Eessõna
Nii et see arglik hetk saabus, kui otsustasite esitada monumentaalse küsimuse "kuidas oma eesmärki saavutada?", Mis potentsiaalselt suurendas ühe lahinguüksuse võrra edukate inimeste arvu.
Täna leiame eesmärgid, kui neid pole, koostame eesmärkide saavutamiseks plaani ja liigume nende suunas. See postitus võimaldab teil praktiliselt koondada eesmärkide seadmise sissejuhatavas artiklis sisalduvat teavet, soovitame teil see kõigepealt läbi lugeda. Ei, mitte meeldimise ja jälgimise pärast, vaid selleks, et saaksite osavalt selle võidukäigulise juhendi samme jälgida.
Enne alustamist pisut taustteavet. Vastupidiselt levinud arvamusele on eesmärkide saavutamine elus lõbus ja suurepärane. Me kutsume seda "mängu põhimõtteks" (nimi tuleb veel välja töötada), kus see on teie jaoks lõbus, kuna avastad enda jaoks uusi asju, hakkad taset kiiremini ja paremini läbima, saad paremaks ja lõpuks saad võimaluse võita.
Eesmärgid suunavad, õilistavad ja aitavad, siiani pole selge, miks nii paljud inimesed jätsid selle laheda tööriista teadlikult endalt võtmata, aga oh seda. Siin õpitud oskus on tõeliselt hindamatu. Nad sõitsid.
Kuidas saavutada oma eesmärk 7 sammuga
1. samm - soovide kirjeldamine
Reklaamvideo:
Ja unustage mõelda, kuidas oma eesmärki saavutada, kui teil pole ülevoolavat soovi seda saavutada. Seetõttu peaksite juba algetapis mõistma, mida te kõige rohkem ihkate? Kujutage ette oma õnnestumispäeva. Päev, mil tunnete end kõigis oma eluvaldkondades õnnelikuna, armastatuna ja õitsvana.
Ärge arvake, et selline sündmuste tulemus on ebatõenäoline, vaid kujutage vaid ette, mis see on, teie tingimusteta võidu päev igas mõttes. Mis võiksid sellesse olekusse kaasa aidata? Märkmiku esimesele lehele kirjutage kõik, mis meelde tuleb, näiteks: lähedane ja pere, armastatud ja vääriliselt tasustatud töö, terve ja õhuke keha - kirjutage kõik, mis teil sel päeval olemas on.
Siinkohal on oluline mitte vaadata ühiskonda ja mitte kehtestada endale selliseid üldtunnustatud eesmärke nagu perekond, materiaalne rikkus, kuulsus ja muud - need on kõik lihtsalt keskmised näitajad elanikkonna hulgas, kuid iga inimene on ainulaadne, mitte kõik meist ei vaja sama asja. Mõelge sellele, mis teile sobib.
2. samm - eesmärkide seadmine
Enne kui mõelda, kuidas oma eesmärki saavutada, peaksite aru saama, mida me täpselt saavutame? Seetõttu väljudes mõne rea eelmise sammu kirjetest, jätkame kirjutamist: kui esimene lõik oli rahaline turvalisus, kirjutage nüüd, kui palju raha teil on vaja, näiteks: teie kontol on 50 000 dollarit ja kuusissetulek 1500 dollarit. Kui soovite kaalust alla võtta, kirjutage number kilogrammides või sentimeetrites. Täpsustage kõik eelmises etapis olevad soovid.
Eesmärgid tuleks loetleda järjestusest kõige tähtsamast väikseimani. See tähendab, et kui 50 000 dollaril on teie edu tasemele kõige olulisem mõju, peaks see eesmärk olema esimene.
3. samm - tähtaja määramine
Teine oluline asi on ajakava. Tähtaja puudumine võimaldab inimesel mitte midagi teha kogu oma elu ega võimalda tal oma tegevuses edasiminekut kindlaks teha. Kui soovite kaalust alla võtta näiteks 5 kilogrammi, siis kirjutage üles täpne kuupäev, millal te selle saavutamiseks kavatsete.
Niisiis, lisame igale eelmisele etapile seatud eesmärgile usutava tähtaja. Ütleme, et üldiste eesmärkide saavutamiseks on normaalne viis või isegi kümme aastat. Selliste eesmärkidega on juba võimalik töötada.
4. samm - vasakpoolsete sihtmärkide väljatõrjumine
Enne eesmärgi saavutamist küsige endalt "miks?" Miks vajate seda või seda, mida see teile annab, mis mõte on, mida see muudab ??? Millal on vastus küsimusele "miks?" konkreetne, õigustatud, teeb sind õnnelikuks ja motiveerib iseenesest - selline eesmärk on saavutatav ning ülejäänud tuleks kohe nimekirjast kustutada.
Kontrollige oma eesmärke väljakutse suhtes. Hea eesmärk tekitab inimeses elevust ja seab teda rasketesse tingimustesse, kust oleks huvitav välja tulla ja olukorrast tingimusteta lüüa. Kui tahame olla motiveeritud, et saavutada soovitud eesmärke, peab olema väljakutse.
Kui olete järsku sellele reale jõudnud, kuid te pole veel ilmunud või pole ühtegi eesmärki jäänud, pole see hirmutav. Minge nüüd spetsiaalsesse jaotisse ja alustage siis uuesti.
5. samm - eesmärgi saavutamiseks plaani koostamine
Niisiis, nüüd ootab teid kogu selle ettevõtmise kõige naljakam hemorroid - peate eesmärgi saavutamiseks plaani tegema. See on kohustuslik, kuna keegi ei saa teile selgitada, kuidas mõnda teie eesmärki saavutada, ilma et teie käes oleks konkreetset tegevuskava. See on sama, kui mõelda, kas sinust võib saada mustkunstnik, kellel pole käsi.
Eesmärgi saavutamiseks plaani tegemisest võib kirjutada terve raamatu, kuid hoiame üheksa punkti piirides. Proovide ja tõsiste vigade kaudu leiutati skeem, mis meie arvates on ajakulude / tõhususe osas ideaalne. Eesmärkide seadmise kogemuse omandamisel võite leida endale sobivama skeemi, kuid alguses pakume võimalust, mida kasutame ise.
Eesmärgi valimine
Kui teil on mitu eesmärki, siis valige see, mida me tahame rohkem kui kõiki teisi. Soov on peamine valitud parameeter, kuna see tähistab teie jaoks teatud asjade vajaduse ulatust.
Jaotades eesmärgi alaeesmärkide kaupa aasta kaupa
Selguse huvides kirjeldame plaani koostamist, kasutades näitel eesmärki 50 000 dollarit tähtajaga viis aastat, kuid sama teete ka eelmises lõigus valitud eesmärgi jaoks.
Niisiis, viis aastat on viis aastat, nii et esimene asi, mida teha, on seada igaks aastaks leht (lk 2-6). Järgmisena jaotame lõpliku eesmärgi alaeesmärkide kaupa aastateks. Esimesel aastal kirjutate, et kavatsete hoiustada näiteks 3000, teisel - 5000, kolmandal - 8000, neljandal - 13 000 ja viiendal - 21 000 dollarit.
Võib-olla olete märganud siin toimuvat dünaamikat: aastatega muutub aasta eesmärk üha olulisemaks - need on meie isiklikud eelistused, meil on lihtsam alustada väikestest ja luua protsessile hoogu juurde. Kuid siin sõltub kõik inimese eesmärgist ja individuaalsetest omadustest, seega pole üldse vaja kõiki oma eesmärke maalida plahvatuslikult (kuigi enamasti on see hea otsus).
Jaotades aasta kuudeks
Looge jooksva aasta iga kuu jaoks (lk 7-18) eraldi leht. Jagame eesmärgi kuude kaupa, iga kuu kohta kirjutame rahasumma, mille kavatseme kõrvale panna.
Selles etapis saate aeglaselt meelde tuletada, mis ja mis kuul võib teid oodata. Kui seanss või remont on kavandatud näiteks teatud kuuks, siis saate sel kuul säästa vähem raha või mitte üldse, vaid saate selle raha järgmiste kuude jooksul laiali hajutada. Parandage kohe, kui mäletate midagi, et vähem välja kriipsutada.
Jagage kuu nädalateks
Järgmisena võtame aluseks jooksva kuu ja jagame selle jaoks tasuta lehe kuu nädalaks neljaks osaks. Lehe igas osas kirjutame nädala numbri ja selle, kui palju me selle koguarvuga teenime.
Toimingute salvestamine eesmärgi saavutamiseks
Loogiliselt võib praeguse nädala jagada seitsmeks päevaks, kuid seda saab teha ja me peatume sellel nädalal. Mõelge nüüd, kuidas selle nädala eesmärgini jõuda. Teate tulemust, mida peate saavutama, peate selle saavutamiseks lihtsalt kirjutama kõige tõhusamad toimingud.
Toimingud võivad olla erinevad, sõltuvalt sellest, milline neist on teie arvates kõige sobivam. Need võivad olla sellised valikud nagu „küsi tõstmist” või „otsige paremini tasustatavaid töökohti” või „parandage oma kvalifikatsiooni” või mis iganes on teie arvates hea mõte.
Me täpsustame toiminguid päevade kaupa
Ja kuigi me ei jaota nädalat päevadeks, tuleb sageli siiski teha märkmeid, et näiteks nädala kahel esimesel päeval loete raamatut 2 tundi päevas ja nädala viimase kolme päeva jooksul kirjutate artikli eesmärkide seadmisest. Kõiki teie toiminguid tuleb kirjeldada, nii et hiljem oleks selge, kas saate neid sooritada või mitte (meie näites raamatu puhul on selleks ette nähtud 2 tundi).
Kirjutame välja plaani ülejäänud eesmärkide saavutamiseks
Teil on nüüd selles makett ja üks detailne eesmärk. Aga mis siis, kui sul on ikkagi eesmärke, mida ka kogu südamest tahad ?!
Peate mõistma, et eesmärgid tuleb saavutada järjepidevalt. Seetõttu keskendute ühe eesmärgi saavutamisele kuni selle saavutamiseni ja alles siis hakkate tegelema teise eesmärgi saavutamisega - see on maksimaalse tootlikkuse režiim.
Kas on mingeid erandeid? Terve päeva jooksul sama eesmärgi saavutamine võib olla vaimselt ja füüsiliselt keeruline, nii et võite mõelda mõnele iseenda vahetamise elemendile ja kirjutada paralleelselt esimese eesmärgiga, mõne teise eesmärgiga oma esialgsest loendist.
Hea lahendus oleks siin saavutada globaalne eesmärk, mida perioodiliselt (mitte liiga sageli) lahjendatakse kohalike eesmärkidega (eesmärkide saavutamiseks, mille saavutamiseks kulub kõige rohkem üks kuu).
Kahe paralleelse eesmärgiga variant on eriti hea, kui kohaliku eesmärgi saavutamine võib teie globaalse eesmärgi saavutamist positiivselt mõjutada, ehkki see ei ole sellega otseselt seotud. Näiteks mängite sporti ja kuigi sellel pole midagi pistmist teie globaalsete eesmärkidega, tõstab treenimine moraali ja paneb tundma end meistriteosena ning see omakorda aitab teil ellu jääda suurtes globaalsetes segudes.
Kui teie teine eesmärk on kohalik (ütleme, et see on mõeldud täpselt kuuks) ja otsustasite selle täita paralleelselt esimese eesmärgiga, siis leidke oma märkmikust praegune kuu ja kirjutage sinna oma eesmärk ning jagage siis juba teadaoleva põhimõtte kohaselt eesmärk nädalateks ja visandage oma tegevused nädala kaupa (ja vajadusel päevade kaupa).
