Aga kus meie keha täpselt valesti läheb? Oleme virtuaalse sotsialiseerimise vapras uues maailmas, kus psühholoogia- ja sotsiaalteadused jäävad tehnoloogia arenguga vaevu sammu pidama.
Fantoomkõned võivad tekitada suhteliselt vähe huvi. Kuid nad tekitavad küsimusi selle kohta, kui palju me oma telefonidele loodame ja millist mõju avaldavad need meie ühiskondlikule elule.
Kuidas saaksime eeliste maksimeerimiseks ja riskide minimeerimiseks liikuda mobiiltelefonide kasutamisele, olgu selleks siis meie enda vaimse tervise parandamine või sotsiaalse eluviisi lihvimine? Millised muud uued tehnoloogiad muudavad meie suhtlemist teiste inimestega?
Meie meel jääb ka edaspidi ooterežiimile.
Anna Pismenna
