Nagu teate, on uhkus kristluse vastu patt, mis viis Luciferi, kellest hiljem sai saatan, languse. Uhkust mõistetakse tavaliselt ülbuse, ülbuse, inimese omadusena seada end kõigist teistest kõrgemale ja tunnistada ainult oma positsiooni legitiimsust. Eelnimetatud usu kohaselt on see seitsmest surmavast patust kõige tõsisem, mis hõlmas kõiki teisi. Ja miks on psühhoteraapia uhkuse vastu?
Uhkus on kogu meie elu jooksul välja kujunenud põhimõtete ja tõekspidamiste tagajärg. Ja kui nad ütlevad tüdrukule, kes iga kord pärast kõhklusi andestab endiselt oma valitud inimese reetmise: “Teil pole uhkust!”, Tähendavad nad täpselt selliste põhimõtete puudumist või ebakindlust, mis stabiilsuse ja kõigutamatuse korral kaitseksid teda sellise sotsiaalselt vastuvõetamatu eest toimingud. Psühhoteraapia seisukohast on meid zombifitseeritud oma kultuuri, perekonna, elustiili, aastate jooksul välja kujunenud stereotüüpide ja ühiskonna moraali poolt. Ja uhkus takistab meid õigel ajal neid sakke maha viskama, mõistma ja teadvustama seda, mida me tegelikult ei taha tunnistada, mõistma, mida me selles olukorras tegelikult tahame.
Näiteks inimene, kes on veendunud, et peab võistlustel kindlasti võitma / olema kõige ilusam / tegema midagi paremat kui kõik teised, seistes silmitsi soovimatute tulemustega, kogeb uhkusetunnet. Või tüdruk, kes on veendunud, et on võimatu olla esimene, kes noormeest helistab, kogeb lõpuks aina kasvavat uhkusehirmu, ilma et ta oleks iialgi kauaoodatud kõnet kuulnud. Halb on see, kes eksib, ta peab mõistma naise põhimõtteid ja neile vastama, mitte aga muutma oma hoiakuid. Siin see on, puhas uhkus.
Seega toimib uhkus omamoodi "päästjana", kaitsemehhanismina, mis võimaldab inimesel säilitada ennast, oma ideid maailmast, kui on viimane aeg vaadata seda laiemalt, muuta vananenud ja luustunud veendumusi, end maailmale avada. Aga miks seda teha? Miks jätta see selliseks, nagu see on? Fakt on see, et inimene püüab üldiselt ennast säilitada, muutused toimuvad harva, suurte raskuste ja palju raisatud ressursse kasutades. Küsimus on: miks muuta, kui olete juba vähemalt selle maailmaga kohanenud?
Paljud inimesed arvavad tõesti nii, peatavad end arengus või isegi lagunevad. Teised leiavad selles tähenduse, püüavad pidevalt maailma tundma õppida ja end paremuse poole muuta. Kõik planeedil olevad elusolendid, aga ka kõik maailmas eksisteerivad ja eksisteerinud olendid sisaldavad arengu põhimõtet. Arendades nii evolutsiooniprotsessis kui ka lühikese eluea jooksul, saab iga olend maailmaga palju paremini kohaneda, luua endale rohkem võimalusi ja muuta oma elu mõttekaks.
Võitlus uhkuse vastu on esiteks vabastamine "zombi" kilpidest, ühiskonna surutud stereotüüpidest. Uhkuse ületamine tähendab teie elu objektiks saamist. Tavaliselt peaks iga inimene seda kontrollima nii, nagu ta kontrollib vasakut kätt või paremat. Uhkusega mitte koormatud inimene valib ise, mida mõelda, milliseid emotsioone antud olukorras kogeda. Elu arenedes ja oma elu subjektiks saades ei tunne ta enam vajadust uhkuse järele kui mehhanismile, mis toetab tema põhimõtteid. Ta on avatud maailmale ja avatud oma soovidele. Mitte hetkelised kapriisid, vaid just soovid, vajadused, mille nimel on ta praegu valmis raskusi kogema. Ja kui tüdruk, kes vajab suhetes usaldusväärsust ja truudust ning on oma vajadustele avatud, lakkab tundmast uhkust, ei tähenda see sedaet ta "kaotab oma viimase uhkuse" ja annab andeks partnerile, kes ta reetis - ta ei naase tema juurde, sest ta teab, mida ta tegelikult elult soovib. Ta ei vaja enam uhkust, et olla õnnelik.
Vabane uhkusest, sest uhkus toob endaga kaasa pidevaid leina, konflikte lähedastega; see ei võimalda probleeme produktiivselt lahendada ja on märk egotsentrismist, mis ei võimalda inimesel oma isiksuse arenguteel edasi liikuda. Kuidas uhkusest lahti saada? Alustage oma põhimõtete ja tõekspidamiste, oma "kohustus" ja "peab" ülevaatamist ning proovige need asendada sõnadega "tahan" ja "tahaksin". Nende valulike veendumuste avastamiseks, mis kasvatavad uhkust, otsige elu kõige tavalisemates olukordades mõtteid, mis panevad teid end haavata või ärritama.
Kui lubate endal kontrolli alt lahti lasta, mis takistab teil seda mõtet mõnda aega realiseerida, kui soovite endaga aus olla, võite kindlasti leida oma probleemide tuuma. Ärge mõistke mõtetes ja sõnades hukka inimesi, kes on teie arvates moraalseid tegusid toime pannud: lõppude lõpuks pole teie seisukoht ainus ja mitte kõige õigem, see on lihtsalt erinev. Ärge arvestage inimestega midagi võlgu või võlgu teile isiklikult või kogu maailmale - see pole nii. Proovige teha head salajas, inimeste eest varjatud kujul. Lõppude lõpuks pole hea, kui keegi sellest teab, ennastsalgav: see on ka uhkuse tulemus.
Reklaamvideo:
Ja ma soovin teile edu sellel keerulisel teel - viisist, kuidas vabaneda uhkusest!
Autor: Maria Minakova
