Kindel unistus - kas see on tõeline kontrollitud nähtus või lihtsalt üks teine pseudoteaduslik leiutis ja populaarne hobi, millel pole midagi pistmist teadusega? Juba mõiste "selge unenägu" on oma tähenduses vastuolus unenäo mõistega - inimese subjektiivne taju piltidest-kogemustest une ajal, samal ajal kui magaja ei saa aru, et ta magab. Ja siin, selgub, on olemas kindel tehnika, mis võimaldab teil luua kirkaid unenägusid, justkui oleks see mingi virtuaalne reaalsus või kino toode, mille autor on unistaja ise. Vaatame seda tehnikat, mille abil saate õppida oma unistusi kontrollima.
Paljudel inimestel on erinevad unistused: naljakas, rõõmsameelne, ebatavaline, hirmutav, õudusunenäod. Peaaegu kõik unistavad neist. Kuid on inimesi, kellel pole unistusi või nad lihtsalt ei mäleta neid. Sellistel inimestel on enamasti vaimsed kõrvalekalded.
Ma arvan, et harva esitas keegi meist endale küsimuse, kas me suudame oma und kontrollida. Ma polnud ka varem endale sellist küsimust esitanud, kuid kuidagi nägin internetis artiklit oma unistuste kontrollimise kohta. Ja kahe kuu pärast tegin seda! See on hämmastav, kuid artikli lõpus kirjeldan ohte ja ohte, mida kirgas unenägu kujutab. Kuid ära karda kohe.
Põhimõtteliselt, kui õpid unenägusid kontrollima, saad need üles ehitada täielikult vastavalt oma stsenaariumile. Olgu see reis Ameerikasse, Hiinasse, Marsi või suurejooneline lahing, milles olete peategelane ja osaleja ning ka stsenarist. Unistus ise on ebatavaline maailm, täis uusi aistinguid ja kõik kõige huvitavam.
Kindel unenägude tehnika
Niisiis, kuidas me õpime kontrollima seda, mida näeme magades, see tähendab, et magame? Ma ei soovita teil arvata, et teil õnnestub kiiresti, sest seda on võimatu väga kiiresti õppida. Selleks peate tegema väikese, kuid siiski pingutuse. Nagu öeldakse, ei saa tiigist kala raskusteta välja. Selge unenäo õppimiseks on mitu sammu. Kui mäletate igal hommikul oma unenägusid, mäletate kõike üksikasjalikult, selgelt, siis esimene samm pole teie jaoks probleem. Esiteks hankige endale paks märkmik, kuhu panete kirja kõik oma unistused. Nimetage seda Unistuste päevikuks või muuks sarnaseks. Igal hommikul proovige neid meelde jätta, üles kirjutada, kõik üksikasjad ja peensused üles märkida. Tulevikus aitab see teil mõista, et olete maganud ja et kõik, mis ümberringi toimub, on unistus. Ma arvan, et neile, kellel on soov seda õppida,see pole probleem.
Ja nüüd on möödas aeg, mil teie päevikusse on kogunenud piisavalt unistusi. Nii palju koguneda pole üldse keeruline, sest keskmiselt unistab inimene 6 unenägu öö kohta. Sellest etapist peate enne oma unistust lugema oma unenägusid. Enne magamaminekut lugege need läbi, vaadake need hoolikalt läbi, proovige kõik hetked, peensused, detailid meelde jätta, oma unistused mitu korda peas läbi mängida. See on kasulik, sest mäletate tundeid, mis teid unenäos saatsid.
Reklaamvideo:
On ankrud, mis aitavad ka unes näha. Ankur võib olla mis tahes objekt: koer, auto, nuttev laps või konna krooksumine, see on see, mida saate unes kuulda või näha. Neid objekte reaalses elus nähes esitage endale unistuste küsimus. See tähendab, et olles unes sama objekti näinud, küsite endalt automaatselt ja kui unes küsite, tähendab see, et mõistate unenägu ise. Kuid see ei pea olema teema. Küsige lihtsalt päeva jooksul endalt: „Kas see on unistus? Kas ma magan? See aitab teid ka unistuste teel, kus olete kuningas ja Jumal.
Tee kõike vastavalt juhistele, ole sihikindel. Ja ühel ilusal päeval, see on öösel, jõuate selge unenäguni, st olete oma unistusest teadlik. Veendumaks, et see on unistus, soovitavad mõned eksperdid käed üles tõsta ja neid vaadata, ringi vaadata. Või proovige üles lennata, sukeldage käsi mõnda objekti, tehke teadlikult mõni tegevus, mis on tegelikkuses võimatu. Lõppude lõpuks on unes kõik võimalik.
Lucid unenäod - nende oht
Nagu lubasin, räägin artikli lõpus teile selge unenäo ohtudest.
Esiteks võib teil tekkida sõltuvus. Lõppude lõpuks, kui reaalses elus pole veel õnne, kuid kõik tuleb ajaga ja unes saate kõike teha, siis soovite oma unistusi kontrollida, st elada nendes. Kuid ärge tehke seda, sest reaalsus on reaalsus ja unistus on lihtsalt väljamõeldud ruum, mis ei anna teile seda, mida reaalne elu teeb.
Teiseks, kui suudad unes teha kõike, mida soovid, siis reaalses elus pole sul seda lubatud. Seetõttu hakkavad mõned inimesed pärast unenägusid juba elus kohatult käituma. Seda ei tohiks lubada.
Aga kui olete moraalselt stabiilne inimene, kui olete oma tegemistest teadlik, teil on tahtejõudu, siis te ei karda neid ohte.
Peamine on kontrollida ennast ja mõelda, kas teil on seda vaja.