Kui teie teine eesmärk on globaalne, peate pärast esimest paigutust looma selle jaoks eraldi paigutuse. Selle saavutamine algab kuupäevast, mil kavandatakse eelmise üldise eesmärgi saavutamine.
Ennustame teie nukrat küsimust: "Kas kõik need paberi, aja ja energia raiskamised on tõesti nii vajalikud?" Noh, kui palju soovite oma eesmärki saavutada?
Prioriteetide seadmine
Sellele reale jõudes on teil järgmise nädala tegevusplaan ühe või mitme eesmärgi saavutamiseks. Teises etapis palusime teil kirjutada eesmärkide loetelu tähtsuse järjekorras. Teeme nüüd kõik sama, ainult jooksva nädala jaoks.
Teil on jooksvaks nädalaks etteantud toimingute komplekt, nummerdage need lihtsalt järjekorras, milles peate neid tegema (seda nummerdamist võib tavaliselt meeles pidada, kuid selguse huvides on alguses parem nummerdada).
Mis on selle lähenemise ilu?
Kui olete märganud, oleme siin kokku pannud plaani, mis nõuab minimaalselt aega ja kirjutamist. Mida kaugemale praegusest kuupäevast olete oma plaanis jõudnud, seda üksikasjalikumaks see muutub. Keegi ei tea, mis juhtub aasta või viie pärast, seetõttu peame mõttetuks selliseid kaugesid kuupäevi üksikasjalikult kirjeldada.
6. samm - tegevuskavaga töötamine
Tore, nüüd teame, mida saavutada, millal saavutada ja mis kõige tähtsam - kuidas oma eesmärki üldse saavutada. Pole veel tähtis, kas teie plaan on konarlik ja pole mingit garantiid, et selles režiimis jõuate tegelikult selleni, mida soovite. Alustuseks on olemas plaan, mis tähendab, et on midagi, mida jälgida, ja midagi, millele tugineda.
1. Vaatame, kui palju ja mida peame sel nädalal tegema, ning proovime selle kõige teostamiseks mitte praguneda. Siin aitab teid artikkel, kuidas suurelt alustada.
2. Toimingute tegemise ajal märkige kindlasti märkmikusse iga nädala tulemused. Kas olete jõudnud vajaliku arvu tundide, raha, grammi või millisel viisil teie tulemusi mõõdetakse? Iga sooritatud toimingu võib tähistada värvilise viltpliiatsi või plussmärkidega ning nädala lõpus saab teie töö produktiivsust hinnata näiteks kümnepalliskaalal. Mõne aja pärast märkate dünaamikat, mida saab tähtajaga võrrelda ja saate aru, kas tasub plaanis muudatusi teha.
3. Lisaks arenguaruannetele ja muudele märkmetele peate iga aruandeperioodi (nädal, kuu, aasta) lõpus pühendama 20-30 minutit plaanile, et kirjutada üles eelseisva aruandeperioodi toimingute ja eesmärkide loetelu (kui nädal on läbi, siis täpsustame plaani järgmise nädala eesmärgini jõudmine, kui kuu on läbi, siis täpsustame järgmise kuu ja järgmise nädala plaani jne).
Kui aruandeperiood lõpeb, vaadake oma tulemused üle ja kirjutage paar rida sellest, kui edukas see periood oli, kas suutsite kõik lõpule viia või mitte, ja mis aitas sellele kaasa. Eesmärkide poole liikumise kiirendamiseks on soovitatav kirjutada mõtteid, kuidas saaksite oma tegevust muuta.
4. Töö tuleb ära teha vaimselt. Mõtted realiseeruvad, mis tähendab, et need mõjutavad elustiili, käitumist, maailmapilti ja tegelikult kõike ümbritsevat - oleks rumal seda mitte kasutada. Eesmärke tuleks sageli peas kerida, neid mõeldes, endalt küsides: “Kuidas ma muidu saan oma eesmärki saavutada?”, “Mida ma saan selle nimel teha?”, “Kas see on õige eesmärk või tahaksin ma midagi muud? (Ärge kartke mõnikord külvata endasse kahtlusi, tõde sünnib kahtlustes, nii et see on mõnikord kõigile mõistlikele inimestele vajalik elupaik).
Proovige päeva lõpus mõelda homsetele asjadele. Mõelge, kui palju ja mida peate tegema, see võimaldab teil homme kogu töö ära teha kõige vähem vaeva.
5. Lisaks konstruktiivsetele vaimsetele mõttekäikudele eesmärkide saavutamise teemal on soovitatav ette kujutada seda päeva juba esimesest sammust alates, kui olete juba edu saavutanud ja olete suutnud oma eesmärkideni jõuda. On vaja kujundada mõtteviis, milles hakkate uskuma, et eesmärgid paratamatult saavutatakse, see juhtub igal juhul ja muud tulemust teie jaoks lihtsalt pole.
6. Tore, kui sülearvuti on sageli teiega. Nii et saate temaga vabal minutil koos töötada, uusi ideid lisada või lihtsalt unistada, märkmeid vaadates - kõik see on kasulik ja mõjutab tulemust.
7. samm - reguleerimine
Kohandamine on lihtne: kui lõppeesmärk on liiga keeruline, saate selle usutavamaks muuta. Kuid siin on oluline seada piir. Näiteks saab lõpp-eesmärki reguleerida ainult kolm korda. Limiit ei tohiks olla suur, sest nii saate elada kogu oma elu, kulutades kogu oma aja oma sihtkoha korrigeerimisele, kuni see on ühel hetkel teie praegusesse asukohta kohandatud.
Nädala tegevusplaan peaks olema selline, et saaksite oma loendist vähemalt 100% täita. Jah, 100% on minimaalsed, karmid Sparta tingimused.
Lisaks lõpliku eesmärgi seadmisele saate kohandada ka vahe-eesmärke, muuta oma tegevusi või näiteks suurendada töötundide arvu - siin on teil mänguruumi.
Eesmärkide kohandamisel pidage meeles, et mõelge, kas soovite ikkagi saavutada kõike seda, mida olete enda jaoks kavandanud. Jälgige oma soovi taset, kui see on väike ja entusiasm kuskile kaob ja te ei saa enam ennast uuesti motiveerida, siis peaksite mõtlema uute eesmärkide seadmisele, mis võivad teid ergutada.
Mida teha, kui te ei saa eesmärke seada
Läheme vastupidiselt. Kui mõni amet on teie jaoks lilla ja miski ei soojenda teid üldse, pole preestri istumine väljapääs. Seetõttu võtate kõik ideed peast, ükskõik mida: pange plaate, küpsetage toitu, loendage, kirjutage raamatuid.
Selle idee kallal jätkate tööd juhendamise teisest etapist alates.
Mida see teeb? Isegi kui olete oma valikust jämedalt mööda lasknud, saate selle teabe ainult siis, kui teete kõik läbi oma kogemuste põhjal. Aja jooksul kujundate tervikliku arvamuse sellest, mis teile üldse ei meeldi, ja vastupidiselt ilmuvad ideed asjadest, mis võivad teie jaoks olla väga lahedad ja huvitavad.
P. S
Ainult 7 sammu ja küsimus, kuidas oma eesmärki saavutada, näib olevat lahendatud. Usume, et igaüks, kes seda loeb, suudab oma eesmärkide saavutamiseks järjepidevalt plaani teha ja sellest kibeda lõpuni kinni pidada.
Pidage meeles, et teil on protsessis lõbus ja ärge proovige liiga tõsiselt suhelda. Me usume sinusse, muidu miks me kulutaksime nii palju aega ja energiat, et seda teksti luua ja massidele edastada ?! Ja me teame kohe, mis on usk.
Kas sa oled ikka veel siin ?! Teie eesmärke ei saavutata ise. Tootlik töö ja suurim edu!
Meeleolu meeskonna tipus
