Teadlikkus Tegevustest Tee Valmistamise Näitel - Alternatiivne Vaade

Teadlikkus Tegevustest Tee Valmistamise Näitel - Alternatiivne Vaade
Teadlikkus Tegevustest Tee Valmistamise Näitel - Alternatiivne Vaade

Video: Teadlikkus Tegevustest Tee Valmistamise Näitel - Alternatiivne Vaade

Video: Teadlikkus Tegevustest Tee Valmistamise Näitel - Alternatiivne Vaade
Video: Käsitöö seep (tee ise! kodus!) 2024, Mai
Anonim

Tee võetakse lihtsalt näitena, kõik öeldud kehtib kõigi toimingute ja tegevuste kohta. Tavalises teadvusseisundis on tee valmistamine absoluutselt ebaoluline.

Neid peetakse ainult eesmärgi saavutamise vaheetappideks, antud juhul - tassi tee joomiseks. Ja nii väheneb teie tehtud töö kvaliteet. Protsessi enda tähtsust vähendab asjaolu, et tegelete ainult eesmärgi saavutamisega ja iseenda tegemine on teie tähelepanu alt väljas. Te ei pööra tassile ja teekannule tähelepanu, need on teile ainult tööriistad. Teil pole neid vaja, peate saama teed. Ja see on sageli stressirohke, kui proovite oma teed võimalikult kiiresti kätte saada.

Zen-budismis on kuulus ütlus "kiirusta aeglaselt" ja see on õige viis tegutsemiseks, olgu see tee valmistamine või midagi muud. See ei tähenda isegi seda, et peate tegema kõik aeglaselt. Kuid olge iga toiminguga kursis - nautige tee valmistamise protsessi, ilma et peaksite selle maitset nautima. Kui võrrelda seda, kui kaua läheb teil tee valmistamiseks ja kui kaua selle joomine võtab, saate aru, et väga vähese joogi, kui üldse, joogi edaspidiseks nautimiseks ei ole vaja kulutada väärtuslikku ettevalmistusaega.

Niisiis saate teha endale tassikese teed teadlikult, pöörates tähelepanu kütteveele, samal ajal tekitatavale helile, siis tassi vaadata, see tähendab olla praeguses hetkes ja nautida seda, mida tehes olete. Ja vesi ise on uskumatu, imeline aine!

Nüüd veel ühe olulise punkti kohta. Tähelepanu, mida me millelegi anname, on armastus. Kui pöörate millelegi või kellelegi tõelist tähelepanu, on see lõpuks armastus selle sõna kõige sügavamas tähenduses, see on väljavoolav energia, energia, mis ühendab teid sellega, millele teie tähelepanu suunate. Loomad armastavad seda ja isegi taimed armastavad tähelepanu, nad reageerivad inimese energiaväljale. Nad armastavad tähelepanu saada. Ja tähelepanu - kordan veel kord - on armastuse vorm.

Kui pöörate rohkem tähelepanu millelegi, mis on praegusest hetkest lahutamatu, siis elate rohkem olevikus.

Ja siis ei tee sa eesmärki, mille soovid enda jaoks peamiseks saavutada. Siis saab iseenda tegemine teie jaoks täidetud. Mida sügavamal viibite, seda mõnusam on teie jaoks iga toiming.

Soovitatav: