Keerulised Psühholoogilised Nipid - Alternatiivne Vaade

Keerulised Psühholoogilised Nipid - Alternatiivne Vaade
Keerulised Psühholoogilised Nipid - Alternatiivne Vaade

Video: Keerulised Psühholoogilised Nipid - Alternatiivne Vaade

Video: Keerulised Psühholoogilised Nipid - Alternatiivne Vaade
Video: Nipid hirmu ületamiseks | Psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa | peaasi.ee 2024, September
Anonim

Pole tähtis, kui palju nad räägivad iga inimese ainulaadsusest, võib sellegipoolest pidada kõigi käitumist üldiselt identseks. Meie automaatselt teostatavad toimingud on reeglina sarnased ja sellepärast võimaldab psühholoogia meil mitte ainult paljastada, vaid isegi kontrollida isikut. Selle "teadmiste inimese" teaduse kõige lihtsamaid ja tõhusamaid tehnikaid saab igapäevaelus ohutult kasutada:

  1. Kui vestluspartneri vastus teile näiteks ei sobinud, ei öelnud ta midagi, väljendas end ebaselgelt või valetas, ei pea te uuesti küsima. Selle asemel vaadake lihtsalt vaikselt ja hoolikalt talle silma - see tehnika jätab talle lihtsalt võimaluse ja ta on sunnitud oma mõtteid jätkama.
  2. Kui keegi teie peale karjub, pingutage ise ja jääge täiesti rahulikuks, jäädes rahulikuks. Karjumise esimene reaktsioon on viha, mida teie käitumine ainult provotseerib, kuid see vaibub väga kiiresti ja algab reaktsioon number kaks - süütunne teie trotsliku ja agressiivse käitumise pärast. Tõenäoliselt küsib andestust just karjuv inimene.
  3. Kui teate, et saate inimeselt kriitikat (nad teevad kommentaare või kiljuvad), võtke julgust ja proovige tema kõrval istuda või seista - sel juhul ta pehmendab ja negatiivset tuleb temast mitu korda vähem kui siis, kui oleksite kaugemal …
  4. Inimese toidu söömine on seotud rahu ja ohutusega, sest me teeme seda enamasti kodus, omaenda seinte piires. Sellepärast närige närimiskummi, kui olete väga ärev: see meelitab meie aju, jättes mulje, et sööte, ja paneb teid end seetõttu enesekindlamaks ja rahulikumaks tundma.
  5. Vana ja tõestatud meetod, mida paljud õpilased eksamil kasutasid: kui kujutate ette, et õpetaja on teie hea ja lähedane sõber, siis on sellele palju lihtsam vastata ja tunnete end rahulikumaks. See trikk töötab iga küsitlejaga! Kasutage seda enne olulist vestlust.
  6. Kui seltskonnas hakkavad kõik korraga naerma, siis uurivad kõik vaistu tasemel, kes talle kõige rohkem meeldib, kellega tahaks lähedasemaks saada. Seetõttu püüdke pärast õnnestunud nalja pilke, õppige palju uut.
  7. Inimesega kohtudes väljendage tema suhtumises pisut rohkem rõõmu: näiteks naeratage siiralt või proovige tema nime pehmelt ja soojalt välja öelda, siis aja jooksul hakkate te teda suhtuma palju tõsisemalt ja kohtumisrõõm on siiras.
  8. Kui teie töö on seotud inimestega, siis saate neid "sundida" käituma viisakamalt ja leebemalt: pange peegel enda taha, et vestluskaaslased näeksid nende peegeldust - reeglina üritame peeglis alati parem välja näha, naeratada ja end vihasena näha ja me ei taha olla kahjulikud.
  9. Kas soovite meelitada mõne inimese tähelepanu, mis teile meeldib? Vaadake tähelepanelikult objekti otse tema õlgade taga ja niipea, kui mõistad, et oled talle silma hakanud, vaata kiiresti “ohver” silma ja naerata natuke - see töötab laitmatult.
  10. Tegelikult saame oma stressi kontrolli all hoida: kui olete väga ärevuses, tunnetage, kuidas hakkasite sügavamalt hingama, kuidas süda lööb kiiremini ja proovige sundida end rahulikumalt hingama ja raskepärane tasakaal olema. Me tõesti saame sellega hakkama.
  11. Kas soovite esimesel kohtumisel mõne inimese üle võita, et tema kaastunnet saada? Lihtsalt määrake tema silmade värv kohtumise ajal: silmside on teile soodne.
  12. Mõne nõude või tingimuse seadmisel tõstke esmalt riba. Tõenäoliselt ei nõustu inimene sellega ja keeldub. Kuid teisest küljest lepib ta reaalsetes tingimustes, mida te hiljem pakute, sada protsenti: inimesed kipuvad teile vähem andma, kui enne seda keeldusid nad teile midagi enamat.
  13. Inimesi tõmbavad isikud, kes on eneses ja oma tegudes kindlad, nii et lihtsalt näidake, et teate täpselt, mida ütlete või teete (isegi kui see pole päris tõsi).

Lõpuks tahaksin öelda, et meie näoilmed on tihedalt seotud emotsioonidega: me tõstame liigutatud liikumisel kulmud ja nutame silmi. Ja vastupidi: näoilmed mõjutavad sisemist olekut - kui praegu teete grimassi, mis sarnaneb sellele, mis teie nutmisel näole ilmub, hakkavad tõenäoliselt pisarad iseenesest veerema. Kasutage seda funktsiooni oma eeliseks: naeratage! Naeratage niisama, ilma põhjuseta ja vaid mõne sekundi pärast saab see naeratus ehtsaks ja siiraks!

Soovitatav: